Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
štvrtok 24. 10.
Kvetoslava
12°C  Polooblačno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
04.09.2019, 16:40 | Šport | Šport mix
Foto

Vlhová sa pripravuje na novú sezónu vo Vysokých Tatrách: Ktoré disciplíny sú pre ňu prioritou?

Slovenská lyžiarka Petra Vlhová zvolila pred novou sezónou tradične pestrú prípravu. Zaradila do nej viaceré športy a v rámci posilňovania hornej časti tela skúsila aj kajak. V novej sezóne sa chce prioritne venovať obľúbeným slalomovým disciplínam, rýchlostné budú závisieť od jej pocitu počas sezóny.

Fotogaléria
7
fotiek v galérii

Najlepšia slovenská slalomárka trávi začiatok septembra vo Vysokých Tatrách. "Chceli sme zmeniť prostredie, navyše Slovensko je pekná krajina, zvlášť Tatry. Spravili sme si v Tatrách kondičný kemp a ja sa veľmi teším, že je to práve na tomto mieste," prezradila.

Prvé preteky Svetového pohára ju čakajú až koncom októbra, takže na ladenie formy na rakúsky Sölden je ešte dosť času. "Do začiatku sezóny ostávajú dva mesiace, ale už je to čoraz bližšie. V septembri sa ešte budem kondične pripravovať, no už budem čoraz viac času tráviť na lyžiach. V októbri už budem dolaďovať posledné detaily a jazdiť takpovediac na kvalitu."

Podobne ako na predchádzajúce sezóny, aj na nasledujúcu sa pripravuje pestrým tréningovým programom. Dril v posilňovni prestriedala s tenisom, bicyklom či kajakom. "Už bolo načase, keďže som z Liptovského Mikuláša," poznamenala s úsmevom a vážnejšie pokračovala: "Už vlani som si chcela vyskúšať kajak, tento rok sa mi to konečne podarilo. Cieľ však bol nabrať svalovú hmotu na hornú časť tela, teda na chrbát a ruky. Môžem povedať, že som sa v kajaku ani raz neprevrátila, "eskimák" teda ešte nebol. Je to skvelé pre rozvoj chrbta a rúk. Chceli sme, aby som iba stále nedvíhala činky v posilňovni, ale aby som robila niečo, čo ma bude baviť a spestrí to prípravu," uviedla.

Realizačný tím majsterky sveta v obrovskom slalome sa medzičasom rozšíril o ďalšieho člena - Taliana Mattea Baldissaruttiho, ktorý pomôže hlavnému servisnému technikovi a zároveň Petre poradí v tréningovom procese. Vlhová si uvedomuje, že nebude jednoduché zopakovať výsledky zo sezóny 2018/2019, v ktorej okrem titulu majsterky sveta získala v pretekoch SP 14 pódiových umiestnení. "Do každej prípravy dávam všetko a vždy sa snažím pripraviť na 120 percent. Aj tentoraz je tomu tak, stále sa pripravujem najlepšie ako viem. Dôležité bude, ako sa budem cítiť v októbri na prvých pretekoch."

Svoju športovú všetrannosť dokazuje nielen v príprave, ale aj počas sezóny. Viackrát už štartovala aj v zjazde: "Prioritou sú naďalej slalom, obrovský a paralelný slalom. Uvidíme, ako sa potom budem cítiť. Neskôr sa po porade s tímom rozhodneme, či pôjdeme aj kombinácie a rýchlostné disciplíny. Viem, že sme sa viackrát vyjadrili, že by sme ich chceli, ale človek nikdy nevie. Záležať bude na tom, ako sa mi bude dariť. Ak budem v mojich disciplínach zbierať body a pódiá, tak to necháme tak, ale ak to bude inak, tak možno pôjdeme rýchlostné. Záležať však bude v prvom rade na mojich pocitoch." 

Diskusia / 2
Súvisiace články:
Autor: TASR
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Odporúčame z TIVI.sk
Odporúčame z TIVI.sk
Aktuality.sk Správy Ťažký týždeň s J. Gorduličom Podcasty Prémiové čítanie Šport TV program Počasie Horoskopy
Marian Kočner
Matovič zverejnil komunikáciu 900 správ Glváča s Kočnerom Aktuality.sk
Americký minister
Nezhody v americkom parlamente kvôli zbraniam: Ako chcú znížiť počet streleckých útokov?
Albánska polícia
V Albánsku sa polícii podaril skvelý zásah: Prekazili teroristický útok
Neonacisti
Neonacisti narušili maďarské oslavy: Chceli vtrhnúť do komunitného centra, ľudia sa pred nimi zamykali
Inter potreboval
Foto
Škriniarov Inter proti Dortmundu zvíťazil, Slavia potrápila Barcelonu
Mark Zuckerberg
Zuckerberg obhajoval v Kongrese svoj nový projekt: Drsná reakcia jedného z politikov
Saudsko-arabský
Saudskoarabský kráľ Salmán vymenoval nového ministra zahraničných vecí
Carlos Mesa
Búrlivé prezidentské voľby v Bolívii: Opozičný kandidát vyzýva ľud na zintenzívnenie protestov
V stredu
Foto
V českej obci Perná vybuchol rodinný dom: Hlásia dvoch zranených, jeden je v ohrození života
Na snímke
Slovenská hádzaná privíta nové tváre z Bosny: Hovoria perfektne slovensky, hrať budú čoskoro
Big rig semi
Po kamióne s 39 mŕtvolami narazili britskí policajti na ďalší pochybný nákladiak: Zarážajúci nález
Man in prison
Pred spravodlivosťou utekal 3 roky: Jeden z najhľadanejších britských zločincov dostal doživotie
Súboj mladíkov
Súboj futbalových mladíkov zvládla lepšie Chelsea: Ajax zaplakal, bič plieskal na konci!