Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
02.11.2019, 08:00 | Správy
Špeciálny projekt

Paulína Fialková: Netrénovala som žiadnu techniku psychohygieny

Biatlonistka Paulína Fialková už viackrát počas kariéry ukázala, že je veľká bojovníčka a vie sa vyrovnať aj počas vrcholných pretekov s problémami.

Fotogaléria
6
fotiek v galérii

Pred začiatkom predošlej zimy bojovala so Slovenským biatlonovým zväzom o možnosť reprezentovať, problematická situácia ju nerozhádzala, krátko po vyriešení sporu odštartovala úspešnú sezónu 2018/19, počas ktorej dosiahla viaceré výrazné úspechy.

Aj biatlonisti sú len ľudia. Ako sa vyrovnávate na pretekoch s problémami, s ktorými sa stretávate počas bežného života? Máte nejakú techniku na psychickú hygienu?

„Ak ma niečo trápi, tak ma trápi. Rozmýšľam nad tým aj cestou na súťaže či tréningy. Keď si však obujem lyže a začnem robiť to, čo je moja práca, teda vrcholový šport, zrazu sa tieto myšlienky akoby vypnú. Myslím len na biatlon. Netrénovala som žiadnu špeciálnu techniku psychohygieny, mám to v sebe prirodzene.“

V súčasnom športe rozhodujú o výsledku najmenšie detaily vrátane psychiky. Využívate služby mentálnych trénerov?

„V minulosti sa mi niektorí snažili radiť, ale ich pomoc u mňa nemala veľký efekt. Ich rady neboli zlé, ale od detstva som dosť tvrdohlavá, na všetko musím prísť sama. Aj keď mi niekto niečo povie tisíckrát, musím sa o pravdivosti výroku presvedčiť.“

Čiže nedáte si hovoriť do života od iných?

„Pri rozhovoroch nie som uzavretá do seba, počúvam, čo mi hovorí moja rodina, ľudia z môjho tímu. Preberám s nimi rôzne témy, vážim si ich názory, akceptujem ich, rozmýšľam nad nimi. Ale na všetko si musím urobiť vlastný názor.“

Biatlonistka Paulína Fialková spolupracuje so športovou značkou 4F Otvoriť galériu

Svoje názory na vystúpenia športovcov, či už pozitívne alebo negatívne, však dávajú radi najavo aj samotní fanúšikovia…

„Tento druh tlaku vnímam. Som však typ, ktorý si názory verejnosti nepripúšťa. Nikdy som nedopustila, aby niekto iný ovplyvňoval počas pretekov moju psychiku. Vo chvíli, keď mám podať športový výkon, mi do hlavy nemôže vstúpiť nikto cudzí.“

Pridalo vám na psychickej pohode, že ste sa stali súčasťou absolútnej svetovej špičky?

„Fakt, že som sa dostala medzi špičku biatlonistiek, počas pretekov vôbec nerozhoduje. Dôležité sú výstrely na strelnici. V biatlone nemáte dopredu nič isté, aj keď sa hovorí, že patríte k špičke. Na druhej strane mi príslušnosť k nej pomáha v niektorých oblastiach. Zlepšilo sa napríklad moje materiálne zabezpečenie pre športovanie. V rebríčkoch dodávateľov som hodnotená vysoko, dostávam teda špičkové veci. Toto je teda pozitívny efekt a teším sa tomu.“

Vďaka sociálnym sieťam ste vnímaná ako žena, ktorá má svoj štýl aj čo sa obliekania týka. Aký typ športového oblečenia vám najviac vyhovuje?

„Pravdupovediac, počas tréningov v prípravnom období nepotrebujem nič špeciálne a drahé. Oblečenie nemusí mať žiadne kompresie či komplikované prešitia. Nemám rada nič predimenzované, uprednostňujem jednoduché, ľahké, ale samozrejme kvalitné materiály. Dôležité je, aby som sa cítila komfortne, oblečenie bolo vzdušné a vrchná časť aj nepremokavá, keďže som väčšinou vonku. Čo sa týka kombinéz na súťaže, tie mi vyrábajú, samozrejme, na mieru, keďže potrebujeme mať aj určitú aerodynamiku a pri streľbe sa lakte nesmú šmýkať, musíme ich mať pri mierení na strelnici stabilné. Aj preto nám našívajú na lakte špeciálne gumy.“

STRETNITE SA S PAULÍNOU

Pred začiatkom novej sezóny majú fanúšikovia jedinečnú príležitosť stretnúť sa s novou slovenskou biatlonovou jednotkou. Túto možnosť pripravila športová značka 4F, ktorá sa rozhodla spojiť sily s Paulínou Fialkovou a podporiť ju počas jej cesty na vrchol svetového biatlonu. Príďte zajtra – 3. novembra v čase obeda do nákupného centra Europa v Banskej Bystrici. Paulína Fialková sa od 12.00 hod. s fanúšikmi nielen odfotí, venuje autogram, ale aj osobne predstaví svoj výstroj a rozpovie svoj príbeh. Viac info o akcii nájdete na www.4Fstore.sk

Diskusia / 0
Autor: Špeciálny projekt
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania... Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov .

Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
(ilustračné foto).
Koľko ľudí môže koronavírusom nakaziť jedna osoba: V Británii toto číslo klesá, ustupuje pandémia?
V štyroch talianskych regiónoch začína platiť prísna karanténa.
Taliansko podnikne riskantný krok: Uvoľnia opatrenia v troch regiónoch, čo sa pre obyvateľov zmení?
Vážne problémy Misie Mars 2020 (ilustračné foto).
Ambiciózny vesmírny projekt: Na Cypre sa pripravuje misia na Mars, ktorá prinesie cenné informácie
Česká tenistka Karolína Plíšková má nového trénera.
Tenistka Plíšková má nového trénera: V minulosti koučoval Osakovú aj Williamsovú
(ilustračné foto).
Íri si chcú vychutnať vianočnú atmosféru: Od budúceho týždňa uvoľnia protipandemické opatrenia
ggg
Čína už nechce byť najväčším odpadkovým košom na svete: Od januára zakáže dovoz všetkého odpadu zo zahraničia
Slovanisti zvíťazili nad Zvolenom po samostatných nájazdoch 3:2.
Belasí zvíťazili na zvolenskom ľade až po nájazdoch, oceliari rozobrali Bystricu
Novoročný ohňostroj
Banská Bystrica nový rok neprivíta ohňostrojom, peniaze venuje nemocnici
Islamský džihád ukončil prímerie s Izraelom (ilustračné foto).
Samovražedný útočník sa v Somálsku odpálil pri stánku so zmrzlinou: Ohavný čin si vyžiadal obete
Maradonu prinavrátil k viere súčasný pápež František, u ktorého bol v roku 2014 na súkromnej audiencii.
Foto
Urazil samotného pápeža! Predaj tie zlaté stropy, odkázal Maradona († 60) hlave cirkvi
Martin Chodúr so synom Martinkom
Spevák Martin Chodúr počas korony neplače do vankúša: Nový album, videoklip a ešte aj toto?
Zdemoloval si úplne nové Porsche: Vodič omylom dupol na plyn, masaker, čo sa dialo potom
Zdemoloval si úplne nové Porsche: Vodič omylom dupol na plyn, masaker, čo sa dialo potom