Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
13.05.2024 16:00 | Správy | Servis | Lifestyle

Anne ťahá na 75, no nikdy sa necítila lepšie: Vďaka TOMUTO zvyku som omladla!

Ak vám niekto povie, že ste v "najlepších rokoch" alebo že máte "najlepšie roky" už dávno za sebou, nedajte sa oklamať. Ann Girling (74) zo Spojeného kráľovstva čoskoro oslávi 75. narodeniny a ako hovorí, nikdy predtým sa necítila lepšie. 

"V skutočnosti som v najlepšej forme svojho života. A som tu, aby som vám povedala, že na zmeny nie je nikdy neskoro. Ak som to dokázala ja vo svojich 70 rokoch, potom to dokážete aj vy," píše pre portál Metro seniorka, ktorá by však svojim zmýšľaním, dokonca i kondičkou zahanbila aj mladšiu generáciu. 

No ako priznáva, nebolo to tak vždy. Žiaľ, čas sa vrátiť nedá, a preto si aktívna seniorka užíva každú chvíľu vo svojom "novom" tele. "Ako zaneprázdnená pracujúca mama som mala rovnaké problémy ako mnohé iné ženy. Nepáčilo sa mi, ako vyzerám, a svoju postavu som skrývala pod vrecovitými šatami. Nerada som jedla pred ľuďmi, bála som sa, že ma budú odsudzovať. Po štyridsiatke som sa dostala do pasce, keď som sa snažila robiť všetko. Žonglovala som s výchovou dcéry Laury, ktorá má teraz 43 rokov, a s kariérou v klinickom vedení NHS, z čoho som sa cítila vystresovaná a vyčerpaná. V päťdesiatke som dosiahla bod zlomu. Nebola som veľmi dobrá v tom, aby som požiadala o pomoc - namiesto toho som sedela v aute, počúvala klasickú hudbu a poriadne si poplakala," prezrádza o svojom živote Ann a hovorí, že ju zastavila a zároveň jej pomohla návšteva lekára. 

"Nakoniec som sa zrútila v lekárskej ordinácii, ale môj všeobecný lekár bol našťastie veľmi chápavý a ja som bola prepustená z práce s depresiou súvisiacou so stresom. Chodila som plávať a veľa som chodila pešo. Po šiestich týždňoch sa mi zdalo, že sa cítim o niečo lepšie, a tak som sa vrátila do práce - len aby som o dva roky neskôr opäť skončila. Situácia sa nezmenila a temné pocity sa vracali.  To bol môj svetlý moment. Podala som výpoveď," opisuje Ann s tým, že práve po 50-ke pocítila, že je čas na nový začiatok. 

pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Hovorca Kremľa Dmitrij Peskov.
Napätie v Európe sa stupňuje: Rusko posiela mrazivý ODKAZ! To neznie dobre
Foto
Expert Borbély má pred finálnou nomináciou Calzonu jasno: Títo piati hráči na EURO nepôjdu!
Concept of the European elections with the hand of a voter holding his ballot paper in the colors of the European flag, before slipping it into the ballot box.
Voľby pacientov z nemocnice: Hlas môžu odovzdať pod touto podmienkou
ilustračné foto
Pred vojnou sa neschová ani Rusko: Rodičia prišli o dcéru, zabil ju ukrajinský dron?
Najvyšší kontrolný úrad (NKÚ) SR v Bratislave.
Štát podľa Najvyššieho kontrolného úradu zlyháva v strategickej oblasti: S čím je problém?
Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj počas spomienkových osláv pri príležitosti 80. výročia vylodenia spojeneckých vojsk v Normandii
Foto
Slová Zelenského vás postavia zo stoličky: Silný príhovor pre Európu!
Princ William a princezná Kate.
William prelomil mlčanie o STAVE Kate: Jedna bolestivá veta hovorí za všetko
Vlkolínec
Vlkolínčania si musia zvykať na novinku: Návšteva dedinky bude po novom iná
Ministerstvo vnútra Slovenskej republiky
Ministerstvo vnútra predložilo nový zákon o kritickej infraštruktúre: Aktuálny je už prekonaný
Premiér Robert Fico sa prvýkrát od atentátu prihovoril národu.
Odborníci si posvietili na Ficov prvý prejav po atentáte: Koho posolstvom sklamal a koho potešil!
Čelná zrážka rýchlika s nákladným vlakom v Pardubiciach zachytená na videu.
Váš Tip
Nešťastie v Pardubiciach: NOVÉ VIDEO zachytáva moment hrôzostrašnej čelnej zrážky vlakov!
(ilustračné foto)
Radnica začala vyberať nedoplatky: Vymáhanie exekútormi!