Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
nedeľa 24. 2.
Matej
-5°C  Jasno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
03.12.2008, 08:00

Zapálené dutiny

Niekedy je to horšie ako migréna alebo chrípka. Hlieny vám stekajú do hrdla, dráždia na kašeľ, no nechcú ísť von. Zas tie dutiny – zapaľujú sa najmä na jeseň.

Problém nastáva, keď sa infekcia dostane do vedľajších nosových dutín. Je to priestor ohraničený nosovými a tvárovými kosťami. Sú nám v podstate nanič, ale vedia riadne skomplikovať život. Majú totiž úzke kanáliky, ktoré ich spájajú s nosovou dutinou. Keď sa zapáli sliznica a dutiny sa naplnia hlienom, ten cez ne nemôže odtekať von. Infekcia má potom zelenú, baktérie sa môžu množiť.

Kedy hrozí zápal

„Najmä teraz v jeseni a na jar. A to predovšetkým pri nádche alebo chrípke. Zapálené dutiny sú často sprievodným javom. Ak zatekajú hlieny do priedušiek, dráždia dolné dýchacie cesty a spôsobujú dlhotrvajúci kašeľ – to je takzvaný sinobronchiálny syndróm,“ vysvetľuje lekárka Renáta Kučerová.

So zapálenými dutinami majú častejšie problémy alergici, keď sa im upchá nos a dutiny sa neprevzdušňujú. „Zápal sa prejavuje bolesťami hlavy, koreňa nosa, teplotou. Máte pocit veľkého tlaku v oblasti dutín pri predklone a zle sa vám cez nos dýcha,“ to sú podľa lekárky najčastejšie príznaky. Zapálené dutiny majú často aj ľudia s polypmi, výrastkami v nose, zväčšenými nosovými mandľami či vykrivenou nosovou priehradkou.

Ak trvá zápal viac ako 8 týždňov, môže prerásť do chronického štádia. Bolí síce menej, no nahromadený hnis sa môže rozšíriť a skončiť zápalom mozgových blán alebo mozgu.

Prepichuje sa menej

Tí, čo majú za sebou prepichovanie dutín, môžu potvrdiť, že nejde o príjemný zákrok. K nemu sa pristupuje až vtedy, keď nezaberajú žiadne antibiotiká a ústie čeľustnej dutiny sa upchá hnisom „Dnes už lekári prepichujú menej ako v minulosti. Existujú lepšie lieky a modernejšie metódy. U mňa v ambulancii používam terapeutický laser,“ upokojuje lekárka.

Ako zápalu predísť

Samozrejme, najlepšie je neprechladnúť a posilňovať imunitu. „To znamená prijímať veľa vitamínov, najmä z ovocia a zo zeleniny. Pomáha aj otužovanie. Ak sa už prejavia problémy, každú infekciu horných dýchacích ciest treba preliečiť a ani obyčajnú nádchu nezanedbať,“ varuje Renáta Kučerová. Pri prechladnutí smrkajte opatrne, aby sa hlien nedostal do dutín. Proti vysušeniu slizníc, najmä v zime, pomáhajú odparovače.

DOMÁCE RECEPTY, ako stiahnuť zápal

Odrežte pol metra bazovej paličky, jemne zvrchu stiahnite striebornú kôrku a zelenú naškriabte na servítku. Vložte do vriacej vody a teplé výpary vdychujte.

Do horúcej vody pridajte pár kvapiek voňavého oleja z rozmarínu, eukalyptu alebo borievok a inhalujte.

Pomáha aj medový obklad na tvár.

Zázvor pomáha vylučovať hlieny, čaj sa pripravuje z čerstvého koreňa.

Prevenciou pri opakujúcich sa zápaloch je dýchanie cez soľnú fajku.

Zahlienenie zmierňuje aj nápoj z troch čajových lyžičiek jablčného octu a dvoch lyžičiek medu. Treba to rozmiešať v 3 dl destilovanej vody a piť 3-krát denne pred jedlom.

Skúste masáž. Nájdite si boľavý bod, napríklad na obočí, a jemne ho prstom masírujte asi 3 minúty. Pri trpezlivom dennom masírovaní by mala bolesť zmiznúť.

Diskusia / 0
Súvisiace články:
Autor: Čas.sk
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Aktuality.sk Správy Prezidentské voľby 2019 Šport TV program Počasie Horoskopy
Robert Fico,
Talianska novinárka zistila, že Ficova obhajoba kauzy telefonátu s Vadalom je deravá Aktuality.sk
Rýchle správy
00:10
Sympatizanti Tisa skúšali prelomiť remízu v boji o dom v Bytči Aktuality.sk
Niekdajší kňaz a politik Jozef Tiso sa spolupodieľal na vyvezení desaťtisícov vlastných občanov do táborov smrti.
23.2. 21:50
Venezuela: Maduro prerušil diplomatické vzťahy s Kolumbiou Aktuality.sk
Venezuelský prezident Nicolás Maduro rozhodol v sobotu o úplnom prerušení diplomatických vzťahov so susednou Kolumbiou.
23.2. 20:10
V Bavorsku padlo niekoľko lavín, vyžiadali si obete aj zranených Aktuality.sk
Dve obete si v sobotu vyžiadali pády niekoľkých lavín v rakúskej spolkovej krajine Tirolsko.
7 babských
Dajte šancu prírode a skúste to bez liekov: 7 babských receptov, ako zatočiť s chrípkou
V uliciach
V Belehrade sa už po niekoľkýkrát protestovalo: Ľudia demonštrujú proti prezidentovi
Mbappe sa napriek
Úspešný deň mladého Mbappeho: Dva góly a zápis do histórie francúzskej ligy
Umar Bašír
Prezident Sudánu vymenoval nového premiéra: Urobil tak po vyhlásení výnimočného stavu
Záborský si pred
Záborský sa blysol troma gólmi: Tímu pomohol k vysokej výhre
Venezuelský
Za nezávislosť je ochotný obetovať aj svoj život: Maduro prerušuje diplomatické vzťahy s Kolumbiou
(ilustračné foto).
Lavíny v Nemecku zabíjali: Zasypali najmenej piatich ľudí
Stanley Donen
Zomrel tanečník a oskarový režisér Stanley Donen († 94): Pod jeho vedením vznikli tie najznámejšie muzikály
Petra Vlhová si
Vlhová posiela fanúšikom veľké ďakujem: Slzám som sa nemohla ubrániť
Protestujúci
Vo Francúzsku opäť protestujú ľudia v žltých vestách: Napätie sa stupňuje
Hlava sa mu
Hlava sa mu zasekla v kovovej bráne: Už aj pohľad na bezmocného vtáka bolí
To, kde ju našli,
Mladú podnikateľku († 26) nevedeli nájsť: Rodina mala jej mŕtve telo rovno pod nosom