Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
nedeľa 15. 12.
Ivica
3°C  Jasno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
21.11.2019, 20:00 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Žena vážila závratných 190 kíl, teraz je kočka: Z prejedania jej ostala na tele nelichotivá spomienka

Meghan See (30) z americkej Virginie vyrastala v rodine plnej obéznych ľudí.

Aj jej stravovacie návyky boli veľmi nezdravé. Často navštevovala fast foody ako McDonald´s a Burger King, prestávky medzi jedlami si krátila sladkým. ,,Stále som robila zlé rozhodnutia a ospravedlňovala si prehrešky. Vinila som stres z práce, zlé vzťahy, to, že som bola single matka, vinila som všetko ostatné len nie seba za to, že som jedlo používala ako emočnú barličku,“ vysvetľuje podľa Daily Mail. Jedlo si dopriala aj za odmenu či práve naopak preto, že mala zlý deň – dôvod si vždy našla.

Fotogaléria
15
fotiek v galérii

Časom sa vyjedla na neskutočných 190 kilogramov. ,,Bolo to frustrujúce, lebo som sa nevedela vopchať do boxov v reštauráciach. Alebo keď som čakala v rade na kolotoč, tŕpla som, či sa zmestím na sedadlo,“ opisuje. Zadýchala sa aj pri obyčajnom obúvaní a v obchodoch s nadmernými veľkosťami už na ňu nemali oblečenie. V novembri 2017 precitla. Mala veľké bolesti z artritídy spôsobenej obezitou a strácala mobilitu. Uvedomila si, že tu chce byť pre svoju dcérku, keď bude vyrastať.

Objednala si výživové doplnky a začala so zmenou. ,,Menila som môj jedálniček kúsok po kúsku, nahradzovala som zlé veci ako chlieb či cestoviny napríklad zeleninou,“ opisuje. Zo začiatku ani necvičila, potom pridala jogu, chôdzu, posilňovanie či vysokointervalový tréning (HIIT). Za 17 mesiacov Meghan podarilo schudnúť 95 kilogramov – polovicu svojej váhy. ,,Teraz mávam na raňajky vajíčka, arašidové maslo a ovocie. Na obed si dám mäso a zeleninu alebo šalát a to isté aj na večeru,“ hovorí.

Známi sú z jej premeny ohúrení a cudzích ľudí inšpiruje na sociálnej sieti, kde zdieľa svoju cestu. Vďaka tomu si našla aj veľa nových priateľov. Základom úspechu je podľa nej mať sa rád. ,,Láska k sebe vám pomôže v odhodlaní žiť zdravší a šťastnejší život,“ odkazuje. Život jej strpčuje ešte spomienka na časy prejedania – ovísajúca koža najmä na bruchu.

Diskusia / 12
Autor: lum
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Aktuality.sk Správy Ťažký týždeň Podcasty Voľby 2020 Prémiové čítanie Šport TV Počasie Horoskopy Obchod
Rudolf Vasky a Martin Daňo
NAKA obvinila Daňa a Vaského za prečin výtržníctva Aktuality.sk
Oboch zadržala polícia.
Posun v prípade Daňa a Vaského: Vyšetrovateľ vzniesol obvinenie!
Corbyn po odvolení v parlamentných voľbách.
Corbynovi synovia mu naďalej veria: Jeho čas podľa nich ešte len príde
Češky stratili zápas aj vytúžené finále behom chvíle.
Češky ešte 102 sekúnd pred koncom viedli o štyri góly: Famózny obrat, do finále idú Švajčiarky
Protesty počas klimatického sumitu OSN v Madride.
Neveria v úspech klimatických rokovaní "Voňavý odkaz" demonštrantov v Madride
Slovenský futbalista Herthy Berlín Ondrej Duda.
Nekompromisné rozhodnutie nového trénera Herty: Dudovi a Pekaríkovi sa skrátia sviatky!
Boris Johnson.
Johnson uisťuje voličov: Svoju dôveru v nás neoľutujete
Na protestoch v Iraku pálili vlajky USA.
V Iraku protestovali Šiiti: Na námestí pálili vlajky aj fotky Trumpa
Dead sea salt shore
Mŕtve more stratilo prvenstvo: Toto je najnižšie miesto na svete
V Tatrách odchytili jelene, ktoré boli príliš zvyknuté na kontakt s ľuďmi.
Foto
Tatranské jelene skončia v Česku: Odchytili ich, lebo už neboli plaché
Windy day
V nedeľu pozor na silný vietor: Pre tieto okresy platí výstraha
Vľavo bývalý minister vnútra SR Tomáš Drucker a vpravo premiér Peter Pellegrini.
Drucker sa tvrdo pustil do Pellegriniho: Je to iba papierový rečník!
Picture of a sunny day overlooking Charles Bridge in Prague
Foto
Zrážka vozidla MHD s autom v Prahe: Hasiči hlásia zranených