Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
streda 20. 11.
Félix
5°C  Jasno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip

Práca sa podpísala aj na porotcovi ČSMT, Slávik priznal problém: Sype do seba lieky

Máva bezsenné noci! Porotca šou Česko Slovensko má talent Jaro Slávik (45) pôsobí pred kamerami sebavedome a sebaisto a mnohým by sa mohlo zdať, že prípadné problémy hravo hádže za hlavu.

Aj on však má svoju „achilovku“ a rozhodne nie je zo železa. Priznal totiž, že má problémy so zaspávaním. Kameňom úrazu je jeho práca, okolo ktorej sa točia všetky jeho myšlienky. Aby sa vôbec dočkal sna, neváha siahnuť ani po upokojujúcich prostriedkoch.

Fotogaléria
6
fotiek v galérii

Slávik je už od začiatku stabilnou súčasťou jojkárskej šou Česko Slovensko má talent. Dlhé roky hodnotí výkony súťažiacich a často si neodpustí ani poznámky, ktoré sa im dostanú hlboko pod kožu. Obávaný kat v porotcovskom kresle však má tiež svoje starosti. Ako totiž vysvitlo, o práci sa mu dokonca aj sníva – ak sa mu vôbec podarí zaspať.

„Keď spánok neprichádza a myseľ je stále v práci...“ napísal Jaro na sociálnej sieti k fotografii, na ktorej má na stole pri počítači kopu papierov. V popredí záberu sa pritom vynímajú aj prírodné kapsuly, ktoré majú napomôcť spánku a upokojeniu. Aby Slávik zvládal pracovné tempo, okrem užívania zmesi extraktov rastlín si dáva pozor na to, čo dá do žalúdka.

„Je to kvalitná strava zložená z uhľohydrátov, proteínov a tukov. Obmedzujem sa v múčnych výrobkoch, rafinovanom cukre, idem skôr po ovocí a snažím sa nejesť večer. Sladké pijem len výnimočne,“ priznal Jaro Novému Času už dávnejšie. Stále má na mysli aj to, že oddýchnuť musí dať aj hlave. „Na robotu sa musíte pripraviť, tak sa vyspíte a stravujete sa zdravo. Športujete do toho a zvládnete to, všetko sa dá,“ opísal svoj recept na dobrú psychickú aj fyzickú kondíciu.

Diskusia / 11
Autor: mm, Nový Čas
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Aktuality.sk Správy Ťažký týždeň Podcasty Prémiové čítanie Šport Obchod TV Počasie Horoskopy
Štefan Duč
Východoslovenský kráľ s vínom narazil, príde o časť majetku Aktuality.sk
Zuzana sa vracia na televízne obrazovky.
Foto
Zuzana Plačková mieri do Jojky: Vlastná reality šou
Handcuffs
Bývalých členov andalúzskej vlády odsúdili: Ide o rozsiahly korupčný prípad
Horacio Cartes
Brazília vydala medzinárodný zatykač na paraguajského exprezidenta: Miesto jeho pobytu je neznáme
Romeo sa objavil s frajerkou na tenisovom zápase.
Mladý Beckham s frajerkou Mimi: Romeo má prvý vážny vzťah
Top secret folder.
Ruské ministerstvo zverejnilo odtajnené dokumenty: Venujú sa Slovenskému národnému povstaniu
Knife crime
Aktualizované
Útočník zabil na prednáške rečníka († 59): Obeťou má byť syn bývalého nemeckého prezidenta
South Korean Army Soldier Using Smartphones.
Muž sa vyhrážal bombou v škôlke: Súd ho poslal do väzenia
Tréner reprezentácie Slovenska Pavel Hapal počas zápasu.
Hapal po zápase zdôraznil jednu vec: Takáto je pravda o atmosfére v kabíne!
Andrej Babiš.
Babiš vyjadril podporu územnej celistvosti Ukrajiny: Odsúdil anexiu Krymu
Budú sa Slováci takto tešiť po novembrovom zápase s Azerbajdžanom?
Šanca na EURO 2020 stále žije: Slovensko spoznalo súpera v baráži
Premiér: Boris Johnson zatiaľ nevyhral ani jedno hlasovanie v parlamente. ni jedno hlasovanie v parlamente.
Johnson sa nevzdáva svojho sna o brexite: Británia má opustiť úniu 31. januára
V prípade sexu s rizikovým partnerom, čo je
Uganda stiahla z obehu vyše milióna kondómov: Niektoré mali v sebe diery