Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
streda 22. 2.
Etela
5°C  Jasno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
10.01.2017, 16:00 | Správy | Servis

Sezóna školských výcvikov sa začína: Ako vystrojiť dieťa na lyžiarsky?

Konečne poriadna lyžiarska sezóna. Na horách aj v nížinách nasnežilo a majitelia horských stredísk majú radosť. V tomto období sa začínajú aj školské lyžiarske výcviky, kde sa mnohé deti prvýkrát postavia na zjazdovku. V niektorých prípadoch im takýto výlet zaplatí aj štát. Čo deti potrebujú, ako ich obliecť a koľko stojí lyžiarsky výstroj?

Lyže: 80 - 120 €

Dĺžka

  • mali by dieťaťu siahať maximálne po bradu
  • ak budú dlhšie, nedovolia mu robiť správne oblúčiky
  • ak budú príliš krátke, dieťa zasa zmení príliš často smer jazdy

POZOR!

  • nikdy nekupujte dlhšie lyže s vedomím, že dieťa dorastie

Šírka

  • čím sú širšie, tým je vyššia ich trecia plocha a zvyšuje sa odpor, čo lyžiara spomaľuje

Materiál

  • investujte alebo požičajte si lyže z odolných mate­riálov
  • ak nechcete míňať, skúste si ich len požičať

Prilba: 30 - 60 €

  • musí na hlave dobre sedieť
  • zvážte, či kúpite s vložkou, alebo bez vložky, pod ktorú často ešte príde aj čiapka
  • nesmie byť voľná, ale ani tlačiť
  • po silnejších pádoch sa oplatí helmu vymeniť, lebo výstuž sa mohla poškodiť

Oblečenie

  • je dobré kúpiť termobielizeň, ktorá v zime hreje a zároveň odvádza pot
  • potom už stačia len otepľovačky, ktoré sa delia aj podľa veľkosti vodného stĺpca, teda schopnosti nepremoknúť
  • pre deti sú vhodnejšie palcové rukavice, ktoré sa jednoduchšie obliekajú

TIP:

  • deti na svahu často menia smer a padajú
  • najmä v horách býva často hmla či husto sneží, preto zaobstarajte malým lyžiarom aj reflexnú vestu
  • môžete tak predísť úrazom

Palice: 13 - 30 €

  • pri uchopení palíc v stoji by mal byť na lyžiach uhol v lakti 90 stupňov
  • začiatočníci sa spočiatku zaobídu bez palíc

Viazanie: 50 - 70 €

  • dôležité je správne ho nastaviť, aby sa vyplo v správnej chvíli
  • nastavuje sa podľa každého osobitne
  • k detským lyžiam už zvyčajne je v cene zahrnuté aj namontované viazanie

Lyžiarky: 60 - 110 €

  • nekupujte väčšie lyžiarky, noha v nich nebude dobre fixovaná
  • kupujte podľa veľkosti chodidla dieťaťa
  • pre malé deti sú vhodné tzv. rozklápacie lyžiarky, do ktorých sa obúva zozadu

Okuliare: 20 - 50 €

  • v prvom rade musia dobre sadnúť na helmu
  • nie sú nevyhnutné, ale pri silnom vetre alebo ostrom slnku ochránia oči

Snoubord: 150 - 200 €

Dĺžka

  • ideálne je, ak siaha od brady po nos
  • meria sa od špičky až po jeho pätku
  • s kratšou doskou sa lepšie otáča, tie dlhšie sú rýchlejšie, no ťažšie sa ovládajú

Šírka

  • čím je doska širšia, tým zložitejšie sa dieťa naučí robiť oblúčiky
  • ak je však príliš úzka, presahujú z nej topánky alebo lyžiarky
  • to môže spôsobiť, že obuv sa zaborí do snehu, čo spôsobí pád
  • optimálne môže špička topánky presahovať dosku asi o jeden centimeter

Cenník požičovní

  • lyže, snoubord detský - 4 €/deň
  • kompletný výstroj na lyžovanie alebo snoubording - 7 €/deň
  • celý výstroj na 5 až 12 dní - 30 €
  • požičanie na celú sezónu - 70 €

Na svah len s helmou

  • od 15. novembra 2015 platí novela zákona o Horskej službe
  • nariaďuje povinné nosenie prilieb deťom do 15 rokov
  • ak budú na svahu bez helmy, prevádzkovateľ lyžiarskej trate môže zakázať lyžovanie
  • ak sú deti v lyžiarskej škole, vo výcviku, musia mať na sebe aj reflexné prvky

Štát dá 150 eur na výcvik

Eva Koprena, ministerstvo školstva: Ministerstvo pridelí v rámci rozpisu rozpočtu na rok 2017 príspevok 150 eur na žiaka. Financie sú určené žiakom druhého stupňa základnej školy, špeciálnej základnej školy a stredných škôl v dennej forme. Škola môže použiť príspevok na pokrytie nákladov na výcvik pre toho istého žiaka najviac raz počas jeho návštevy školy. Stanovený príspevok 150 eur nie je možné deliť medzi viacerých žiakov.

Dôverujte inštruktorom

Katarína Kluvánková, lyžiarska inštruktorka: Najmä u malých detí je ťažko zistiť, či ich lyžovanie bude baviť. Kupovať výstroj môže byť tak zbytočné, stačí si ho požičať. Deti zverte do rúk inštruktora. Voči cudzej osobe majú väčší rešpekt a rodičia môžu naučiť deti nesprávnu techniku. Inštruktori poznajú množstvo techník a hier, ktoré deti odnaučia strachu a osvoja si správnu techniku.

Diskusia / 1
Čítajte ďalej
Autor: Nina Lednická
X
Najnovšie z rubriky
Najnovšie z rubriky
Aktuality.sk Správy Ekonomika Komentáre Šport Cestovanie TV program Počasie Horoskopy Európa Zdravie
Ľubomír K.
Kauza takáčovci: platili policajtovi 1000 eur mesačne? Aktuality.sk
Rýchle správy
pred 12 min
Dnes očakávajte daždivé počasie Aktuality.sk
Aj dnes nás čaká sychravé počasie do 11 stupňov.
00:00
Zdravé grepy môžu škodiť zdraviu Aktuality.sk
Grepy sú zdrojom prospešných látok – predovšetkým vitamínu C. Napriek tomu si však na toto exotické ovocie treba dať pozor.
21.2 22:00
V kosovskej metropole Priština poškodili pamätník slovenských vojakov Aktuality.sk
Pamätnú tabuľu v centre Prištiny odhalil šéf slovenskej diplomacie Miroslav Lajčák 19. januára 2016.
Starosta Július Lörincz pomohol zabrániť podvodu.
Pre výpalné od babičiek poslal taxikára z Maďarska: Drzý podvodník v Kečove doplatil na akčného starostu!
Nehoda pri Prahe si vyžiadala jednu obeť a niekoľkých zranených.
Nehoda na klzkej ceste vo Švédsku skončila tragicky: 15 zranených a 1 mŕtvy
Studená biatlonová antidopingová vojna: TOTO prekročilo všetky medze!
Falcao podal v zápase s Manchestrom rozporuplný výkon. Dal síce výkladný gól, no nepremenil penaltu.
Video
Takáto gólová oslava sa v Lige majstrov často nevidí: O famóznom zásahu Falcaa sa bude ešte dlho hovoriť!
Proces s päticou obžalovaných v prípade vraždy ruského opozičného politika Borisa Nemcova sa začal v pondelok 3. októbra 2016 pred vojenským tribunálom v Moskve.
Vo Viedni sa začal proces s utečencami: 6 mužov znásilnilo jednu ženu!
Nikki Haleyová sa stala novou americkou veľvyslankyňou pri OSN.
Veľvyslankyňa USA: "Sme oddaní spojenectvu s Európou!"
Debore sa podoba vydarila.
Foto
Vydarená fašiangová maska: Pozrite sa, ako nachytala dcéra známeho hádzanára!
Austrálsky kardinál George Pell  vypovedá z Ríma prostredníctvom videomosta pred austrálskou Kráľovskou komisiou vyšetrujúcou prípady zneužívania detí kňazmi.
Priznanie biskupa obvineného zo zneužívania: Čo sa deje v katolíckych zariadeniach?
Do Gabčíkova môžu prísť stovky migrantov, ak budú naši susedia potrebovať..
524
Nemecké bezpečnostné zložky varujú: Do Európy mieri 6 miliónov utečencov!
Poslanci sa d seba pustili počas rozpravy.
Turecká členka parlamentu zbavená kresla: Vo väzbe za obvinenie z propagovania terorizmu!
(ilustračné foto).
Dievčina († 14) doma spáchala samovraždu: Srdcervúci odkaz matky!
Johan Alexis Ramirez Castro a jedno z vysokých štátnych  vyznamení, ktoré za svoj čin dostal.
Tínedžer zachránil šesť ľudí z lietadla smrti: Hrdinovi sa splnil sen!