Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
21.11.2019, 20:00 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Žena vážila závratných 190 kíl, teraz je kočka: Z prejedania jej ostala na tele nelichotivá spomienka

Meghan See (30) z americkej Virginie vyrastala v rodine plnej obéznych ľudí.

Aj jej stravovacie návyky boli veľmi nezdravé. Často navštevovala fast foody ako McDonald´s a Burger King, prestávky medzi jedlami si krátila sladkým. ,,Stále som robila zlé rozhodnutia a ospravedlňovala si prehrešky. Vinila som stres z práce, zlé vzťahy, to, že som bola single matka, vinila som všetko ostatné len nie seba za to, že som jedlo používala ako emočnú barličku,“ vysvetľuje podľa Daily Mail. Jedlo si dopriala aj za odmenu či práve naopak preto, že mala zlý deň – dôvod si vždy našla.

Fotogaléria
15
fotiek v galérii

Časom sa vyjedla na neskutočných 190 kilogramov. ,,Bolo to frustrujúce, lebo som sa nevedela vopchať do boxov v reštauráciach. Alebo keď som čakala v rade na kolotoč, tŕpla som, či sa zmestím na sedadlo,“ opisuje. Zadýchala sa aj pri obyčajnom obúvaní a v obchodoch s nadmernými veľkosťami už na ňu nemali oblečenie. V novembri 2017 precitla. Mala veľké bolesti z artritídy spôsobenej obezitou a strácala mobilitu. Uvedomila si, že tu chce byť pre svoju dcérku, keď bude vyrastať.

Objednala si výživové doplnky a začala so zmenou. ,,Menila som môj jedálniček kúsok po kúsku, nahradzovala som zlé veci ako chlieb či cestoviny napríklad zeleninou,“ opisuje. Zo začiatku ani necvičila, potom pridala jogu, chôdzu, posilňovanie či vysokointervalový tréning (HIIT). Za 17 mesiacov Meghan podarilo schudnúť 95 kilogramov – polovicu svojej váhy. ,,Teraz mávam na raňajky vajíčka, arašidové maslo a ovocie. Na obed si dám mäso a zeleninu alebo šalát a to isté aj na večeru,“ hovorí.

Známi sú z jej premeny ohúrení a cudzích ľudí inšpiruje na sociálnej sieti, kde zdieľa svoju cestu. Vďaka tomu si našla aj veľa nových priateľov. Základom úspechu je podľa nej mať sa rád. ,,Láska k sebe vám pomôže v odhodlaní žiť zdravší a šťastnejší život,“ odkazuje. Život jej strpčuje ešte spomienka na časy prejedania – ovísajúca koža najmä na bruchu.

Diskusia / 0
Súvisiace články:
Autor: lum
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania... Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov .

Odporúčame z TIVI.sk
Odporúčame z TIVI.sk
Luis Suarez.
Suarezova skúška bola podvod: Rektorka univerzity dostala trest, vyšetrujú aj šéfa Juventusu
Bývalý rakúsky minister financií Karl Heinz Grasser.
Rakúskom otriasol korupčný škandál: Exminister financií putuje za mreže! Obrovské finančné škody
Zdravotníci po celom svete melú z posledných síl.
Turecko prehráva náročný boj s koronavírusom: Hlási viac ako 32-tisíc nakazených
Zvýšený smog je vo viacerých mestách na Slovensku.
Polícia zverejnila štatistiky od začiatku pandémie: Koľko priestupkov odhalili?
Jaroslav Haščák
Sudkyňa večer rozhodla: Pôjde Jaroslav Haščák do väzby?
(ilustračné foto).
V sobotu sa rozfúka na silný vietor: Na pozore buďte najmä v týchto okresoch
USA lámu rekordy v počte nakazených.
Britániu bičuje koronavírus: Za posledný deň eviduje viac ako 16-tisíc prípadov nákazy
Na snímke Maxim Čajkovič.
Na MS juniorov nepocestuje: Čajkovič hrubo porušil pravidlá a v tíme končí
Na snímke Martin Réway.
Košiciam nestačili ani štyri body Réwaya: Poprad dokonal obrat v predĺžení
(ilustračné foto).
Švajčiarsko sa nevzdá lyžovačky: Strediská budú otvorené, ale s určitými opatreniami
Infektologička Alena Koščálová
Pilotné testovanie marginalizovaných skupín na koronavírus: Nečakané výsledky!
Slovenský útočník v drese Montrealu Canadiens.
Fanúšikovia si musia ešte počkať: Štart NHL sa opäť odkladá