Piatok 1. 3.
Albín
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
03.12.2023 23:06 | Správy | Domáce správy

Slováci majú vážny problém s nadváhou: Odborníci varujú, hrozia nám smrteľné choroby

Výskyt srdcovocievnych ochorení na Slovensku zvyšuje aj nezdravý životný štýl. Rovnako tiež fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu. Môže za to i nízka účasť na preventívnych prehliadkach u všeobecného lekára. Lekár Ján Števlík preto apeluje na ľudí, aby nepodceňovali prevenciu.

"Na Slovensku má normálnu zdravú váhu iba o niečo viac ako tretina dospelej populácie, to je skutočne alarmujúce. Rovnako počet detí s nadváhou rastie, od 70. rokov sa zvýšil až trojnásobne," skonštatoval Števlík, ktorý je primárom V. internej kliniky Lekárskej fakulty Univerzity Komenského a Univerzitnej nemocnice Bratislave.

Odborníci v rámci prevencie srdcovocievnych ochorení odporúčajú dostatok pohybu, zdravú stravu, dostatok spánku, nefajčiť či manažovať stres. Apelujú aj na pravidelné meranie cholesterolu a vysokého krvného tlaku. "Vysoký krvný tlak či cholesterol totiž nebolia a môžu ich mať aj ľudia, ktorí na prvý pohľad vyzerajú fit a zdravo. Aj preto sa zvyknú označovať ako 'tichí zabijaci'," doplnili.

Optimálne hodnoty krvného tlaku u zdravého človeka sú do 120/80 mmHg. "Ak si opakovane doma v pokoji nameriate systolický tlak 140 a vyššie, vyhľadajte svojho lekára, ktorý vás vyšetrí a určí, či ide o hypertenziu, teda vysoký krvný tlak," uzavrel lekár.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: TASR

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Ruský prezident Vladimir Putin
Putin opäť hovoril o jadrovej vojne, reakcia USA prišla okamžite: Rázne slová ministra
(ilustračné foto).
V Moskve zadržali šéfredaktora Novaja gazeta: Vo funkcii bol len pár mesiacov
Zážitok, ktorý sa stal Tine, ovplyvnil vieru mnoho ľudí po celom svete.
Tina bola takmer pol hodinu mŕtva: Z druhej strany si doniesla odkaz, ktorý je dodnes záhadou
Donald Trump a Joe Biden si vymieňajú štipľavé odkazy.
Trump opäť napadol Bidena: To, čo od prezidenta žiada, je poriadne odvážne
Bendig mal problém s nárečím.
Foto
Český herec Bendig v seriáli Iveta čelil výzve: Ako zvládol východniarčinu? Povedal to na plné ústa!
(ilustračné foto).
Stačila chvíľa a rodičia zažili nočnú moru: Iba 5-ročné dievčatko zomrelo na pláži!
Palestínčania žialia za svojimi príbuznými zabitými pri izraelskom bombardovaní pásma Gazy.
Masová panika v Gaze mala tragické následky: Armáda postrelila desať ľudí
Ruský prezident Vladimir Putin
Kremľu sa míňajú rezervy: Putin oznámil správu, ktorá Rusov naštve
Spevák sa chcel s bývalým priateľom a kolegom dohodnúť inak.
Foto
Kuly v Dubaji našiel svojho DVOJNÍKA! Pozrite sa na tú podobu: Je to možné?
Kuba je obľúbenou dovolenkovou destináciou (ilustračné foto).
Zúfalá situácia na Kube: Vláda prosí o pomoc OSN, ide o vážny problém
Foto
Veľké zmeny vo futbalovom Slovane? Klub má byť na predaj! Kmotrík ml. reaguje
Brazil, Women, Tranquility, Morning, Coffee - Drink
Tento zázračný nápoj dokáže spomaliť Alzheimerovu chorobu: Pije ho rekordný počet ľudí!