Piatok 23. 2.
Roman, Romana
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
21.10.2020 09:42 | Správy | Domáce správy

Kašlete na umývanie rúk? Zistíte, čo všetko vám hrozí, nebude vám to už jedno

Nedostatočná hygiena rúk môže spôsobiť ochorenie tráviaceho traktu, kože a slizníc, respiračné infekcie či infekcie rán. Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR preto apeluje na správne umývanie či dezinfekciu rúk, a to po každom návrate domov alebo do práce z vonkajšieho prostredia. ÚVZ o tom informuje na svojom webe i sociálnej sieti.

Umývanie rúk je podľa hygienikov najdôležitejšie pred a po návšteve nemocnice alebo lekára, po ceste v prostriedkoch verejnej dopravy, pred, počas a po príprave jedla, pred konzumáciou jedla a po každom použití toalety. Na hygienu rúk treba pamätať aj pred manipuláciou s bábätkom, po výmene znečistenej plienky, po manipulácii so zvieratami a ich krmivom, po manipulácii s odpadom a odpadkovým košom. Rovnako aj po vyčistení nosa, kašľaní a kýchaní.

"Pri kašli a kýchaní si ústa nezakrývame dlaňou, ale použijeme vreckovku, ktorú ihneď po použití zahodíme do koša, prípadne rukáv oblečenia," radí ÚVZ SR. Na umývanie rúk netreba zabúdať, ak je človek alebo niektorý člen z jeho domácnosti chorý, či pri pocite nečistých rúk a ak sú viditeľne špinavé.

"Opláchnutie rúk pod prúdom tečúcej vody na dôkladné umytie nestačí. Potrebné je použiť mydlo a 'mydlenie' v teplej vode by malo podľa odborníkov trvať minimálne 40 až 60 sekúnd. Dôležité je pri mechanickom čistení rúk nevynechať žiadnu časť - dlane, chrbát rúk, priestor medzi prstami aj pod nechtami," odporúča ÚVZ.

Po umytí je podľa hygienikov najlepšie použiť jednorazovú utierku, za pomoci ktorej sa zároveň zastaví tok vody, vďaka čomu sa človek priamo nedotkne vodovodného kohútika. Ak nie je dostupná čistá tečúca voda a mydlo, ľudia by mali použiť dezinfekčný prostriedok na alkoholovej báze, najmenej 60-percentný.

Vďaka správnej hygiene rúk chránia ľudia podľa ÚVZ nielen seba, ale i druhých.

 

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: tasr

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Young man smoking a cigarette in front a building in a city street
Je rozhodnuté! Marihuana v Nemecku dostala zelenú: Má to háčik, takéto sú pravidlá
(ilustračné foto)
Nedarí sa vám zaspať? Možno večer robíte tieto chyby: Dôvod číslo 5 vás zarazí
ilustračné foto
Prekvapivý nález na železnici: Minister vyzýva vládu, potrestajte vinníkov!
Foto
Slovenská hokejová hviezda z NHL zverejnila šokujúce VIDEO: Biely prášok a ampulka!
Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj.
Oznámenie od Zelenského: Premiér zavíta na hranice s Poľskom, stretne sa s kolegami?
Ruský prezident Vladimir Putin
Odveta Ruska na seba nenechala dlho čakať: Sankcie od EÚ? No len počkajte!
Kráľ Karol so synom Harrym
Zobral by kráľ Karol syna Harryho späť? Jeho ŠTVORSLOVNÁ odpoveď hovorí za všetko
Sagan išiel s pravdou von: Prvé slová po operácii!
Pán Langston však uviedol, že vytrhnutie zubu mu prinieslo úľavu, no keď po "zákroku" opúšťal kúpeľňu, takmer omdlel.
Foto
Na termín u zubára čakal večnosť: Vzal to do vlastných rúk! Nalial si za pohárik a...
Na snímke Ľudmila Navaľná a Julija Navaľná
Kritizuje mama Navaľného († 47) jeho manželku? Na internete sa šíri zvláštne video: Takáto je pravda
Modelka Mirka Luberdová (32) prešla peklom, pretože jej synček Riško (5) sa opakovane liečil z leukémie.
FotoVáš Tip
Dcéra missky Luberdovej oslávila narodeniny: Vyrástla z nej veľká slečna! Podoba s jej krásnou mamou vás ohromí
Copy space shot of young male hipster giving you binoculars and pointing in the distance, to where to look at while standing on the viewpoint.
Zdvihnite hlavu k oblohe, uvidíte niečo nádherné: V tomto prípade vám netreba ani ďalekohľad!