Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
17.01.2020, 06:00 | Šport
Foto

Svitko sa musí vysporiadať s náročnými podmienkami: Periem v rukách za 3 eurá!

rijád - Každý oddychuje po svojom. Jedenáste púštne dobrodružstvo Štefana Svitka (37) na prestížnych pretekoch Rely Dakar je opäť poriadne namáhavé.

Fotogaléria
4
fotiek v galérii
Práve preto nezaškodí, keď môžu pretekári z času na čas vypustiť paru. Svitko sa potrebuje odreagovať hlavne mentálne. Napríklad pri jednoduchej práci, akou je pranie v rukách. Slovenský pretekár na sociálnych sieťach otvorene priznal, že počas legendárnych púštnych pretekov nemá problém s kondíciou, ale skôr s hlavou. „Keď máme voľný deň, tak sa snažím dlhšie si pospať. To je moja regenerácia. Po zobudení idem hneď na raňajky, operiem veci a som spokojný. Periem si v rukách za tri eurá,“ smial sa Svitko na facebooku.

„Ja nepotrebujem nejakú špeciálnu regeneráciu pre fyzickú kondíciu. Skôr si potrebujem oddýchnuť z psychickej stránky. Z tohto pohľadu je to náročné. Keď len tak sedím s chalanmi a debatíme, tak prídem na iné myšlienky. Išli sme sa spolu pozrieť aj do mesta. To sa mi páčilo,“ dodal vážnejšie. „Primárne sa držím hesla, že najviac energie musím načerpať v októbri, novembri a decembri, keď doma orechy váľam,“ dodal opäť s úsmevom. „Ale, ako som povedal, telo to zvláda v pohode. Všetko je to o hlave,“ uzavrel Svitko.

Diskusia / 0
Autor: mšj
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania... Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov .

Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Najväčší nápor zažívajú zdravotnícki pracovníci.
Pandémia naberá druhý dych, štáty zavádzajú opätovné opatrenia: Koronavírus už zabil viac ako milión ľudí
Poslanci schválili balík opatrení z dielne Sulíkovho ministerstva.
O zmenách v oblasti potratov sa nakoniec nehlasovalo: Voľba sa zopakuje v stredu ráno
Rokovacia sála počas hlasovania na 9. schôdzi NR SR v Bratislave
Podpredsedom NKÚ sa stal Andrassy, no voliť sa bude zase
Deti sa vrátili do škôl s novou povinnosťou.
Ďalšie opatrenia v Česku: Krajina hlási nedostatok lieku remdezivir v nemocniciach
Prezidentka SR Zuzana Čaputová.
Prezidentka informuje o aktuálnej situácii: Zvažuje sa opätovné zriadenie krízového štábu
Slovenský tenista Andrej Martin.
Roland Garros Slovákom chutí: Andrej Martin postúpil suverénne do 2. kola
Na snímke vľavo slovenský obranca Dallasu Andrej Sekera, uprostred dole hráči Tampy oslavujú gól.
Sekeru čakajú doma dva Stanleyho poháre, ten ozajstný Černákovi dožičil
Katalánsky premiér Quim Torra
Súd zakázal katalánskemu premiérovi vykonávať funkciu: Torra sa odvolal
(ilustračné foto).
Za uverejnenie negatívnej recenzie skončil v base: Hrozí mu 7 rokov za mrežami
Bieloruský prezident Alexandr Lukašenko
Kanada a Británia zaujali jasný postoj: Na Lukašenka uvalili sankcie
Libor Hudáček.
Bodová žatva Hudáčka: Pod výhru Nižnekamsku sa podpísal parádnym výkonom
Poslanci strany Za ľudí, zľava Miroslav Kollár, Tomáš Lehotský, Juraj Šeliga, Tomáš Valášek, Jana Žitňanská
Poslanec Lehotský sa vyhlásil k návrhu zákona o interrupciách: Opatrenia sú symbolom nedôvery k ľuďom