Najznámejšie sú anorexia a bulímia, ale je ich viac. Čo tieto poruchy spôsobuje a ako sa dá postihnutým pomôcť? Liga za duševné zdravie radí, čo si všímať, ak máte u blízkej osoby podozrenie. Anorexia je extrémne chudnutie, pri bulímii majú pacienti striedavo záchvaty prejedania sa a vracania. „Pri oboch formách je typický strach z nadváhy, naliehavá potreba chudnúť. Bulimické a anorektické fázy sa môžu striedať,“ hovorí Stanislava Knut z Ligy za duševné zdravie.
10 varovných príznakov
- Stále držia nejakú diétu, vynechávajú niektoré jedlá, zakazujú si stále viac druhov potravín.
- Vyhovárajú sa, aby mohli vynechať jedlo s rodinou či priateľmi a ak sa im to nepodarí, zjedia nanajvýš trochu zeleniny.
- Po spoločnom jedle obvykle odchádzajú na toaletu.
- Ich hmotnosť kolíše oboma smermi aj 10 či 20 kíl, u anorektičiek je to skôr trvalý pokles.
- Pijú čím ďalej, tým viac kávy a energetických nápojov, čím sa snažia vyrovnať nedostatok energie.
- Jedia zvláštne – buď rýchlo hltajú, alebo pomaly, dlho prežúvajú malé kúsky.
- Delia jedlo na „zdravé“ a „nezdravé“. Jedlá odmietajú a nenechajú si vysvetliť dôležitosť vyváženej stravy
- Preferujú v stravovaní extrémy - striktné vegánstvo, vegetariánstvo, frutariánstvo, raw a podobne.
- Zvyknú o jedle klamať, taja a popierajú experimenty, schovávajú jedlo.
Ako sa to prejaví na zdraví?
Pokožka a vlasy
- vypadávanie vlasov, lámavosť vlasov a nechtov ZUBY
- poškodenie zubnej skloviny, uvoľňovanie zubov z ďasien, kazivosť zubov
Krvný obeh
- spomalený tep a znížený tlak krvi, srdcové arytmie
- chudokrvnosť, nedostatok krviniek a krvných doštičiek
Tráviaci systém
- rozleptanie sliznice pažeráka, zriedkavo i prasknutie pažeráka
- spomalené vyprázdňovanie žalúdka, časté „pálenie záhy“
- chronická zápcha, nafukovanie brucha po jedle
- zápal pankreasu
Psychické následky
- strata všetkých záujmov a vzťahov, depresie, samovražedné myšlienky
Ostatné
- akútne zlyhanie obličiek
- kŕče vo svaloch a svalová slabosť z nedostatku vitamínov a iónov
- vymiznutie menštruačného krvácania, neplodnosť
- osteoporóza
Faktory podnecujúce vznik chorôb
- Kult štíhlosti: Podporuje ho súčasný módny diktát vychudnutých celebrít a modeliek.
- Strach z jedla: Obsah „éčiek“ a iných škodlivín môže slúžiť ako zámienka na odmietanie jedla.
- Povaha: Mentálnou anorexiou sú najviac ohrozené perfekcionistky.
- Vzťahy v rodine: Rodiny, kde sú vysoké nároky na výkon u dieťaťa, rodičia sa snažia dieťa vo všetkom kontrolovať.
- Prostredie: s priamymi nárokmi na štíhlosť – baletky, modelky, gymnastky.
Porúch prijímania potravy je viac
Stanislava Knut, Liga za duševné zdravie SR
- Kompulzívne jedenie – prejedanie sa bez pocitu hladu
- Ortorexia – nezdravé posadnutie zdravou stravou, ktoré vrcholí odmietaním aj „dobrých“ jedál
- Bigorexia – posadnutie kultom vlastného tela, prehnaná fyzická aktivita
- Záchvatové prejedanie sa – absolútna strata kontroly nad jedlom, počas ktorej chorý prijme priveľké množstvo kalórií. Po tejto epizóde nasledujú výčitky.
- Pica – prijímanie potravy, ktorá nie je charakterizovaná ako jedlo, napríklad omietka, vlasy, špina…
Ako prebieha liečba?
Vedie ju psychiater so psychológom a často aj s ďalšími odborníkmi ako gynekológ či gastroenterológ. Liečba prebieha ambulantne. V ťažších prípadoch v nemocnici ako 2 - 3 mesačný pobyt. Nestačí pribrať a naučiť sa normálne stravovať, , porucha príjmu potravy prekrýva hlboké psychické problémy. Na pridružené zdravotné problémy sa predpisujú lieky.
Pozor!
Domáca liečba je často nedostatočná a môže predĺžiť či dokonca zhoršiť ochorenie.
