Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
03.12.2019, 16:15 | Správy | Servis

Hodnotila odborníčka na výživu aj deti: Veľký test mikulášskych sladkostí

Chutné nemusí byť aj zdravé. Deťmi obľúbený sviatok svätého Mikuláša je za rohom a obchody sú plné sladkostí v najrôznejších lesklých obaloch a tvaroch mikulášov, sobov a snehuliakov.

Nový Čas sa ale pozrel na to, čo obsahujú a či sú úplne vhodné do vyčistenej mikulášskej čižmy. A pomohol si tými najpovolanejšími - odborníčkou aj malými maškrtníkmi z bratislavských jaslí Cililing. Nový Čas si posvietil na bežne predávané čokolády. „Z hľadiska výživových hodnôt sú produkty porovnateľné,“ uviedla výživová poradkyňa Sveta zdravia Katarína Chomová.

„Z produktov by som ako najlepšieho vybrala Mikuláša JOJO, ten obsahuje napriek tomu, že je energeticky porovnateľný s ostatnými, menší podiel sacharidov a tukov oproti ostatným,“ dodala. Iný názor majú malí maškrtníci. Drobcom sme dobroty rozbalili a v ich rebríčku jednoznačne vyhrala Kinder čokoláda.

Víťazom detí je Mikuláš Kinder. Otvoriť galériu

Do balíčka dajte čokoládu, ale aj ovocie

Katarína Chomová, výživový poradca poradní Svet zdravia

- Ako základ detského mikulášskeho balíčka odporúčam použiť sezónne dostupné druhy ovocia, sušené neprisladzované a nesírené ovocie, oriešky, kvalitnú čokoládu s vyšším podielom tuku, špaldové sušienky rozmanitých druhov, prípadne iné alternatívy zdravých sladkostí a nezabudnite pre potešenie najmenších aj obľúbené kinder vajíčko.

Typy odborníčky na zdravé sladkosti

  •  Sušené ovocné kože - napríklad Sušené ovocné rolky jahodové s jablkom
  •  Ovocie sušené mrazom – napríklad Veľké chrumkavé ovocie
  •  Tyčinky z kokosu sladené len ryžovým sirupom, prípadne karobom alebo kakaom – kokosová tyčinka
  •  Špaldové sušienky osladzované javorovým sirupom - Moje sušienky javorové 130 g - BIO
  •  Želé cukríky bez laktózy, lepku, umelých aróm a farbív - Želé cukríky BIO
Diskusia / 0
Súvisiace články:
Autor: Jana Marcinová, Nový Čas
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania... Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov .

Odporúčame z TIVI.sk
Odporúčame z TIVI.sk
Napriek komplikáciám mala Dorota dôvod na úsmev.
Foto
Nvotovú nezastavila ani zúriaca pandémia, s týmto ale nerátala: Problémy na ceste do Nepálu
(Ilustračné foto)
Celoplošnému lockdownu sa dá vyhnúť, tvrdí WHO: Stačí urobiť túto jednu vec
Čína masovo testuje.
Pre jeden prípad testujú celé mesto: Výtery urobia 4,7 milióna ľuďom
Vianočné trhy Praha.
Tento rok je všetko úplne inak: Padlo rozhodnutie, vianočné trhy v Prahe nebudú
Miestne úrady berú búrku Zeta vážne.
Foto
Na Mexiko a USA sa valí tropická búrka Zeta: Ľudia sa pripravujú na najhoršie
Premiér Andrej Babiš
Česká vláda pritvrdzuje: Sprísnili opatrenia, s týmto sa budú musieť občania zmieriť
Španielsko v spojitosti s COVID-19 zaznamenalo celkovo 35 031 úmrtí.
Foto
Zlé správy zo Španielska: V súvislosti s COVID-19 zomrelo viac ako 35-tisíc ľudí
Tisíce ľudí vyšli v pondelok večer do ulíc niekoľkých poľských miest na protest proti takmer úplnému zákazu interrupcií.
Foto
Poliaci sa búria proti zákonu o interrupciách: Vyšli do ulíc, hovoria o pekle pre ženy
Ministerka pre investície Veronika Remišová (Za ľudí).
Remišová reaguje na nehodu Borisa Kollára: Keď sa dá do poriadku, verím, že odpovie
Rafael Nadal.
Nadal presedlal z tenisu na golf: V konkurencii sa vôbec nestratil
Generálny riaditeľ Svetovej zdravotníckej organizácie Tedros Adhanom Ghebreyesus
Šéf WHO povzbudzuje celý svet v boji s pandémiou: Nesmieme sa vzdať!
Minister vnútra SR Roman Mikulec
Čakajú nás kontroly na hraniciach okresov? Minister Mikulec má odpoveď, prosí o jedno