Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
21.10.2020, 09:42 | Správy | Domáce správy

Kašlete na umývanie rúk? Zistíte, čo všetko vám hrozí, nebude vám to už jedno

Nedostatočná hygiena rúk môže spôsobiť ochorenie tráviaceho traktu, kože a slizníc, respiračné infekcie či infekcie rán. Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR preto apeluje na správne umývanie či dezinfekciu rúk, a to po každom návrate domov alebo do práce z vonkajšieho prostredia. ÚVZ o tom informuje na svojom webe i sociálnej sieti.

Umývanie rúk je podľa hygienikov najdôležitejšie pred a po návšteve nemocnice alebo lekára, po ceste v prostriedkoch verejnej dopravy, pred, počas a po príprave jedla, pred konzumáciou jedla a po každom použití toalety. Na hygienu rúk treba pamätať aj pred manipuláciou s bábätkom, po výmene znečistenej plienky, po manipulácii so zvieratami a ich krmivom, po manipulácii s odpadom a odpadkovým košom. Rovnako aj po vyčistení nosa, kašľaní a kýchaní.

"Pri kašli a kýchaní si ústa nezakrývame dlaňou, ale použijeme vreckovku, ktorú ihneď po použití zahodíme do koša, prípadne rukáv oblečenia," radí ÚVZ SR. Na umývanie rúk netreba zabúdať, ak je človek alebo niektorý člen z jeho domácnosti chorý, či pri pocite nečistých rúk a ak sú viditeľne špinavé.

"Opláchnutie rúk pod prúdom tečúcej vody na dôkladné umytie nestačí. Potrebné je použiť mydlo a 'mydlenie' v teplej vode by malo podľa odborníkov trvať minimálne 40 až 60 sekúnd. Dôležité je pri mechanickom čistení rúk nevynechať žiadnu časť - dlane, chrbát rúk, priestor medzi prstami aj pod nechtami," odporúča ÚVZ.

Po umytí je podľa hygienikov najlepšie použiť jednorazovú utierku, za pomoci ktorej sa zároveň zastaví tok vody, vďaka čomu sa človek priamo nedotkne vodovodného kohútika. Ak nie je dostupná čistá tečúca voda a mydlo, ľudia by mali použiť dezinfekčný prostriedok na alkoholovej báze, najmenej 60-percentný.

Vďaka správnej hygiene rúk chránia ľudia podľa ÚVZ nielen seba, ale i druhých.

Diskusia / 0
Súvisiace články:
Autor: TASR
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania... Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov .

Odporúčame z TIVI.sk
Odporúčame z TIVI.sk
24-ročná účtovníčka si vždy dopriala extra kalorické raňajky.
Foto
Rozchod ju nakopol k úžasnej premene: Žena zatočila s nadváhou a vďaka tomu ľahšie prekonala COVID-19
Brazílsky futbalista Kaio Felipe Santos Silva zomrel vo veku 21 rokov.
Koronavírus má na konte ďalšiu obeť: Po nákaze zomrel bývalý premiér Sudánu Sadik Mahdí (†84)
Sporty woman doing plank in front of her laptop
Vyzerá to s nami biedne: WHO vyzýva ľudí k pohybu aj počas pandémie! Takto sa to dá zvládnuť
police car lights at night in city with selective focus and bokeh
Kam sa vyparili? Po vojenskej operácii je v Mexiku stále nezvestných takmer 80 000 ľudí
Poľský premiér Mateusz Morawiecki
Poľský senát vyzval vládu: Žiada, aby neblokovala prijatie dlhodobého rozpočtu Európskej únie
Michael Flynn.
Trump omilostil svojho bývalého poradcu Flynna: V minulosti klamal vyšetrovateľom FBI
Sviatlana Cichanovská
Cichanovská má pre ľudí dobrú správu: Opozícia poskytne obetiam protestov finančnú pomoc
Hráči Liverpoolu s trénerom Kloppom.
Foto
Bayern postúpil do osemfinále, Liverpool dostal lekciu od Atalanty
Kto vyhrá voľby v USA?
Nekonečný príbeh: Trump sa stále snaží zvrátiť výsledky volieb, Biden žiada o zjednotenie spoločnosti
Woman in fear of domestic abuse
Ženy nie sú hračky! Celý svet si pripomenul obete domáceho násilia: Silný odkaz
Zdravotníčka testuje pacienta na koronavírus v americkom Salt Lake City.
Tvrdý krok Nemecka: Z tohto nebudú obyvatelia nadšení, krajinu čakajú náročné dni
Estónska prezidentka Kersti Kaljulaidová.
Vládne auto nie je taxík: Estónskom otriasol škandál bývalej ministerky školstva, prezidentka koná