Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
21.10.2019, 11:00 | TOP Čas
Foto

Babička sa dostala do formy až po sedemdesiatke: Uvidíte jej fotky pred premenou, nebudete veriť vlastným očiam

Dokázala to aj v pokročilom veku! Babička valcuje internet instagramovým účtom, kde dokumentuje svoju premenu.

Joan MacDonald (73) z Ontária v Kanade schudla 25 kilogramov vďaka cvičeniu podľa aplikácie v mobile.

Fotogaléria
9
fotiek v galérii

Babička bola taká frustrovaná svojou váhou, že sa obrátila na svoju dcéru, aby ju naučila používať aplikáciu zameranú na tréning a výživu, píše foxnews.com. V januári 2017 začala aj napriek predchádzajúcim problémom s kolenom cvičiť v posilňovni štyrikrát týždenne - zamerala sa na kardio a zmenila aj svoje stravovanie. Prestala konzumovať vysokokalorické jedlá a sladkosti, ktorým predtým holdovala. 

Joan je teraz hrdá na to, čo dokázala. Zbavila sa všetkých svojich liekov, ktoré užívala na vysoký krvný tlak či cholesterol „Táto fitnes cesta nepochybne zlepšila kvalitu môjho života. Teraz sa cítim oveľa lepšie a tešia ma aj komplimenty od iných žien, či dokonca od mladších mužov," dodala hrdo žena, ktorú sleduje na Instagrame už 84-tisíc ľudí.

Diskusia / 0
Súvisiace články:
Autor: kj
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania... Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov .

Odporúčame z TIVI.sk
Odporúčame z TIVI.sk
AŽ PO PARKOVISKO: Na sídlisku Klokočina v Nitre sa pred predajňou s potravinami tvoril neuveriteľne dlhý rad.
Foto
Zákaz vychádzania ich vyburcoval, ľudia začali konať: Sledujte, čo sa dialo na Slovensku deň pred lockdownom!
Na archívnej snímke z 30. júna 2020 ruský prezident Vladimir Putin (vľavo) a bieloruský prezident Alexander Lukašenko
Tvrdohlavý Lukašenko sa odmieta vzdať prezidentského kresla: Nepohnú ním rozsiahle protesty ani celoštátny štrajk
Pri poklese tržby nad 80 percent dostane živnostník vyše 800 eur.
Len za dva mesiace zavrelo živnosť 10-tisíc Slovákov: Ako požiadať o pomoc počas druhej vlny
Skôr, ako bude neskoro: Vďaka preventívnej prehliadke získate prehľad o svojom zdraví.
Až 10 % Slovákov nenavštívi lekára, ak nemá zdravotný problém: Prečo nepodceňovať preventívky?
Pápež František mal na verejnosti po prvý raz rúško.
Pápež František vymenoval nového latinského patriarchu Jeruzalema: Je na túto rolu stvorený, hovorí plynule hebrejsky
Pavel Vrba
V Ludogorci sa dlho neohrial: Pavel Vrba dostal v Bulharsku vyhadzov
Bieloruský prezident Alexandr Lukašenko
Silný odkaz Lukašenkovi: Od opozičných lídrov dostal ultimátum, hrozí v Bielorusku štrajk?
Prezidentka Zuzana Čaputová
Prezidentský palác vysvietili na modro: Zuzana Čaputová pri výročí vzniku OSN vyzýva na ochranu zásad spolupráce
Vladimír Pčolinský
Ochoreniu Covid-19 sa nevyhol ani Šéf SIS: Vladimír Pčolinský bol pozitívne testovaný
Na snímke slovenský tenista Martin Kližan.
Kližan si zahrá finále na challengeri v Istanbule, Gombos zabojuje o turnaj ATP vo Viedni
Anglický herec a komik Sacha Baron Cohen zverejnil pokračovanie úspešného filmu Borat tesne pred voľbami
Trump zúri: Boratova dcéra prenikla do Bieleho domu a potriasla si rukou s Donaldom mladším
Edison Cavani v drese United.
Cavani si odkrútil premiéru pri remíze United, Rodák len na lavičke náhradníkov