Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
pondelok 23. 7.
Oľga
27°C  Polooblačno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
03.12.2008, 08:00

Zapálené dutiny

Bolesti dutín sú Otvoriť galériu
Bolesti dutín sú veľmi nepríjemné.
Zdroj: Shutterstock
Niekedy je to horšie ako migréna alebo chrípka. Hlieny vám stekajú do hrdla, dráždia na kašeľ, no nechcú ísť von. Zas tie dutiny – zapaľujú sa najmä na jeseň.

Problém nastáva, keď sa infekcia dostane do vedľajších nosových dutín. Je to priestor ohraničený nosovými a tvárovými kosťami. Sú nám v podstate nanič, ale vedia riadne skomplikovať život. Majú totiž úzke kanáliky, ktoré ich spájajú s nosovou dutinou. Keď sa zapáli sliznica a dutiny sa naplnia hlienom, ten cez ne nemôže odtekať von. Infekcia má potom zelenú, baktérie sa môžu množiť.

Kedy hrozí zápal

„Najmä teraz v jeseni a na jar. A to predovšetkým pri nádche alebo chrípke. Zapálené dutiny sú často sprievodným javom. Ak zatekajú hlieny do priedušiek, dráždia dolné dýchacie cesty a spôsobujú dlhotrvajúci kašeľ – to je takzvaný sinobronchiálny syndróm,“ vysvetľuje lekárka Renáta Kučerová.

So zapálenými dutinami majú častejšie problémy alergici, keď sa im upchá nos a dutiny sa neprevzdušňujú. „Zápal sa prejavuje bolesťami hlavy, koreňa nosa, teplotou. Máte pocit veľkého tlaku v oblasti dutín pri predklone a zle sa vám cez nos dýcha,“ to sú podľa lekárky najčastejšie príznaky. Zapálené dutiny majú často aj ľudia s polypmi, výrastkami v nose, zväčšenými nosovými mandľami či vykrivenou nosovou priehradkou.

Ak trvá zápal viac ako 8 týždňov, môže prerásť do chronického štádia. Bolí síce menej, no nahromadený hnis sa môže rozšíriť a skončiť zápalom mozgových blán alebo mozgu.

Prepichuje sa menej

Tí, čo majú za sebou prepichovanie dutín, môžu potvrdiť, že nejde o príjemný zákrok. K nemu sa pristupuje až vtedy, keď nezaberajú žiadne antibiotiká a ústie čeľustnej dutiny sa upchá hnisom „Dnes už lekári prepichujú menej ako v minulosti. Existujú lepšie lieky a modernejšie metódy. U mňa v ambulancii používam terapeutický laser,“ upokojuje lekárka.

Ako zápalu predísť

Samozrejme, najlepšie je neprechladnúť a posilňovať imunitu. „To znamená prijímať veľa vitamínov, najmä z ovocia a zo zeleniny. Pomáha aj otužovanie. Ak sa už prejavia problémy, každú infekciu horných dýchacích ciest treba preliečiť a ani obyčajnú nádchu nezanedbať,“ varuje Renáta Kučerová. Pri prechladnutí smrkajte opatrne, aby sa hlien nedostal do dutín. Proti vysušeniu slizníc, najmä v zime, pomáhajú odparovače.

DOMÁCE RECEPTY, ako stiahnuť zápal

Odrežte pol metra bazovej paličky, jemne zvrchu stiahnite striebornú kôrku a zelenú naškriabte na servítku. Vložte do vriacej vody a teplé výpary vdychujte.

Do horúcej vody pridajte pár kvapiek voňavého oleja z rozmarínu, eukalyptu alebo borievok a inhalujte.

Pomáha aj medový obklad na tvár.

Zázvor pomáha vylučovať hlieny, čaj sa pripravuje z čerstvého koreňa.

Prevenciou pri opakujúcich sa zápaloch je dýchanie cez soľnú fajku.

Zahlienenie zmierňuje aj nápoj z troch čajových lyžičiek jablčného octu a dvoch lyžičiek medu. Treba to rozmiešať v 3 dl destilovanej vody a piť 3-krát denne pred jedlom.

Skúste masáž. Nájdite si boľavý bod, napríklad na obočí, a jemne ho prstom masírujte asi 3 minúty. Pri trpezlivom dennom masírovaní by mala bolesť zmiznúť.

Diskusia / 0
Autor: Čas.sk
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Súvisiace články:
Súvisiace články:
Aktuality.sk Správy Ekonomika Šport Život TV program Počasie Horoskopy Fair Play M. Kovačiča
Ilustračná foto
Pri nehode zomrel motocyklista, 13-ročná spolujazdkyňa je ťažko zranená Aktuality.sk
Rýchle správy
pred 14 min
Česká polícia vyšetruje údajné znásilnenie dievčatka Aktuality.sk
Česká polícia vyšetruje údajné sexuálne obťažovanie osemročného dievčatka v Ostrave.
15:48
Pri nehode zomrel motocyklista, 13-ročná spolujazdkyňa je ťažko zranená Aktuality.sk
Pri nehode zomrel motocyklista, 13-ročná spolujazdkyňa je ťažko zranená
15:26
Hrozí, že Británia odíde z EÚ bez dohody, tvrdí britský minister zahraničných vecí Aktuality.sk
Podľa Hunta Európska komisia čaká, že Londýn ustúpi.
Ceny služieb sa
Foto
Pizzéria vyriešila problém s príplatkami cez víkendy po svojom: Oznam v jedálnom lístku hovorí za všetko
Slovenský tenista
Kovalík v Hamburgu do druhého kola, Džumhurovi pustil šesť gemov
Pavel Trávníček
Foto
Rozprávkový princ Trávniček so synom v bazéne: Kto z nás je väčšie dieťa?
Futbalisti
Možných súperov spoznali aj DAC, Slovan a Trenčín: Na Slovensko prídu atraktívne tímy!
Na mieste
Aktualizované
Streľbe v Toronte podľahla ďalšia obeť, 14 ľudí utrpelo zranenia: Išlo o teroristický útok?
Fanta Worku
Hrozný omyl etiópskej bežkyne: Prečo pred cieľom zastavila a prišla o vedúcu pozíciu?
Smrteľná nehoda
Tragická nehoda v Nitrianskom kraji: Motorkár Martin († 40) vyletel z cesty, jeho dcéru (13) ratovali záchranári
Z Múru nárekov sa zrútil 100-kilogramový kameň: Padol do priestoru, kde sa modlia veriaci
Archív
Pravidlá zdravého sedenia: Za toto sa vám vaša chrbtica poďakuje!
Erik  sa pokúsil
Erik niesol drogu do rekreačného zariadenia: Mal 30 tabletiek extázy
(ilustračné foto)
Lietadlo muselo núdzovo pristáť kvôli psíkovi: Neuveríte, aký nebezpečný kúsok sa mu podaril
Na snímke hráč
Bondra sa rozhodol, kde bude hrať: Fanúšikom to oznámil jeho klub videom