Streda 5. 10.
Viera
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
15.08.2022 00:00 | PR články
PR článok

Zaujíma vás, ktoré potraviny sú vhodnejšie pre zdravie?

Spoznať „lepší“ výrobok z výživového hľadiska nemusí byť náročné. Pomôže vám s tým napríklad označenie Nutri-Score, ktoré nájdete na prednej strane obalov.

Väčšina z nás nevenuje dostatok pozornosti údajom na etiketách, ktoré odhaľujú, koľko cukru, tuku, soli či iných pridaných látok obsahujú naše obľúbené potraviny. Tento prístup však môže viesť k viacerým zdravotným problémom, či už s nadváhou alebo trávením.

Otvoriť galériu
Zdroj: Kaufland

O kúpe sa rozhodujeme do 10 sekúnd

V posledných rokoch sa pozornosť odborníkov sústredila nielen na vývoj jednoduchších označení výživovej hodnoty potravín, ale tiež na ich umiestňovanie na prednú stranu obalu vo forme výstižnej grafiky.

„Zistenia rôznych štúdií jasne naznačujú, že etikety na potravinách vedú k výraznému zlepšeniu zdravej výživy, ktorú si spotrebitelia vyberajú,“ upozorňuje Ing. Martina Gažarová, PhD. z Katedry výživy ľudí Slovenskej poľnohospodárskej univerzity v Nitre.

„Skúsenosti z praxe však naznačujú, že máme veľmi slabú schopnosť presne interpretovať klasické „výživové údaje“ na zadnej strane obalu a číselné vyjadrenia. Väčšina nakupujúcich strávi výberom nákupnej položky menej ako 10 sekúnd, čo im nedáva dostatok času na porovnanie nutričných údajov,“ dodáva odborníčka.

Otvoriť galériu
Zdroj: Kaufland

Ako Nutri-Score funguje v praxi?

Zbadáte ho okamžite, keďže je umiestnený na prednej strane obalu.
Jeho výsledné hodnotenie zrozumiteľne hovorí o tom, či vo výrobku prevažujú viac alebo menej priaznivé látky pre zdravie.
Ak v ruke držíte výrobok s logom Nutri-Score v kategórii A alebo B, môžete si byť istí, že ide o potravinu s vysokou výživou hodnotou, ktorú by ste do jedálnička mali zaraďovať čo najčastejšie, prípadne sa môže jesť prakticky neobmedzene.
Céčko hovorí o spĺňaní výživových hodnôt a možnosti pravidelnej konzumácie, kategória D je priradená potravinám, ktoré obsahujú niektoré menej priaznivé zložky.
Označenie písmenom E patrí výrobkom, ktoré majú viac nepriaznivých zložiek vo vyššom pásme, a preto by ste ich mali prijímať menej často.

Ako jeden z prvých predajcov potravín na Slovensku používa Nutri-Score aj spoločnosť Kaufland. „Chceme byť nápomocní pri zorientovaní sa na trhu s potravinami. Nutri-Score považujeme za veľmi prehľadný, ľahko pochopiteľný a nápomocný, preto ho umiestňujeme na výrobky našich privátnych značiek, hovorí Samuel Machajdík, hovorca spoločnosti Kaufland.

Otvoriť galériu
Zdroj: Kaufland

Vedeli ste, že...

Účelom Nutri-Score je zrozumiteľnejšie odprezentovať údaje ohľadne nutričnej kvality výrobkov. Nejde mu o to, aby sa „dobré“ potraviny oddeľovali od „zlých“.
Pomocou piatich, ľahko pochopiteľných kategórií od A po E, rýchlo rozlíšite potraviny, ktoré si môžete dovoliť konzumovať častejšie a tie, ktoré by mali byť súčasťou stravy menej často.
Nutri-Score napríklad porovnáva rôzne obilniny alebo zmesi orechov, sušeného ovocia a semiačok. Podľa vašich výživových preferencií si tak vďaka farebnému značeniu viete rýchlo zostaviť nutrične vyvážené raňajky.
Rovnako vám prezradí, ktoré produkty od rôznych výrobcov sú v rámci zdravej výživy najhodnotnejšie.

Súvisiace články:
Autor: Pr článok

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Sponzorované
Kúpele, kde slnko nikdy nezapadá
Sponzorované
Detskí psychiatrickí pacienti majú konečne prvý denný stacionár
Sponzorované
Dr. Alexandre Tournier: Všetko, čo účinkuje, musí mať vedecké vysvetlenie
Slovenský brankár nezabránil debaklu Plzne na pôde Bayernu Mníchov, z výhry sa raduje Škriniar i Lobotka
Nabudúce si svoje konanie zrejme rozmyslí: Výtržníka nekompromisne zastavil hráč amerického futbalu
Foto
Ikonický nápis Hollywood sa dočkal renovácie: Opravy potrvajú niekoľko týždňov
Elon Musk napokon kúpi Twitter, zaplatí pôvodnú sumu 44 miliárd dolárov
Prevratný zákon v Slovinsku: Parlament legalizoval manželstvá osôb rovnakého pohlavia
Čaputová navštívila petržalskú klubovňu seniorov: Niektorí sa jej aj posťažovali
Šéf záporožskej elektrárne sa dostal na slobodu: Po prepustení urobil vážne rozhodnutie
Montreal sa definitívne rozhodol: Kde začne sezónu talentovaný Filip Mešár?
Smrtiaca lavína v Himalájach zavalila desiatky ľudí, najmenej štyria zomreli