Sťahujete brucho? Prestaňte s tým: Môže to škodiť vášmu zdraviu
Heather Jeffcoatová, ktorá takmer 20 rokov pracuje ako fyzioterapeutka, vášnivo rada pozoruje ľudí. "Všímam si, ako chodia. Všímam si, ako stoja. A hovorím si: 'Tento človek zviera zadok alebo vyzerá, že úporne sťahuje brušné svaly'," povedala denníku The Washington Post.
