Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
29.03.2020 01:00 | Správy | Servis | Trh práce

Tisíce Slovákov vymenili kanceláriu za svoj domov: Prečo nezvládame home office?

Vyčíňajúci koronavírus prinútil viaceré firmy umožniť svojim zamestnancom pracovať z bezpečia domova. Pre väčšinu Slovákov je to niečo nové, s čím majú minimálne, alebo žiadne skúsenosti.

Fotogaléria
6
fotiek v galérii

Home office je u nás skôr benefitom, ktorý ponúkajú len niektorí zamestnávatelia, než bežným štandardom. Sedieť v pohodlí vlastnej obývačky a venovať sa pritom práci však nie je pre každého vhodné. Prečo je to pre veľa ľudí problém a aké najčastejšie chyby robíme?

Súčasná situácia nie je vôbec bežná a aj čo sa týka práce z domu, podmienky sú dnes iné. Náš domov nie je nerušeným miestom vhodným na plnenie pracovných povinností. Rodičia sú zároveň aj opatrovateľmi a učiteľmi. „Takéto podmienky, samozrejme, znižujú výkonnosť aj tých najdisciplinovanejších a pracovným povinnostiam najoddanejších z nás,“ upozorňuje Zuzana Kusá, sociologička. Ani za ideálnych podmienok však práca z pohodlia obývačky nie je pre každého.

„Prirodzene introvertní ľudia, pre ktorých je štandard vedieť byť celé hodiny v tichu, pri zadanej úlohe sa spoľahnúť na svoje vedomosti bez potreby konfrontácie s okolím, to zvládajú omnoho lepšie ako ľudia spoločenskí,“ vysvetlila Simona Mištíková, riaditeľka marketingovej agentúry DIVINO. Ako dodala, naučiť sa byť efektívny a produktívny na home office si vyžaduje určité zručnosti a vyspelosť jednotlivca. Existujú na to aj školenia, ale nebol čas na takúto prípravu.

Otvoriť galériu

Zuzana Kusá, sociologička

Je to takisto veľká skúška samoorganizačných schopností, ktorých pestovaniu - mimochodom - naše školstvo nikdy nevenovalo veľkú pozornosť. Niektorých k takejto dobrej organizácii a sebadisciplíne priviedli rodičia, šport či duchovné spoločenstvo zamerané na sebarozvoj. Nemyslím, že niekto sa s takýmto darom samoorganizácie narodí.

 

Otvoriť galériu

Lucia (30), technický prekladateľ, Bratislava

Už dva týždne s priateľom pracujeme z domu. Naši dvaja miláčikovia nevedia celkom, čo s našou neustálou prítomnosťou, ale každý si obsadil svoj kútik a zvykli sme si. V práci sme skvelý kolektív, ale to znamená, že sa navzájom viac rozptyľujeme. Takto sa viem lepšie sústrediť a pociťujem, že som aj podstatne pozornejšia. Keďže nemusíme „cestovať“, to množstvo času môžeme venovať podstatnejším veciam. Každý stíha svoje koníčky, viac sa venujeme navzájom aj našim domácim miláčikom. Je to na nezaplatenie. Občasná socializácia nám však začína chýbať. Čo sa týka samotného výkonu práce, ja som spokojná.

Otvoriť galériu

Juraj (39), konateľ spoločnosti, Trenčín

Základ je sústrediť sa, nájsť si tiché miesto v byte, nastaviť si pracovný režim a mód selektívnej hluchoty. Horšie si na to zvykajú deti. Musím im často vysvetľovať, že to, že je ocko doma, neznamená, že má voľno a môže sa s nimi hrať. Problém mi robí oddeliť pracovný čas od súkromného. Najmä popoludní, keď sa dostanem do pracovného tempa, mám problém prácu prerušiť, chcem dokončiť, čo som začal. To potozm prechádza až do večera a nevenujem sa poriadne rodine.

Home office v číslach

  • 91 % Slovákov nemá podľa Európskeho štatistického úradu v bežných časoch vôbec možnosť pracovať z domu.
  • 3,6 % z nás robí z pohodlia domova bežne a 5,4 % len niekedy.
  • 86 % ľudí podľa prieskumu Európskej komisie dáva prednosť práci osamote.
  • 0,5 % pracovných ponúk na portáli Profesia sa nevyžaduje byť počas práce na určenom mieste.
  • 20,4 % ľudí má podľa prieskumu platy.sk možnosť občas robiť z domu, je to však ako benefit.

 

Otvoriť galériu

Ján (46), sales manager, Šamorín

Využíval som home office aj v predchádzajúcom zamestnaní, takže mám doma všetko potrebné pre prácu z domu (rýchly internet, tlačiareň, tichý kút, odkiaľ sa môžem pripojiť na video mítingy). Problémom je plný dom detí. Okrem práce treba dozrieť, aby mali urobené úlohy, dostali obed... Druhá vec je, že aj na druhej strane mojej práce sú ľudia väčšinou doma, čiže aj oni sa musia starať aj o svoje rodiny a tým pádom nie je komunikácia taká pružná.

Otvoriť galériu

Eva Sadovská (38), analytička, Bratislava
Home offi ce nie je pre mňa novinkou, pretože som ho využívala aj predtým. Iné je to v tom, že prácu musím rozumne a aj citlivo skĺbiť s chodom domácnosti a starostlivosťou o dieťa. S manželom sme si však nastavili systém, ktorý nám celkom zatiaľ funguje. Osobný kontakt rodinou, priateľmi či kolegami nám však chýba.

Otvoriť galériu

  • 1. Nájsť si doma jedno miesto, z ktorého človek pracuje.
  • 2. Sledovať si čas. Nepracovať nepretržite, ale dávať si prestávky, či už na kávu, obed, koláčik a podobne. 
  • 3. Neporušovať svoj pracovný čas. 
  • 4. Zaviesť si rituály, ktorými sa oddelí pracovný čas od toho voľného.
  • 5. Nerušiť pravidelné pracovné mítingy. Ak je v práci nastavené napríklad pravidelné týždenné zhodnotenie výkonu a plánov, nerušte to a naplánujte si to s kolegami online. 
  • 6. Nezanedbávať voľný čas!
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Nový Čas, Ivan Šuplata

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Close up focus on female mixed race palm hand showing stop sign, serious african american woman protesting against bullying in society, sexual or racial discrimination, denying family abuse indoors.
Tento štát chce zrušiť zákon, ktorý bráni mrzačeniu žien: Akú to bude mať dohru?
Wind Power Generator
Holanďania si posvietia na veterné turbíny: Nastavia kamery, toto chcú zistiť
Foto
Fantastická správa pre slovenskú reprezentáciu: Záujem o MS v Česku potvrdil ďalší NHL hráč!
Žilinčania si vybojovali postup do najvyššej súťaže.
Foto
Žilinčania to konečne dokázali: Po piatich rokoch sa vrátia do najvyššej súťaže
Harry dostal poriadny náklad: Kedysi niečo znamenal, teraz... Uf, toto tak ľahko nepredýcha
Na snímke bývalý americký prezident Donald Trump.
AktualizovanéFoto
Donald Trump stojí pred súdom: Pred budovou sa zapálil muž! Hrozné, kto hasil plamene
Hands typing on desktop pc computer keyboard
Bieloruskí hackeri útočili na výrobňu hnojív: Dôvod vás zarazí, o čo im išlo?
Klimatická aktivistka Greta Thunbergová počas klimatického štrajku za ochranu klímy pod heslom Piatky za budúcnosť v Štokholme 19. apríla 2024.
Foto
Greta Thunbergová opäť zmobilizovala Švédov: Vyšli do ulíc, chcú len jediné
(ilustračné foto)
Gabriel ZNÁSILNIL tínedžerku pred tisíckami ľudí: Pozná svoj trest! Jej hrozné spomienky zabolia aj vás
2023. Postupne si Depp nechal narásť dlhšie vlasy.
Foto
Johnny Depp sa zmenil na nepoznanie: Schudol, ostrihal sa a OMLADOL!
Ilustračné foto
Expert prezradil, čo sa deje s vaším telom PRED SMRŤOU! Aj keď už človek nereaguje, stále môže... Tomu nebudete veriť!
Maďarský premiér Viktor Orbán.
Orbán sa búcha do pŕs: Keby nebolo národnej vlády, Maďarsko by už bolo po krk vo vojne, tvrdí