Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
28.06.2021 09:11 | Správy | Domáce správy

Vysoký tlak môže byť nebezpečný: Zásady, ako si ho doma správne zmerať

Lekári odporúčajú poznať hodnoty svojho tlaku krvi, keďže hypertenzia nebolí.

„Práve hodnoty namerané v domácom prostredí veľmi dobre odzrkadľujú, či vás lieky na tlak dostatočne chránia - napríklad pred cievnou mozgovou príhodou, infarktom srdca alebo poškodením obličiek. Ak lieky náhodou ešte neužívate, viete zistiť, či už tlak potajme nezaťažuje váš srdcovo-cievny systém,“ uviedla všeobecná lekárka Adriana Šimková.

Pri meraní tlaku krvi platí podľa jej slov zopár zásad, aby merania boli čo najsprávnejšie. Pred každým meraním by mal pacient sedieť aspoň päť minút v pokoji, nerozprávať. Celé meranie by malo prebehnúť bez prítomnosti vonkajších rušivých vplyvov. Počas celého merania sa ruka nedvíha. Na zjednodušenie monitoringu krvného tlaku má verejnosť možnosť stiahnuť si na webovej stránke Únie pre zdravšie srdce dotazník – záznamník. Ideálne je tieto hodnoty sledovať sedem dní po sebe.

Hodnoty krvného tlaku sa uvádzajú v milimetroch ortuti. Táto jednotka sa označuje ako mm Hg. Hypertenzia nastáva vtedy, ak je krvný tlak dlhodobo v hodnotách nad 140/90 mmHg, prípadne u diabetikov nad hodnotami 130/90 mmHg. Normálna hodnota je u väčšiny ľudí pod 130/80 a optimálna hodnota pod 120/80. Liečba môže byť nefarmakologická, spočíva v režimových opatreniach a zmenách životného štýlu. Pri farmakologickej liečbe sa užívajú lieky na znižovanie krvného tlaku.

"Dôležité je, aby liečba bola každému pacientovi 'ušitá na mieru' a svojvoľne sa z pacientovej strany neprerušovala," zdôraznila Eva Goncalvesová, primárka oddelenia zlyhávania a transplantácie srdca Národného ústavu srdcových a cievnych ochorení v Bratislave.

 

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: TASR

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Blesky nad elektrárňou Orot Rabin neďaleko izraelského mesta Hadera.
Napätie v Izraeli sa dá krájať a bude to ešte horšie: Vážne slová veliteľa armády
Lukáš Hrádecký pochádza zo Slovenska, no reprezentuje Fínsko.
Foto
Nový megahit internetu: Brankár Leverkusenu počas osláv nadával po slovensky!
Záchranári zasahujú po útoku ruskej armády v meste Odesa na juhu Ukrajiny.
Eurokomisia odklepla miliardy na obnovu Ukrajiny: Toto všetko bude plán pokrývať
Dievčatko prehltlo gombíkovú batériu
Foto
Maličkosť, ktorú má doma každý, spôsobila dievčatku agóniu: Varovanie pre všetkých rodičov
Každý deň je pre rodinu Howard ako dar.
Chlapčekovi sa za jednu noc obrátil život naruby: Každý ďalší záchvat môže byť jeho posledným
Raketa je vypálená z raketového systému ruskej armády na ukrajinské pozície na neznámom mieste.
Ukrajina hlási vážnu stratu: Pri Bachmute padol významný človek
Petr Fiala na palube letu do USA.
Český premiér na návšteve USA: Najprv v sídle CIA, potom ho čaká ešte dôležitejšie stretnutie
Jade je dcérou Franka Leboeufa, ktorý je legendou futbalovej Chelsea.
Foto
Dcéra futbalovej legendy sa poriadne odviazala: Na videu jej takmer vypadli prsia!
Ukrajinský minister zahraničných vecí Dmytro Kuleba
Ukrajinský minister zahraničia: To, čo spravil Izrael, ukázalo, čo potrebuje Ukrajina
Aneta si kvôli rakovine prešla peklom.
Foto
Dojemné slová Pariškovej o rakovine: Začala sa DIVNÝM príznakom! Prešla si peklom
Častá očná vada, ktorá vám kradne zrak: 6 ZNAMENÍ, že musíte konať IHNEĎ
Obyvateľov Sydney v pondelok otriasol aj masaker v nákupnom centre.
Šialený útok na biskupa v kostole: Polícia už zadržala podozrivého! Jeho vek vás šokuje