Aký je jeho recept na pevné zdravie? Ako uvádza portál Derbyshire Live, bývalý pracovník pivovaru pán Bernard Lawes z anglického mesta Lichfield tvrdí, že sa cíti byť viac fit ako kedykoľvek predtým. Podľa neho práve to, že je stále aktívny, stretáva sa s mnohými ľuďmi, je šťastný a každý deň chodí na teplé jedlo, prispieva k tomu, že vedie nesmierne zdravý život, vďaka ktorému nemusel navštíviť lekárov dlhé roky.
Baví ho pestrý a plnohodnotný život a dlhé roky pracuje ako dobrovoľník. Pán Lawes počas 44 rokov navštevoval kostol každý týždeň trikrát, aby vystúpal 50 schodov, vyliezol na železný rebrík „vysoký ako dom“, natiahol hodiny, a potom po rebríku a schodoch opäť zliezol dole. „Jednoducho som bol veľmi aktívny,“ vysvetlil. „Chodím všade a jem obyčajné anglické jedlo, napríklad obed z kuracieho alebo hovädzieho mäsa a sendviče. Vždy si dajte teplé jedlo, jedno dobré teplé jedlo. Musíte byť stále aktívni a chodiť za ľuďmi, aby ste im pomohli, to je všetko,“ prezradil svoj recept Bernard.
Manželia nikdy nemali deti. „Jediným problémom bez detí je to, že môžete mať trochu osamelý život. Ale každý deň chodím do mesta na jedlo. Kráčam tam aj späť a vtedy postretávam ľudí,“ priznal Bernard, ktorý je aj v 87 rokoch stále aktívny. Rád si zahrá aj futbal. „Musíte zostať aktívni. Ak len sedíte, je to to najhoršie, čo môžete urobiť,“ pripomína všetkým dôchodca Bernard.
