Odborníčka na zdravie radí, ako piť vodu správne, aby prospievala zdraviu. Žena tvrdí, že správne pitie vody napomáha hormonálnej rovnováhe a lepšiemu tráveniu. Isabella Mainwaring túto informáciu prezradila na sociálnej sieti TikTok.
“Zbavte sa nafukovania a zlepšite svoje trávenie. Ak ste žena a chcete vyzerať a cítiť sa najlepšie, ako je to len možné, prestaňte piť vodu nesprávne,” uviedla Isabella vo videu. Isabella prišla na takéto zistenie po desiatich rokoch intenzívneho výskumu. “Pokúste sa vyhnúť pitiu studenej alebo chladenej vody. V čínskej medicíne je zaužívané, že studená voda má negatívny dopad na žalúdok a vstrebávanie živín,” vysvetlila expertka.
@getwholethy If you want to get rid of bloating & improve your digestion, watch this video 💕 #bloatingtips #bloating #bloatingstomach #bloatinghack #bloatingremedy #bloatingtricks ♬ Gentle and warm background piano(1262846) - Noru
Ak vám video nejde prehrať, kliknite TU.
Teplá, vlažná alebo horúca voda je pre žalúdok omnoho lepšia, informuje The Sun. Isabella taktiež neodporúča sýtenú vodu, ktorá prispieva k nafukovaniu. Používatelia obľúbenej sociálnej siete zostali v šoku. Video nazbieralo vyše 185-tisíc zhliadnutí.
