Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
15.08.2019, 18:30 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Hannah schudla neuveriteľných 80 kíl: Je z nej úplne nový človek

Hannah Day prešla až dych berúcou premenou. Podarilo sa jej schudnúť 80 kilogramov.

Fotogaléria
5
fotiek v galérii

Hannah pribrala, keď sa pokúšala bojovať s chorobou spôsobenou prsnými implantátmi. Napriek tomu zobrala život do svojich rúk a nielenže schudla, dokonalú postavu sa jej podarilo aj dlhodobo udržať. Cvičila podľa 21-dňovej metódy pre dokonalé plážové telo a teraz si užíva čas s rodinou a vedie zdravší život.

Osem rokov Hannah zápasila so zdravotnými ťažkosťami, ktoré zahŕňali únavu, bolesť kĺbov, problémy s koncentráciou, srdcom a vysoký krvný tlak. Popritom tiež extrémne pribrala a doktori nevedeli nájsť príčinu. "Zo stresu som jedla skoro stále," priznala Hannah pre portál Popsugar. Diagnózu si určila na základe symptómov na googli, kde jej ukázalo stránku o chorobe z prsných implantátov. Vo februári 2017 si ich dala vybrať a všetky jej problémy zmizli.

Od januára 2018 sa snažila vysporiadať s nadobudnutou váhou. Vďaka kamarátke, ktorá v priebehu piatich mesiacov tiež radikálne ubrala na váhe, našla skupinu Beachbody. Tá jej upravila jedálniček, ktorý dôsledne dodržiavala. "Porcie, ktoré mi balili, mi pomohli pochopiť dávkovanie jedla a čo všetko môžem vlastne jesť," hovorí Hannah.

So svojou váhou sa bála ísť do telocvične, a tak bola rada, že mohla cvičiť aj doma. Zaplatila si 21-dňový program, ktorý spočíval v cvičení každý deň po dobu 30 minút. Po 21 dňoch si dala týždeň pauzu, pričom stále dodržiavala jedálniček. Potom začala odznova.

Vďaka svojej premene vyhrala od spoločnosti Beachbody v súťaži o najlepšiu premenu 100-tisíc dolárov (89 700 eur).

Hannah odkazuje všetkým, ktorí majú problémy s váhou, aby sa nevzdávali. Aj malý pokrok je stále pokrok, ktorý sa na vás odzrkadlí neskôr. "Žite svoj život naplno a urobte všetko preto, aby sa vám to podarilo," dodáva Hannah.

Diskusia / 0
Autor: rzl
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania... Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov .

Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Tréner Liverpoolu Jurgen Klopp ani neuvažuje nad tým, že by šetril svojich hráčov.
Po debakli so City sa budú chcieť ukázať: Jasný odkaz Kloppa svojim zverencom
Francúzsky premiér Édouard Philippe
Francúzskeho expremiéra Philippa začnú vyšetrovať: Dôvodom je jeho prístup k pandémii
Ice hockey.
Takúto dohru nečakali: Hokejisti zmanipulovali zápas najvyššej ligy, teraz ich rieši IIHF
Hamilton dosiahol v oboch úvodných tréningoch najrýchlejší čas.
Foto
Pred štartom sezóny ukázal svoju silu: Hamilton ovládol prvé tréningy F1 po koronakríze
Ako sa po prijatí kontrovezného zákona zmení život v Hongkongu?
Kanada pozastavila zmluvu s Hongkongom o vydávaní páchateľov trestných činov: Dôvodom je sporný bezpečnostný zákon
Rachael skončila ochrnutá a na prístrojoch.
Foto
Mladá žena ochrnula po párty: Myslela si, že je to opica, pravda ju zrazila na kolená
MMA zápasník Attila Végh
Foto
Attila Végh opäť vyšiel na lov: Pozrite, čo sa mu podarilo vytiahnuť z vody!
Po dvojposchodovej diaľnično-železničnej stavbe
Vodiči, zbystrite pozornosť: Jeden pruh na úseku D1 v Bratislave cez prázdniny čiastočne uzavrú
Zhromaždenie Za odpochodovanie plagiátorov z politiky v Bratislave
Foto
Protest v Bratislave! Demonštranti žiadali od Kollára odstúpenie, podali si aj premiéra: Tento transparent Matoviča nepoteší
Ruský prezident Vladimir Putin.
Putin sa rázne ohradil: Tvrdí, že v Rusku neboli, nie sú a nebudú porušované práva menšín
Cyklistu Naira Quintanu zrazilo počas tréningu doma v Kolumbii auto.
Obrovská smola počas tréningu na Tour: Kolumbijčana Quintanu zrazilo auto
Martin zachytil blesky nad Trenčínom.
Foto
Na severe Slovenska sa ľudia žehnali, v Trenčíne mali divadlo: Martin zachytil večernú búrku, ohromujúce FOTKY!