Varovnými signálmi vysokého krvného tlaku sú ranné bolesti hlavy, krvácanie z nosa, nepravidelný tlkot srdca, zhoršenie zraku či bzučanie v ušiach. NCZI však upozorňuje, že hypertonici rovnako nemusia pociťovať žiadne príznaky a jediným spôsobom odhalenia diagnózy je meranie krvného tlaku. Na to vyzýva aj tohtoročná téma Svetového dňa hypertenzie "Zmerajte si správne krvný tlak, kontrolujte si ho a žite dlhšie!"
NCZI v tejto súvislosti upozorňuje, že neliečená hypertenzia môže spôsobiť ďalšie zdravotné problémy, ako je ochorenie obličiek, srdcové ochorenie či mŕtvica. "Z celkového počtu 159.882 sledovaných pacientov v nefrologických ambulanciách v roku 2021 bolo pre hypertenznú a vaskulárnu nefrosklerózu sledovaných až 21.790 ľudí," vyplýva z najnovších údajov.
Medzi faktory zvyšujúce riziko hypertenzie patrí nadmerná konzumácia soli, nasýtených tukov a nízky príjem ovocia a zeleniny, fyzická nečinnosť, konzumácia tabaku a alkoholu či nadváha. Znížiť vysoký krvný tlak môžu pomôcť zmena životného štýlu, ktorá je nevyhnutná aj pri liečbe hypertenzie.
