cistenie zubov

Staráte sa poctivo o svoje zuby, no aj tak ich stále máte žlté? Zubárka teraz zdieľala niekoľko chýb, ktoré robíte a možno si to ani neuvedomujete!

Hoci ide o súčasť našej každodennej rutiny, veľa ľudí si čistí zuby nesprávne a ani o tom nemá tušenie.

Aj vy si po vyčistení chrupu zubnou pastou vyplachujete ústa zubnou vodou? Podľa stomatologičky Anny Peterson robíte chybu.

Zuby si treba čistiť spôsobom, ktorý je šetrný k zubom i ďasnám.

Ako si čistíte zuby? Krúžením zubnou kefkou alebo pohybmi zhora nadol? Vo VIDEU sa dozviete, ktorý spôsob je správny a ktorý treba prenechať len detským zúbkom.