Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
17.10.2019 15:02 | Prominenti | Domáci Prominenti

Práca sa podpísala aj na porotcovi ČSMT, Slávik priznal problém: Sype do seba lieky

Máva bezsenné noci! Porotca šou Česko Slovensko má talent Jaro Slávik (45) pôsobí pred kamerami sebavedome a sebaisto a mnohým by sa mohlo zdať, že prípadné problémy hravo hádže za hlavu.

Aj on však má svoju „achilovku“ a rozhodne nie je zo železa. Priznal totiž, že má problémy so zaspávaním. Kameňom úrazu je jeho práca, okolo ktorej sa točia všetky jeho myšlienky. Aby sa vôbec dočkal sna, neváha siahnuť ani po upokojujúcich prostriedkoch.

Fotogaléria
6
fotiek v galérii

Slávik je už od začiatku stabilnou súčasťou jojkárskej šou Česko Slovensko má talent. Dlhé roky hodnotí výkony súťažiacich a často si neodpustí ani poznámky, ktoré sa im dostanú hlboko pod kožu. Obávaný kat v porotcovskom kresle však má tiež svoje starosti. Ako totiž vysvitlo, o práci sa mu dokonca aj sníva – ak sa mu vôbec podarí zaspať.

„Keď spánok neprichádza a myseľ je stále v práci...“ napísal Jaro na sociálnej sieti k fotografii, na ktorej má na stole pri počítači kopu papierov. V popredí záberu sa pritom vynímajú aj prírodné kapsuly, ktoré majú napomôcť spánku a upokojeniu. Aby Slávik zvládal pracovné tempo, okrem užívania zmesi extraktov rastlín si dáva pozor na to, čo dá do žalúdka.

 

„Je to kvalitná strava zložená z uhľohydrátov, proteínov a tukov. Obmedzujem sa v múčnych výrobkoch, rafinovanom cukre, idem skôr po ovocí a snažím sa nejesť večer. Sladké pijem len výnimočne,“ priznal Jaro Novému Času už dávnejšie. Stále má na mysli aj to, že oddýchnuť musí dať aj hlave. „Na robotu sa musíte pripraviť, tak sa vyspíte a stravujete sa zdravo. Športujete do toho a zvládnete to, všetko sa dá,“ opísal svoj recept na dobrú psychickú aj fyzickú kondíciu.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Nový Čas, mm

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk




 Biden bude v utorok 12. decembra v Bielom dome hostiť ukrajinského prezidenta Volodymyra Zelenského.
USA tajne poslali Ukrajine rakety s dlhým doletom, na priamy príkaz prezidenta
Na snímke radosť po góle zľava Branislav Mezei (Nitra) a Samuel Buček (Nitra). Budú sa dnes večer Nitrania tešiť so zisku titulu?
Prvé slová kapitána Nitry po zisku titulu: Zaslúžime si dlhé oslavy!
Nemecký europoslanec za krajne pravicovú Alternatívu pre Nemecko (AfD) Maximilian Krah
Nemecký europoslanec čelí vážnemu obvineniu: Úplatky z Ruska a Číny?!
Hokejisti Nitry oslavujú zisk majstrovského titulu.
Nitra sa zapísala do histórie: Pod Zoborom sa začali majstrovské oslavy!
Namiesto veľkolepej svadby musela Ashlee svoju lásku odprevadiť na druhý svet.
Muž († 42) požiadal priateľku o ruku a potom... Tragédia, ktorá jej doteraz nedá spávať
Strany môžu o zmene názvu kvôli spájaniu uvažovať len asi dva týždne kvôli lehotám ministerstva vnútra, kandidátky majú odovzdať do začiatku júla.
Zmena názorov v Národnej rade? Poslanci pokračovali v závere dňa v diskusii k návrhu novely zákona!
Male hand holding large, sharp, shiny kitchen knife. Isolated on dark background. Photo is taken with dslr camera indoors.
Pri útoku nožom na škole sa zranili traja ľudia: Hrozivé, kto za činom stojí
Alcoholism or Alcoholic concept : Close up young Asian guy feeling depressed drinking alcohol alone in pub or bar because life problem or stress.
Ako spoznáte ALKOHOLIKA? 7 znakov, ktoré si všimnete, aj keď v ruke nemá pohárik
(ilustračné foto).
Paríž sa pred olympiádou chystá na obrovské manévre: Takéto niečo sme ešte nemali!
Lawn crystals water green
Toto má byť aprílové počasie? SHMÚ vydáva výstrahu! Sneženie a nepríjemný mráz potrápia veľkú časť Slovenska
Mária Kolíková
Bezprecedentný zásah do súdnej moci? Exministerka reaguje na Ficovu výzvu kontroly rezortu spravodlivosti!
Pri izraelskom zásahu v nemocnici Šifá zahynul vysokopostavený vodca Hamasu.
Izrael nemieni ustúpiť: Vojenský útok na mesto Rafah plánujú naďalej