Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
piatok 19. 4.
Jela
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
16.03.2019, 21:00 | Správy | Zahraničné správy

Prekvapivé zistenie vedcov o konzumácii vajec: Už jedno denne má zvyšovať riziko predčasnej smrti

Už jedno vajíčko denne zvyšuje riziko srdcovo-cievnych ochorení.

Odborníci sa nevedia zhodnúť v tom, či je bezpečné jesť vajíčka denne a vo väčšom množstve. Americkí vedci ale teraz prišli s rozsiahlou štúdiou a tvrdia, že už jedno vajce denne zvyšuje riziko predčasnej smrti. Radia preto, aby sa v ich konzumácii miernili.

Jedno vajíčko denne zvýšilo riziko ochorenia srdca až o 12 % a predčasného úmrtia až o 16 %. Na vine je podľa ich slov vysoká hladina cholesterolu v žĺtkoch. Ako informuje zahraničný portál The Sun, výskum prebiehal počas 30 rokov a zúčastnilo sa ho až 30 000 dobrovoľníkov.

"Cholesterol, bez ohľadu na zdroj, je spojený so zvýšeným rizikom srdcovo-cievnych chorôb," povedala pracovníčka výskumného ústavu. Zaujímavé je však zistenie, že konzumácia vajec znižuje riziko mŕtvice a bielka pomáhajú ľuďom dlhšie zostať sýti.

Britskí vedci ale upozornili na to, že Američania konzumujú oveľa viac mäsa ako iné národy, preto sa môže zdať, že by nemali často konzumovať aj iné živočíšne bielkoviny. "Vajíčka je dobré jesť v miere, tak 3-4 za týždeň," dodal na záver jeden z britských odborníkov. 

Diskusia / 105
Súvisiace články:
Autor: mad
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Aktuality.sk Správy Eurovoľby 2019 Šport TV program Počasie Horoskopy
Ilustračné foto
Po Veľkej noci nastane zmena, hrozia silné búrky Aktuality.sk
Eiffelová veža.
Eiffelovka oslavuje 130 rokov: Z hnusnej veže sa stala pýcha Paríža
Odborníčka:
Farebné pásky, ktoré liečia: Skúste kineziotejping! Povieme vám, kedy je vhodný
Tudorel Toader.
Rumunský minister spravodlivosti odstúpil: Spravil tak kvôli jednoduchej veci
7
7 najrizikovejších povolaní: Koľko zarábajú tí, čo v práci ohrozujú svoj život?
Pápež František
Dokáže pápež František zmeniť cirkev? Jeho názory na homosexuálov či rozvedených mnohých poburujú
Opustené luxusné
Veľké pátranie po nezvestnej političke z SaS: Nezvestnú Miriam našli, prekvapí vás kde!
(ilustračné foto).
Američan žil na plávajúcej plošine: Teraz mu hrozí trest smrti
Zápas Savie Praha
Foto
Stochova Slavia končí v Európskej lige: Gólová prestrelka víťazne pre Chelsea
Neuveriteľný nález na diaľnici: Čech prevážal v aute klokana a to nie je všetko
Ruský prezident
Už je jasné, či Rusko zasahovalo do prezidentských volieb v USA: Moskva reaguje
Američan Marc
Muž chcel vojsť do katedrály: Keď strážnik zbadal, čo má v rukách, okamžite volal políciu
Zápas Euro Hockey
Štátny znak alebo logo: Čo bude nakoniec zdobiť hrude našich chlapcov?