Sobota 24. 7.
Vladimír
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
09.05.2021 00:00 | Správy | Domáce správy

Medvedia inšpirácia pre zdravie: Hodina jogy s mackom

Čo to stvára tento medveď? Pozornému oku neunikne, že si vybral hneď niekoľko jogových póz, ktoré nezabúda každý deň odcvičiť.

Aj keď sa na prvý pohľad môže zdať smiešne ako nielen medvede ale aj mnoho iných zvierat napodobňujú jogové pózy, všetky je vlastne úplne naopak.

Fotogaléria
5
fotiek v galérii

Tušili ste, že sa dávni jogoví majstri učili od zvierat vo svojom okolí? Práve preto je mnoho jogových pozícií pomenovaných podľa rôznych zvierat. Tie sa pohybujú prirodzene a naplno počúvajú čo im ich telo hovorí. Je to dôležitá správa aj pre ľudí. Naslúchaním svojmu telu a pozorovaním prírody okolo nájdeme vnútornú harmóniu a udržíme svoje telo zdravé.

Už v staroveku joga učila, že napodobňovaním zvierat dokážeme uľaviť svojmu telu i duši. V rôznych pozíciách máme možnosť vypustiť svoje emócie i vnútorné napätie. To je už pádny dôvod vyskúšať to. 

Otvoriť galériu

Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Andrea Kvintová, Nový Čas Nedeľa

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.


Konzílium odborníkov bije na poplach: Dôrazná výzva politikom
Vysoké ambície japonskej hviezdy pochoval pád na hrazde: Namiesto medaily koniec kariéry?
Situácia pred voľbami v Rusku sa zamotáva: Putinov súper nebude môcť kandidovať
Foto
Žena sa po pôrode hanbila vyjsť z domu: Aj po deviatich mesiacoch vyzerala stále ako tehotná
Obranca Owen jednotkou draftu NHL, po hráčovi Nových Zámkov siahlo Los Angeles
Na zoznam UNESCO pribudlo 11 kúpeľných miest Európy: Niektoré z nich ste už určite navštívili
Vyšportovaný mladík je hitom internetu: Kľuk dokáže spraviť na hocičom
Bombový útok na trhovisko v Bagdade: Polícia zadržala teroristov, ktorí stoja za ohavným činom
Rodičom vadilo zlé správanie tínedžerky: Z toho, ako sa snažili prevychovať dcéru vám padne sánka
Poľsko pritvrdzuje v strachu pred nákazlivou mutáciou delta: Rázne opatrenie!
Počasie v Česku bude opäť vystrájať: Meteorológovia varujú pred nebezpečnými javmi
Novela o zvýhodnení očkovaných rozhádala parlament: Blcháč navrhol nepokračovať v rokovaní, Szőllős namieta