Nedeľa 3. 3.
Bohumil, Bohumila
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
10.12.2023 08:00 | Špeciálne projekty
Špeciálny projekt

H3KNISA s influencermi: Moderná prevencia fajčenia u stredoškolákov

Na mladých nefungujú príkazy, zákazy, ani mentorovanie. Študenti však radi debatujú v malých komunitách.

Počúvajú a akceptujú prirodzené autority a ľudí, ideálne z ich generácie, ktorí už niečo dosiahli alebo prežili. To všetko prináša študentom projekt H3KNISA.

H3KNISA je jeden deň bez vyučovania na stredných školách, kedy sa študenti stretnú so zaujímavými ľuďmi a spíkrami z generácie tretieho tisícročia, teda 3K. Je to inovatívny a moderný koncept prevencie závislosti od fajčenia u stredoškolákov, ktorý má u tínedžerov aj pedagógov veľký úspech.

Otvoriť galériu

„Vyše 20 lektorov už ‚odučilo‘ viac ako 750 workshopov a h3klo k životu bez fajčenia a cigariet približne 4 000 stredoškolákov. Spätná väzba od študentov, ale aj od pedagógov je výborná. Takýto deň brali ako mimoriadne oživenie. Témy u študentov rezonovali, lebo videli, že keď sa o niečo zaujímajú, dokážu priniesť do svojho života pozitívne zmeny,hovorí Matúš Okajček, ambasádor H3KNISA.

Spolupráca s BSK

O tom, že preventívny projekt v oblasti fajčenia funguje a zaujal, svedčí rastúci záujem škôl, ktoré sa prihlasujú do projektu na stránke www.h3knisa.sk. V novembri projekt H3KNISA skončil svoju tohtoročnú púť po školách na celom Slovensku, pričom celú jeseň motivoval k životu bez fajčenia na školách v Bratislavskom samosprávnom kraji.

Otvoriť galériu

„S projektom H3KNISA sme sa zoznámili pred rokom na jednej z našich škôl, kde nám ho predstavili, a zdalo sa nám, že je to veľmi vhodná forma, ako priniesť mladým nenásilnou formou osvetu a prevenciu v téme fajčenia. Jednotliví spíkri, motivátori, hovoria rečou študentov a máme za to, že práve to by ich mohlo osloviť,vysvetľuje dôvody podpory organizácie workshopov H3KNISA na školách v BSK Jana Zápalová, riaditeľka odboru školstva, mládeže a športu na úrade Bratislavského samosprávneho kraja.

Témy, ktoré mladých najviac zaujímajú

Jednou zo škôl, ktoré H3KNISA tento rok navštívilo, bolo Gymnázium A. Einsteina v Bratislave. „Na základe rozhovorov so žiakmi som vybrala 13 tém tak, aby sa každý druhák a tretiak mohol v tento deň namiesto vyučovania motivovať k životu bez fajčenia pri témach, ktoré ho zaujímajú. Najväčší záujem bol o témy ako poruchy príjmu potravy, podnikanie, návyky, zlozvyky, závislosti, telo ako dôkaz, o zdravej výžive a cvičení, ale zaujali v podstate všetky,povedala nám školská psychologička Bernadeta Štefaňáková

Mladí mladým

Koncepcia celodenného workshopu H3KINSA je postavená na piatich princípoch modernej prevencie závislosti detí a mladistvých na fajčení, v súlade s odporúčaniami Európskej komisie:

1. atraktívne témy, ktoré študenti žiadajú,
2. 
rovesnícky prístup 3K generácie, generácie tretieho tisícročia,
3. workshopy v malých skupinách,
4. bez pedagó
gov a
5. nenásiln
é zakomponovanie problematiky fajčenia.

Otvoriť galériu

Workshopy v komornej atmosfére

Počas dňa bez vyučovania H3KNISA si študenti gymnázia vybrali tri workshopy, ktoré ich zaujímali. V neformálnej atmosfére sa s nimi o svoje skúsenosti a pohľad na svet aj fajčenie podelili napríklad influencer na vozíčku Bekim, influencer Matúš Okajček, nutričná poradkyňa Tatiana Kyseľová z OZ Chuť žiť, Filip Schlosser z Financopédie, Miška a Denis zo Sexuálnej výchovy či Martin Jakubis z Haluškárne, ktorý rozbehol podnikanie už na strednej škole. Lektorov navštevujúcich s H3KNISA stredné školy po celom Slovensku je však oveľa viac. Školy si môžu vybrať podľa preferencií a potreby svojich študentov práve na stránke www.h3knisa.sk.

Otvoriť galériu

Fajčenie k zdravému životnému štýlu nepatrí

Jeden z workshopov nebol len o diskusii, ale študenti si vyskúšali aj svoje limity. Sedeli na lavičkách v telocvični a kondičný tréner a výživový poradca Marek Keveš im podchvíľou ukazoval nejaký náročný cvik a študenti sa ho snažili viac či menej úspešne zopakovať. Na rad prišli aj stojky a kliky. „Moja téma je Telo ako dôkaz, preto sú tu aj praktické ukážky toho, čo so svojím telom dokážem a hovorím o tom, ako žijem, akú mám životosprávu a čo všetko mi pomáha k tomu, aby som sa stal najlepšou verziou samého seba. Teším sa, že mnohí mladí cvičia a tieto témy ich zaujímajú,povedal nám Marek Keveš.

Otvoriť galériu

H3KNISA do škôl

Prvé H3KNISA zorganizovala iniciatíva Na veku záleží na jeseň 2021 a záujem škôl bol už v ďalšom roku taký veľký, že dostali možnosť zorganizovať si workshop vo vlastnej réžii. Samozrejme s významnou pomocou H3KNISA. Stačí sa prihlásiť, vybrať si témy a voľný termín a školy môžu heknúť svojich študentov k zdravšiemu životu modernou a nenásilnou formou. V roku 2024 tak H3KNISA bude inšpirovať k životu bez fajčenia a bez cigariet ďalšie tisícky študentov.

Viac o H3KNISA, vrátane informácií pre školy, ktoré sa chcú zapojiť, nájdete na www.h3knisa.sk.

Viac k téme:
Súvisiace články:
Autor: Špeciálny projekt

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk




V uliciach Trnavy bol zvýšený počet policajtov.
Zápas postavil bratislavských policajtov na nohy: Rozdávali pokuty jedna radosť
orskí záchranári pomáhali pod Veľkým Chočom dvom turistom
Víkendové prekliate na horách: So žiadosťou o pomoc sa roztrhlo vrece, zasahoval aj vrtuľník
Speváčka videla mimozemšťana na vlastné oči.
Miley Cyrus šokuje: Pozerala som sa mimozemšťanovi priamo do očí! Tvrdí, že má svedkov
Ilustračná fotografia.
Smútok v politike: Šéf († 52) konzervatívcov skolaboval počas schôdze, nepodarilo sa ho zachrániť
(ilustračné foto)
KVÍZ: Dorozumiete sa na hraniciach s Poľskom? TOTO nárečie ovláda len expert!
Foto
Slovan upevnil vedenie na čele: Trnave doma nedal žiadnu šancu
18 years old guy defends himself with his palm isolated
Turistka sa stala terčom ohavného zločinu: Polícia zadržala skupinu mužov! Táto krajina nie je bezpečná pre ženy
Fanúšikovia Slovana pochodovali ulicami Bratislavy.
Foto
Hralo sa len 6 minút: Najslávnejšie slovenské derby museli prerušiť! Výsledok je už známy
Ruský prezident Vladimir Putin
Experti sa ZHODLI, Putina čaká neľútostný koniec: TAKTO zomrie ruský prezident!
Nočné pátranie v Nízkych Tatrách.
Českí turisti doplatili na svoju odvahu: Záchranári mali čo robiť, v mysli sa im vynáral desivý scenár
Juraj Blanár
Blanár prehovoril, o čom sa s Lavrovom bavil: TOTO som povedal ruskému ministrovi!
Blanár sa v Antalyi stretol so šéfom ruskej diplomacie Lavrovom.
Opozícia kritizuje Blanára za stretnutie s Lavrovom: Povedal mu to, čo hovorí doma?!