Sobota 2. 3.
Anežka
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
08.11.2023 17:00 | Prominenti | Domáci Prominenti
Foto

Cibulková bojuje s nebezpečným tukom! Chudne aj kvôli zdraviu? Odborníčka reaguje

Snaha prináša výsledky! Bývalá tenistka Dominika Cibulková (34) sa len pred pár týždňami rozhodla pre zmenu životného štýlu a za cieľ si dala zhodiť nadbytočné kilogramy.

Rada by totiž vážila o 22 kilogramov menej, s ktorými by sa chcela rozlúčiť za 8 mesiacov. Dnes je preto o 3 kilá ľahšia, no podľa odborníkov sa musí pasovať s tukom, ktorý vie narobiť poriadne problémy. 

Cibulková je v procese chudnutia, do ktorého sa dala len pred pár týždňami. Za posledné roky, keď porodila dve deti, pričom mladšia dcérka Ninka pribudla k trojročnému Jakubkovi v marci, nabrala kilá navyše. Rozhodla sa, že sa dá do formy a znova sa chce cítiť vo svojom tele dobre. Aj preto sa zverila do rúk odborníkov a jej snaha si už zobrala tri kilogramy. „Dnes som zjedla obed asi za 3 sekundy a som hladná. Len také malé info,“ napísala na sociálnej sieti plavovláska, ktorá tak priznáva, že to vôbec nie je jednoduché.

Fotogaléria
8
fotiek v galérii

Zároveň sa však pochválila grafom, ktorý ukázal, že na začiatku chudnutia to s ňou nevyzeralo vôbec dobre a vnútrobrušného tuku má viac ako dosť. Podľa odborníka pritom ide o hmotu, ktorá jej môže spôsobiť vážne zdravotné ťažkosti a zrejme aj preto sa dala na chudnutie. „Plánujem sa dať do formy. Dala som si osobný cieľ. To znamená, že za osem mesiacov dám dole 22 kilogramov. Jednoducho som si povedala, že sa potrebujem dostať na konkrétnu váhu,“ priznala bývalá tenistka, ktorá vie, že musí spraviť zmeny. „Bolo to skvelé byť tehotná, žiť kalorický život. Ale aj ja sa chcem sama sebe páčiť. Chcem sa dobre cítiť,“ dodala.

Hrozia viaceré ochorenia

Katarína Skybová, výživová poradkyňa

- Na grafe môžeme vidieť, koľko vnútrobrušného alebo viscerálneho tuku mala, a že to bolo zlé. Teraz schudla 3 kg a zbavila sa aj nejakého vnútrobrušného tuku. Tento tuk je nebezpečnejší ako podkožný tuk, spôsobuje zmeny v metabolizme a zvyšuje riziko srdcovocievnych ochorení či cukrovky.

Otvoriť galériu

 

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: mrh, Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


(ilustračné foto)
Obezita je vážny problém: Vedci prišli so šokujúcimi zisteniami
Futbalový rozhodca Boris Marhefka
Foto
Zaujímavá štatistika: V čom dominuje naša najvyššia futbalová súťaž? Prekvapivé čísla!
Americký prezident Joe Biden
USA začnú do Pásma Gazy zhadzovať humanitárnu pomoc, oznámil Biden
Ako je na tom princezná Kate? Palác už nemohol mlčať, vydal vyhlásenie
Andrej Danko
Najprv ich nechceli trestať, teraz... Za Dankovu nehodu pykajú policajti
(ilustračné foto)
Nemecko sa chystá podporiť ekonomiku: Takýto balík peňazí na to pripravili
Close-up of a caucasian newborn baby holding life-support hoses and cables tight in his had with wrist nametag while sleeping in a hospital bed.
Tehotenstvo prebiehalo normálne, až... Lekár pri ultrazvuku v 20. týždni úplne zbledol
Pápež František.
Pápež František skritizoval rodovú ideológiu: Je to najhoršie nebezpečenstvo
Vintage library with shelves of old books.
Čaká nás Týždeň slovenských knižníc: Záštitu tejto udalosti prevzala významná osoba
Torrential rain causing flood.
Na východné Slovensko sa valí pohroma: Tento okres musí byť poriadne na pozore!
(ilustr. foto)
Kuriózny prípad z Nemecka: Polícia vyšetruje prípad muža, ktorého napadol vlastný pes! Čo mu to odhryzol?
Carrianne Franksová (30), sa počas dobrovoľníckej práce nakazila smrteľnou viktoriánskou chorobou.
Foto
Sestričke († 30) nevedeli zistiť, čo jej je: Pravdu zistila až pár hodín pred smrťou