Meghan Lenss, 26 ročná Kalifornčanka, milovala Cheetos a frapučíno. Fast food si dopriala každý deň a v ničom sa neobmedzovala. Avšak keď jej ručička váhy vyskočila na ohromných 135 kilogramov, rozhodla sa, že začne s novým, zdravším životom.
Teraz, jeden a pol roka od začiatku premeny, na svojom Instagrame zdieľala s fanúšikmi sériu fotografií, na ktorých je vidieť jej progres. "Bola som unavená z bežných denných aktivít," povedala pre portál Health. "Chodenie do školy, neschopnosť ísť po schodoch, všetko to bolo veľmi zahanbujúce." Práve toto ju nakoplo k tomu, aby vo svojom živote spravila dve rázne zmeny.
Po prvé, vzdala sa fast foodu a začala si variť zdravé a vyvážené jedlá. Po druhé, donútila sa ku každodennému pohybu. "Každý večer som hodinu drela na kardio prístroji a čoskoro som uvidela prvé výsledky." Dnes má menej o takmer 60 kilogramov.
Aj keď občas zhreší, snaží sa, aby jej jedlo pozostávalo zo zdravých bielkovín a zeleniny. "Mám viac energie, v telocvični si to užívam!," teší sa Meghan, ktorá stále bojuje s chuťou na nezdraví jedlo. "Nedávno som zjedla celé balenie keksov. Ale viete čo? Prijala som to a na druhý deň som sa snažila ešte viac," uzatvára svoj príbeh mladá dievčina.
