Utorok 17. 5.
Gizela
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
26.01.2014 00:00 | Správy | Servis | Zdravie

Praktická mapa ľudského tela: Aká bylinka vylieči pečeň či choré srdce?

Bylinky pomôžu! Takmer každého z nás trápia väčšie či menšie zdravotné neduhy.

Trápi vás bolesť hlavy, kašeľ alebo vysoký cholesterol? Na veľkú silu byliniek ľudia verili odnepamäti. Ale všetkého veľa škodí, a preto ani pri užívaní produktov z prírodnej lekárne netreba zabúdať na správne dávkovanie. Nový Čas vám poradí, aké liečivé zázraky prírody by vám v domácej lekárničke určite nemali chýbať, aj ako si ich pripraviť.

Pľúca

  • ajurvédske korenie - astma, bronchitída
  • citrónová  tráva - vykašliavanie hlienu

Ďatelina

účinky: pôsobí antiastmaticky, proti hnačke a pri chorobách kože má prečisťujúci účinok

čaj: 4 - 6  usušených kvetov zalejte 1/4 litrom vriacej vody a 15 minút nechajte spariť

 

Močové cesty

  • celer - proti infekcii močových ciest
  • kapucínka– pomáha pri infekcii

Praslička poľná

účinky: obsahuje veľa kremíka, preto je vhodná, ak chcete mať vlasy krásne a zdravé. Okrem toho je prospešná aj pri chorobách močových ciest, tuberkulóze, ženských chorobách. Pri zápaloch v ústnej dutine ňou môžete aj kloktať

čaj: 1 lyžičku sušenej vňate varíme 5 minút a 15 minút lúhujeme

POZOR: Nie je vhodné piť dlhodobo, hrozí nevoľnosť!

Obličky

  • vres, petržlenová vňať - proti zápalu obličiek 
  • púpava - pôsobí močopudne 
  • zázvor - pôsobí preventívne proti cystám

List brezy

účinok: je súčasťou močopudných čajov, lieči močové ústrojenstvo, prečisťuje krv

čaj: 3 lyžice sušených listov zalejte 0,5 l vriacej vody a nechajte prevrieť

Hlava

  • šalvia - povzbudzuje pamäť
  • rumanček - priaznivo pôsobí pri migréne
  • ginko - zlepšuje pamäť
  • ľubovník bodkovaný - antidepresívny
  • ovos siaty - proti vyčerpaniu

Levanduľa

účinok: upokojuje, podporuje spánok, uvoľňuje organizmus, kŕče

Zápar:1 lyžičku byliny vložte do 1/4 litra vody a pomaly priveďte k varu

Pečeň

  • nechtík - pomáha pri chorobách pečene
  • pestrec mariánsky - podporuje regeneráciu

Púpava

účinok: podporuje činnosť pečene, prečisťuje žalúdok. Užitočná je aj pri dne a kĺbových ťažkostiach či reume.

Odvar: použite sušené korene púpavy, 1 až 2 lyžičky zalejte pohárom vody a chvíľu povarte

Črevá

  • ľubovník - pomáha pri zápche
  • mäta - uvoľňuje kŕče

Žihľava

účinok: Žihľava pomáha pri katare čriev a žalúdka, podporuje tvorbu červených krviniek. Prečisťuje krv a pomáha aj pri liečbe zápalov močových ciest, reume, ochoreniach žlčníka a pod.

Čaj: 2 lyžičky sušenej vňate žihľavy zalejte 250 ml vriacej vody a varte približne 10 minút


Kĺby

  • kamilky – pomáhajú pri kŕčoch
  • reuma: túžobník, vŕbová kôra

Borievka

účinok: vyvoláva potenie pri reumatických bolestiach, pomáha pri látkovej premene, proti tvorbe piesku či kameňov v močových cestách

odvar: jednu až dve polievkové lyžice plodov zalejte 400 ml vody

Hrdlo

  • čiernohlávok - bolenie hrdla

Kvety bazy čiernej

účinok: v kombinácií s materinou dúškou a lipou pomáha proti kašľu. Pri prechladnutí sú potopudné. Podporujú imunitu

čaj: 1 lyžicu sušených bazových kvetov zalejte 500 ml vody a povarte 3 minúty. Nechajte odstáť.

Srdce

  • medvedí cesnak - redukuje cholesterol
  • zelený čaj - problémy so srdcom

Hloh

účinok: pomáha pri najrôznejších srdcových ochoreniach, slabom krvnom obehu, rozširuje tepny, upokojuje nervy. Dobre uzavretý chránime pred svetlom a vlhkom

tinktúra: sušené plody v pomere 1 : 10 dáme do 40 – 50 % liehu na 14 dní. Potom precedíme a vlejeme do tmavej fľašky s uzáverom.

Žalúdok

  • rozmarín - pomáha pri zápche
  • oregano - plynatosť
  • mäta - uvoľňuje kŕče
  • púpava - sťahuje kyselinu
  • repík - upokojuje podráždený žalúdok
  • bobkový list - upokojuje žalúdočné vredy

Zemežlč

účinok: pri poruchách trávenia, pri katare žalúdka a čriev, črevných parazitoch, málokrvnosti. Pomáha aj pri pálení záhy, chorobách pečene

čaj: 1 lyžičku sušenej byliny zalejte 250 ml vriacej vody

Pokožka

  • aloe vera - upokojuje suchú pokožku
  • kostihoj - hojí jazvy
  • rozmarín - spevňuje

Nechtík

účinky: regeneruje pleť, pomáha pri chorobách žlčníka a pečene, hojení rán,  zbavuje telo toxínov, plesní nôh, spôsobuje potenie, upravuje menštruáciu

čaj: 1 lyžičku sušených kvetov zalejte šálkou vody

Pozor na dávkovanie

Mária Danková, pestovateľka byliniek z Červeného Kláštora - Pieniny

- Každá bylinka je liek a treba o nej niečo vedieť, kým ju začneme užívať, a dávkovať ju s mierou. Náš organizmus reaguje na každú z nich rôzne,  môže nám pomáhať na jeden problém a iný nám môže zhoršiť. Ak človek pociťuje  pri užívaní nejaké ťažkosti, mal by sa o tom poradiť s odborníkom.

Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Foto
Nehorázne sexi! Sports Illustrated vyzliekol Kardashianku: Kim, čo tie neviditeľné plavky?
Foto
Mama radí, ako včas spozorovať zákernú infekciu: Toto si na dieťatku ihneď natočte!
Attila Végh sa stretne zoči-voči silnému súperovi: V ringu využije tanečné nohy, padli aj slová o prehre
Mikulec a Lengvarský prišli s novým nápadom: Potešia naše záchranné zložky!
Poplach na strednej škole: Zasahovať museli hasiči, ranených ratujú lekári
Aktualizované
Nešťastie na cestách: Zrazili sa kamióny, dopravná situácia sa komplikuje
Foto
Dizajnovú súťaž majstrovstiev sveta vyhral návrh v tvare hexagónu: Medaily prešli drastickou zmenou
Koalícia nie je dohodnutá na Matovičovom inflačnom balíku: Podporí ho SaS?
Josef Abrhám († 82) o detstve aj zložitej kariérnej ceste: Herectvo si vybral z číreho zúfalstva
Ukrajinskí víťazi Eurovízie majú veľké plány: Takto chcú pomôcť svojej armáde
Roztomilý vtáčik sa s príchodom na Slovensko oneskoril: Dažďovník vie počas letu spať, no ešte aj... To vás dorazí
Čaputová vyznamenala udavačov: Čo je to za zrúdu, pýta sa Robert Fico