Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
14.10.2019 15:00 | Správy | Servis | Zdravie

Keňan Kipchoge zdolal magickú hranicu a svet žasne: Ako je možné zabehnúť maratón pod 2 hodiny?

Nad jeho výkonom žasne celý svet. Kenský vytrvalec Eliud Kipchoge prepísal hranicu možností a podarilo sa mu to čo ešte nikomu na svete. Maratón, teda vzdialenosť vyše 42 kilometrov, zvládol pod neuveriteľné dve hodiny.

Ako hodnotia takýto výkon odborníci na telo a dušu? Je to vôbec možné? A ako môže tento výkon inšpirovať pri športových výkonoch bežného človeka? Tridsaťštyriročný atlét Eliud Kipchoge v rámci špeciálneho podujatia INEOS 1:59 Challenge vo Viedni zabehol maratón za 1:59:40,2 hod. To je prvýkrát v histórii, keď človek zvládol maratónsku trať s dĺžkou 42,195 kilometra pod dve hodiny.

„Ukázal som, že ľudské telo nemá limity,“ povedal tesne po dobehnutí. Maratónec teraz očakáva, že sa nájdu ďalší, ktorí sa pokúsia magickú dvojhodinovú hranicu pokoriť. Jeho výkon však nie je oficiálnym svetovým rekordom, keďže podujatie sa nebežalo podľa pravidiel svetovej atletiky (IAAF). Použili napríklad špeciálnu obuv a občerstvovali sa tak ako pravidlá nepovoľujú. Oficiálny svetový rekord však má tiež vo vrecku tento športovec a dosiahol ho vlani na berlínskom maratóne.

„Myslím, že to bude chvíľu trvať, kým ktokoľvek iný znova zlomí tento rekord,“ povedal profesor športových a zdravotníckych vied na Univerzite v Exeteri Andrew Jones pre The Guardian a zdôraznil, že Kipchoge bežal na špeciálnom mieste s použitím vodičov. „Je nepravdepodobné, že tento rekord niekto zopakuje napríklad v prostredí mestského maratónu. Na zlomenie rekordu bude potrebné ďalšie nastavenie špecifických podmienok, ako mal Kipchoge,“ povedal.

 

Čo stojí za úspechom?

1. Takmer laboratórne podmienky

Okruh vo viedenskom Prátri vyšiel víťazne zo starostlivého výberu odborníkov, ktorí sledovali stav trate, jej okolie (aby nehrozil protivietor) a prístupnosť pre fanúšikov, ktorí pri prvom pokuse v Monze pred dvoma rokmi Keňanovi chýbali.

2. Obuv

Schopnosť bežať takto rýchlo nebola v podstate nikdy diskutovaná, a to až do roku 1991, keď vo svojej modelovej štúdii: optimálny výkon maratónca na základe fyziologických faktorov vypočítal vtedy študent medicíny Michael Joyner, že najrýchlejší maratón dokáže perfektný atlét v optimálnych podmienkach odbehnúť za 1:57:58, a to pri výnimočnej bežeckej úspornosti.

Joyner teraz pracuje ako anestéziológ a fyziológ na Mayo klinike v Minnesote a sledoval, ako sa vyvinie pokus Eliuda Kipchogeho. „To všetko, čo pán Kipchoge dokázal, je pre mňa dôkaz mojej štúdie,“ povedal pre National Public Radio a poukázal najmä na obuv bežca, ktorá maximalizovala jeho energetickú hospodárnosť. „Každým krokom stráca menej energie... Táto obuv optimalizuje silu nášľapu bežca.“

 

3. Genetika

Podľa kardiochirurga prof. Viliama Fischera majú na takéto výkony vplyv genetika, prostredie, v ktorom vyrastajú, tréning odmalička. Srdcovo-pľúcny aparát je postavený na úplne inej úrovni ako u bežného človeka. Práca ľavej komory srdca je u takýchto športovcov na hranici fyziológie a patológie. Pohyb je však kľúčový pre každého z nás. Prestali sme sa hýbať. Aj keď takéto príklady sú o výnimočných jedincoch, v určitom zmysle môžu byť inšpiráciou pre každého v posúvaní svojich hraníc a výkonov.

4. Sila vôle

Inšpiráciou sa pre mnohých môže stať práve výrok samotného Kipchogeho, ktorý vyriekol ešte pred pretekmi vo viedenskom parku Prater: „Prekonať dvojhodinovú hranicu v maratóne je pre nás ako ďalší krok na Mesiaci. Veľký pre ľudstvo. Limit je len myšlienka. A ja sa ju pokúsim v sobotu vymazať. “ Podľa odborníkov práve táto myšlienka môže byť pre mnohých inšpiráciou k tomu, aby verili, že dokážu viac, ako si myslia.

5. Vodiči

Tí patria už neodmysliteľne k pokusom o svetový rekord na dlhších tratiach. Keňan ich mal 35 + 6 náhradníkov, ktorí sa starali o udržanie tempa na úrovni 2:50 min./km. Všetko to boli skvelí bežci - olympijskí i svetoví víťazi či medailisti, ktorí olympijskému víťazovi z Ria pomohli k času snov.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: red, Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk




Zasadnutie Európskeho parlamentu v Štrasburgu
Asistent europoslanca má byť špión: Európsky parlament učinil závažný krok
(ilustračné foto)
Prípad ako z akčného filmu: Polícia rieši nebezpečné prenasledovanie! Uf, z toho až mrazí
Foto
Mladá volejbalistka († 21) spáchala samovraždu: So záchranármi vypila čaj a potom skočila
Štefan Harabin, Tibor Gašpar.
Nezhodne sa koalícia na nominácii Harabina do Súdnej rady SR? Tibor Gašpar má obavy
Hands holding mobile phone on blurred background
Foto
Ľudia šírili HOAX: Nenormálne, aká lož koluje na internete
(ilustračné foto)
Rusi tvrdia, že Západ sa zúčastňuje vojny na Ukrajine: Toto má byť DÔKAZ!
Rudolf Schuster dostal k jubileu pracovňu v Historickej radnici
Aktualizované
Rudolfovi Schusterovi udelili významné ocenenie: Ide o vôbec prvé v histórii
David Beckham a Mark Wahlberg riešia spor.
Hviezdna vojna: Beckham žaluje slávneho herca o 10 miliónov dolárov!
Ukrajinský minister zahraničných vecí Dmytro Kuleba
Kuleba potvrdil to, čo sa šepkalo: Ukrajina pristúpila k ráznemu kroku!
(ilustr.foto)
Vodiči, v Nitre si dávajte pozor: TU je cesta obmedzená zátarasami! Čo sa tam stalo?
Hana († 77) žila posledné roky v ústraní.
Foto
Skonala Hana Brejchová († 77): So sestrou sa zmieriť nestihla! Zvláštne, čo povedala jej neter
Ilustračné foto
Slováci, túto ZNÁMU aplikáciu si za žiadnu cenu nesťahujte! Predstavuje obrovské RIZIKO