Utorok 9. 8.
Ľubomíra
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
14.06.2022 00:02 | Nové Časy

Ľudia stratia až 58 hodín spánku do roku 2099

Nová štúdia odhalila, že ľudia na celom svete prídu o 50 až 58 hodín spánku ročne v dôsledku globálneho otepľovania.

Výskumníci použili náramky s internými akcelerometrami na meranie dĺžky spánku a načasovania spánku u viac ako 47 000 dospelých v 68 krajinách v priemere šesť mesiacov pre štúdiu publikovanú v časopise One Earth.

Dospelí by podľa National Sleep Foundation mali spať sedem až deväť hodín. Pravdepodobnosť spánku menej ako sedem hodín sa zvýšila o 3,5 %, ak minimálne vonkajšie nočné teploty presiahli 25 stupňov Celzia v porovnaní so základnou teplotou 5 až 10 stupňov Celzia, zistila štúdia. „Strata spánku na úrovni 3,5 % môže spočiatku vyzerať ako malé číslo, ale sčítava sa,“ povedala Alex Agostini, lektorka oddelenia spravodlivosti a spoločnosti na University of South Australia v Adelaide.

Keď dospelí nedostávajú odporúčané množstvo spánku, môžu mať problémy s koncentráciou. Dlhodobé účinky môžu zahŕňať zvýšené riziko niektorých zdravotných problémov, ako sú kardiovaskulárne a gastrointestinálne ochorenia, povedala. „Mnohí z nás v určitom štádiu svojho života nespali celú noc – predstavte si, že by ste to urobili osemkrát. Ako by ste sa cítili?“ povedala Agostini.

Jediná noc nad 30 stupňov Celzia skracuje čas spánku asi o štvrť hodiny na osobu. Starší ľudia však stratili dvojnásobné množstvo spánku na stupeň oteplenia v porovnaní s dospelými v mladom alebo strednom veku. A čo viac, strata spánku bola trikrát väčšia u seniorov v oblastiach s nižšími príjmami v porovnaní s oblasťami s vyššími príjmami. Keďže teploty v dôsledku globálneho otepľovania naďalej rastú, strata spánku sa bude zvyšovať rýchlejšie v regiónoch, ktoré už čelia horúcemu podnebiu v porovnaní s tými, ktoré nie.

Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk
USA pošlú Ukrajine ďalšiu vojenskú pomoc, bude mať hodnotu miliardu dolárov
Jaroš si v Rusku zjednáva rešpekt: Naložil stokilovému súperovi, vyzliekol ho z dresu!
Facebook sa chystá zrušiť jednu z najznámejších funkcií: Koniec už o pár týždňov!
Obrovský záujem fanúšikov Slovana: Lístky na Olympiakos idú na dračku!
Pápež spomína na kardinála Tomka († 98) s úctou: Slová, ktoré zahrejú pri srdci
Koľko jemnosti sa ukrýva v traktoristovi: To snáď ani nie je možné, čo urobil s ihlou a niťou!
Podarí sa odstrániť riziko? Moskva chce, aby do záporožskej elektrárne prišli medzinárodní inšpektori
Používate už roky ten istý vankúš? Chyba: Odporné, na čom spávate! Zistite, či je čas kúpiť nový
SOŠV a mesto Liptovský Mikuláš prijali historické memorandum
Rusko pozastavilo inšpekcie zbrojných zariadení, podľa novej dohody START
Zomrela bývalá väzenkyňa († 98) z Auschwitzu: Smrť si ju našla na symbolickom mieste
Svetová banka odklepla ďalšiu finančnú injekciu pre Ukrajinu: Zmobilizuje poriadny balík