Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
13.05.2024 16:00 | Správy | Servis | Lifestyle

Anne ťahá na 75, no nikdy sa necítila lepšie: Vďaka TOMUTO zvyku som omladla!

Ak vám niekto povie, že ste v "najlepších rokoch" alebo že máte "najlepšie roky" už dávno za sebou, nedajte sa oklamať. Ann Girling (74) zo Spojeného kráľovstva čoskoro oslávi 75. narodeniny a ako hovorí, nikdy predtým sa necítila lepšie. 

"V skutočnosti som v najlepšej forme svojho života. A som tu, aby som vám povedala, že na zmeny nie je nikdy neskoro. Ak som to dokázala ja vo svojich 70 rokoch, potom to dokážete aj vy," píše pre portál Metro seniorka, ktorá by však svojim zmýšľaním, dokonca i kondičkou zahanbila aj mladšiu generáciu. 

No ako priznáva, nebolo to tak vždy. Žiaľ, čas sa vrátiť nedá, a preto si aktívna seniorka užíva každú chvíľu vo svojom "novom" tele. "Ako zaneprázdnená pracujúca mama som mala rovnaké problémy ako mnohé iné ženy. Nepáčilo sa mi, ako vyzerám, a svoju postavu som skrývala pod vrecovitými šatami. Nerada som jedla pred ľuďmi, bála som sa, že ma budú odsudzovať. Po štyridsiatke som sa dostala do pasce, keď som sa snažila robiť všetko. Žonglovala som s výchovou dcéry Laury, ktorá má teraz 43 rokov, a s kariérou v klinickom vedení NHS, z čoho som sa cítila vystresovaná a vyčerpaná. V päťdesiatke som dosiahla bod zlomu. Nebola som veľmi dobrá v tom, aby som požiadala o pomoc - namiesto toho som sedela v aute, počúvala klasickú hudbu a poriadne si poplakala," prezrádza o svojom živote Ann a hovorí, že ju zastavila a zároveň jej pomohla návšteva lekára. 

"Nakoniec som sa zrútila v lekárskej ordinácii, ale môj všeobecný lekár bol našťastie veľmi chápavý a ja som bola prepustená z práce s depresiou súvisiacou so stresom. Chodila som plávať a veľa som chodila pešo. Po šiestich týždňoch sa mi zdalo, že sa cítim o niečo lepšie, a tak som sa vrátila do práce - len aby som o dva roky neskôr opäť skončila. Situácia sa nezmenila a temné pocity sa vracali.  To bol môj svetlý moment. Podala som výpoveď," opisuje Ann s tým, že práve po 50-ke pocítila, že je čas na nový začiatok. 

pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk

Hand stretched out in water
Tragická noc na rieke: Po nehode lode sa utopilo 86 ľudí, dalo sa tomu zabrániť?
Sergej si užíva sladkú slobodu spolu s rodinou.
Foto
Prepustený Sergej Kucherenko: Užíva si slobodu, ale... Má to háčik! Čo plánuje?
Legendárny vlak Slovenská strela po jeho prvej jazde z Bratislavy do Prahy v roku 1936.
FotoVáš Tip
Historický moment našich dejín zachytený na vzácnej FOTO: Takto dorazila legendárna Slovenská strela prvýkrát do Prahy!
Kapitol Spojených štátov amerických.
USA uštedrili Rusku ďalší úder: Rozširujú sankčný zoznam o stovky subjektov, o koho ide?
Pozor na sladidlá, ktoré môžu ohroziť zdravie.
Bežné sladidlo v potravinách je SMRTEĽNE nebezpečné: Pozrite sa, čo vám hrozí
Na ilustračnej snímke ruská ponorka a ruský prezident Vladimir Putin.
Ruská ponorka a bojové lode sa dali DO POHYBU: O čo Putinovi ide? Politológ to povedal na plné ústa
 Horskí záchranári pomáhali v pondelok 28-ročnému lesnému robotníkovi.
Horských záchranárov čakajú zmeny: Poslanci navrhujú rázne kroky! Zatiaľ nie je nič isté
Svetoznáma moderátorka Oprah Winfrey.
Foto
Strach o Oprah Winfrey! Po chudnutí prišli PROBLÉMY: Priateľka odhalila hrôzy, ktoré zažíva
Rekreačné poukazy sú stále výhodným benefitom pre oddych
Budú môcť využiť rekreačný poukaz aj rodičia zamestnancov? Poslanci definitívne rozhodli
Chalani z Hexu oslavujú 35 rokov na scéne.
Foto
Neuveriteľné číslo! Od vzniku kapely Hex ubehlo 35 rokov: Čo chlapci chystajú?
(ilustračné foto)
Zhabali loď, kde mali bývať stovky policajtov! Prekvapujúce, čo je za tým
Na prelomenie zákona potrebujú aj hlasy opozície.
Opozícia reaguje na balík opatrení lex atentát: Podporia ho? Aha, čo kritizuje PS či KDH