Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
21.11.2019, 20:00 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Žena vážila závratných 190 kíl, teraz je kočka: Z prejedania jej ostala na tele nelichotivá spomienka

Meghan See (30) z americkej Virginie vyrastala v rodine plnej obéznych ľudí.

Aj jej stravovacie návyky boli veľmi nezdravé. Často navštevovala fast foody ako McDonald´s a Burger King, prestávky medzi jedlami si krátila sladkým. ,,Stále som robila zlé rozhodnutia a ospravedlňovala si prehrešky. Vinila som stres z práce, zlé vzťahy, to, že som bola single matka, vinila som všetko ostatné len nie seba za to, že som jedlo používala ako emočnú barličku,“ vysvetľuje podľa Daily Mail. Jedlo si dopriala aj za odmenu či práve naopak preto, že mala zlý deň – dôvod si vždy našla.

Fotogaléria
15
fotiek v galérii

Časom sa vyjedla na neskutočných 190 kilogramov. ,,Bolo to frustrujúce, lebo som sa nevedela vopchať do boxov v reštauráciach. Alebo keď som čakala v rade na kolotoč, tŕpla som, či sa zmestím na sedadlo,“ opisuje. Zadýchala sa aj pri obyčajnom obúvaní a v obchodoch s nadmernými veľkosťami už na ňu nemali oblečenie. V novembri 2017 precitla. Mala veľké bolesti z artritídy spôsobenej obezitou a strácala mobilitu. Uvedomila si, že tu chce byť pre svoju dcérku, keď bude vyrastať.

Objednala si výživové doplnky a začala so zmenou. ,,Menila som môj jedálniček kúsok po kúsku, nahradzovala som zlé veci ako chlieb či cestoviny napríklad zeleninou,“ opisuje. Zo začiatku ani necvičila, potom pridala jogu, chôdzu, posilňovanie či vysokointervalový tréning (HIIT). Za 17 mesiacov Meghan podarilo schudnúť 95 kilogramov – polovicu svojej váhy. ,,Teraz mávam na raňajky vajíčka, arašidové maslo a ovocie. Na obed si dám mäso a zeleninu alebo šalát a to isté aj na večeru,“ hovorí.

Známi sú z jej premeny ohúrení a cudzích ľudí inšpiruje na sociálnej sieti, kde zdieľa svoju cestu. Vďaka tomu si našla aj veľa nových priateľov. Základom úspechu je podľa nej mať sa rád. ,,Láska k sebe vám pomôže v odhodlaní žiť zdravší a šťastnejší život,“ odkazuje. Život jej strpčuje ešte spomienka na časy prejedania – ovísajúca koža najmä na bruchu.

Diskusia / 0
Autor: lum
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania... Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov .

Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Andrej Csemez.
Foto
Slovneský boxer Andrej Csemez prehovoril o nákaze: Počas korony mi jedlo chutilo ako voda!
Habera sa rozhodol svoje peniaze investovať do letného sídla.
Paľo Habera žije s rodinou na Floride na vysokej nohe: Vila za státisíce eur!
(ilustračné foto).
Zábava do domácej izolácie: Koľko filmov nájdete na jednom obrázku?
Generálny riaditeľ odboru stratégie Inštitútu zdravotnej politiky Martin Smatana.
Foto
Nová predikcia šírenia koronavírusu na Slovensku: Môže sa natiahnuť až do roku 2021
Bytovku zbúrala česká fi rma za tri dni.
Sú na slobode! Súd prepustil živnostníkov obvinených pre výbuch plynu v Prešove
Splnomocnenec vlády SR pre rómske komunity Ábel Ravasz
Vláda odvolala splnomocnenca pre rómske komunity Ábela Ravasza: Je mi ľúto, že aj teraz ide o politiku
Zdeno Chára sa počas prerušenia NHL pripravuje na Floride.
Chára sa presunul z Bostonu na Floridu: Na cestu si vybral špecifický dátum
Predseda politického hnutia Progresívne Slovensko (PS) Michal Truban.
Michal Truban má dcéru Marietu: Smutné vyznanie otecka po pôrode
Koronavírus si denne vyžiada tisícky obetí po celom svete (ilustračné foto).
V Španielsku podľahlo koronavírusu ďalších 849 ľudí: Najväčší nárast za 24 hodín
Koronavírus v USA najviac zasiahol New York.
Americkí policajti majú nedostatok ochranných prostriedkov: Mnohí nenosia ani rúška
Polícia si posvieti na alkohol za volantom (ilustračné foto).
Miroslav autom narazil do plota rodinného domu: V krvi mal 2,4 promile alkoholu
Prepustení zo strojární majú byť ľudia, ktorí vo firme robia 25 – 30 rokov.
Pesimistické vyhliadky strojárskej firmy: Spoločnosť v Detve nevylučuje prepúšťanie