Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
sobota 24. 8.
Bartolomej
18°C  Polooblačno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
14.07.2015, 02:00 | Správy | Domáce správy

Ako nás marhule udržujú zdravých? Pomáhajú nám viac, ako si myslíte!

Marhule pomáhajú nášmu zdraviu viac ako si môžeme myslieť. Zistite, na čo sú dobré. 

Už 3 marhule denne pozitívne ovplyvnia váš zrak. Posilňujú totiž zrakové nervy a pôsobia ako prevencia pred stratou zraku v starobe.

Kmeň Hunza, žijúci v severnom Pakistane, sa živí prevažne celozrnnými obilninami a sušeným ovocím, hlavne marhuľami. Obyvatelia sa dožívajú nadštandardného veku a chorobu, ako je rakovina, vôbec nepoznajú. 

Sušené marhule sú päťnásobne účinnejším bioaktívnym balíkom než čerstvé marhule. Kombinácia sušených marhúľ a ich jadier je efektívnejšia ako hocijaký iný komerčne vyrábaný potravinový doplnok.

Najdôležitejšími látkami, ktoré obsahujú sú kyselina salicylová, ktorá pôsobí antibakteriálne, kyselina listová, ktorá je prospšná najmä počas tehotenstva a kálium, ktoré reguluje obsahu vody v organizme.

Vitamíny B3, B5 a B17 zase pomáhajú pri únave, dodávajú energiu, prospievajú pleti, pomáhajú pri chudokrvnosti a zrejme tiež zamedzujú onkologickým ochoreniam.

128 marhuľových knedlí zjedol v roku 2011 víťaz súťaže o Marhuľového kráľa Česka Kamil Hamerský.

Diskusia / 6
Súvisiace články:
Autor: Čas.sk
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Odporúčame z TIVI.sk
Odporúčame z TIVI.sk
Aktuality.sk Kočnerova Threema Správy Prémiové čítanie Podcasty Šport TV program Počasie Horoskopy
Robert Fico
Ako Fico, Kaliňák a Gašpar používali Kočnera proti novinárom (podcast) Aktuality.sk
Irán úspešne
Severná Kórea vystrelila neidentifikované projektily: Varovanie pre Ameriku?
Donald Trump.
Trump oznámil zvýšenie ciel na čínske tovary: Prijal odvetné opatrenia
(ilustračné foto).
Srbský líder je podozrivý z vraždy: Vydali na neho medzinárodný zatykač
Hana bola už
Priateľku syna Brooklyna Beckhamovci prijali do klanu, prišla náhla zmena: Tajný rozchod?!
Woman prisoner
Al-Káida tvrdí o zákerných pakistanských silách: Držíte nám našich blízkych
Dánska premiérka
Napätie medzi Dánskom a USA: O čom hovorila premiérka severskej krajiny s Trumpom?
Demonštranti
Demonštranti vytvorili 45-kilometrovú ľudskú reťaz: Mierové gesto v Hong Kongu?
Na snímke
Foto
Fantastický vstup Sloveniek do ME: V prvom zápase zdolali Španielsko
Vodca Kim Čong-un
Prekvapenie od Kim Čong-una: Vláda zriadila pre obyvateľov zoznamku, má to však háčik
EÚ prisľúbila
Grécko je po letných mesiacoch zaplavené migrantmi: Vo veľkom začali zamietať žiadosti o azyl
Zlaté Moravce
Zlaté Moravce vyhrali v Senici, v tabuľke sa dostali na 3. miesto
V mexickej
Foto
Namiesto tyrkysovej vody zostala iba popraskaná hlina: Obľúbené lagúny vysychajú