Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
09.11.2019, 08:00 | Šport | Šport mix
Foto

Tóth pre úspech spraví maximum: Túto opachu si nasťahoval do obývačky

Nechce nič podceniť. Chodec Matej Tóth (36) mesiac po sklamaní na majstrovstvách sveta v Dauhe odštartoval prípravu na olympijský rok. Aby sa však mohol na trati v Sappore pokúsiť o obha­jobu zlata z Ria, musí splniť kvalifikačný limit! K tomu mu má pomôcť aj hypoxický stan v jeho obývačke.

Fotogaléria
4
fotiek v galérii

Tóth zaútočí na limit (3:50 hod.) v marci počas tradičnej Dudinskej päťdesiatky. „Bude to doma, potenciálne v dobrom počasí a s dostatočným časovým predstihom pred OH. Ak budem zdravý, lepšia alternatíva na splnenie limitu neexistuje,“ povedal olympijský šampión pre oficiálnu stránku Slovenského atletického zväzu.

Matej je stále v rozbehovej fáze prípravy. „Tréningy v Banskej Bystrici kombinujem s kryoterapiou v kryosaune v Dukle. Postupne budem na obrátkach pridávať, v decembri by som už mal zarezávať naplno. Pripravovať sa budem stále v domácich podmienkach, avšak spávať budem v hypoxickom stane,“ priblížil chodec VŠC Dukla Banská Bystrica svoj tréningový program do konca roka.

Ak sa Tóth na OH kvalifikuje, s obhajobou to bude mať ťažké. „Japonci v tomto roku potvrdzujú, že budú pripravení fantasticky. Práve ich vnímam ako najväčších favoritov. Suzuki, Kawano i tretí z tímu môžu v Sappore vyhrať. Kawanov výkon 3:36:45 je fantastický, je tretí najlepší z aktuálnej generácie chodcov na 50 km,“ uzavrel slovenský reprezentant.

hypoxický stan

- nahrádza vysokohorské sústredenie

- športovec môže využívať metódu tréningu a spánku v rozdielnych nadmorských výškach

- umožňuje viditeľný nárast výkonnosti (o 3 - 8 %).

- simulované výšky sa dajú nastaviť na 2 750 až 3 800 m n. m.

Diskusia / 0
Súvisiace články:
Autor: rk
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania... Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov .

Odporúčame z TIVI.sk
Odporúčame z TIVI.sk
Ustarostená žena (ilustračné foto)
Britský výskum odhalil, v ktorom veku sú ľudia najnešťastnejší: Táto krivka platí všade na svete
Na snímke slovenský cyklista Peter Sagan (vľavo) a Belgičan Wout Van Aert v záverečnom špurte v 11. etape.
Sagan sa vrátil k spornému trestu: Slová, ktoré hovoria za všetko
(ilustračné foto)
Alexander chcel znásilniť a zabiť 13-ročné dievča: Čo plánoval urobiť s jeho telom, je vrchol odpornosti
Za jediný deň pribudlo v USA 50 000 nakazených (ilustračné foto).
V Poľsku pribudlo takmer tisíc nakazených: Vírusu podľahlo 11 ľudí
Derby Slovan Žilina neprinieslo víťaza.
Šláger kola nespoznal víťaza: Slovan si rozdelil body so Žilinou
Masové protesty v Bielorusku pokračujú.
Protestných akcií v Bielorusku sa opäť zúčastnili desiatky tisíc ľudí: Zadržali viac ako 130 protestujúcich
Prezident Donald Trump.
Trump rokoval s novým japonským premiérom: Lídri diskutovali o ďalšom posilňovaní spojenectva USA a Japonska
Aj keď sa so synčekom museli rozlúčiť piskoro, radosť im robí aspoň dcérka.
Tehotnú ženu v pôrodnici trikrát odmietli a poslali do Tesca: Hrozný osud jej bábätka
Sam Bennett a Peter Sagan.
Saganova gratulácia nevyšla podľa predstáv: Ignoroval Bennet jeho snahu!?
Demonštranti
Tisíce ľudí protestovalo v Berlíne: Žiadali od vlády viac pomoci pre migrantov v Grécku
Mané rozhodol o triumfe dvoma gólmi.
Liverpool poľahky zvládol derby s Chelsea: Dvoma gólmi rozhodol Mané
Príšerný pád zo skútra zabolí aj vás: Ostnatý plot sa podpísal na celom mužovom tele
Príšerný pád zo skútra zabolí aj vás: Ostnatý plot sa podpísal na celom mužovom tele