Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
04.09.2019, 16:40 | Šport | Šport mix
Foto

Vlhová sa pripravuje na novú sezónu vo Vysokých Tatrách: Ktoré disciplíny sú pre ňu prioritou?

Slovenská lyžiarka Petra Vlhová zvolila pred novou sezónou tradične pestrú prípravu. Zaradila do nej viaceré športy a v rámci posilňovania hornej časti tela skúsila aj kajak. V novej sezóne sa chce prioritne venovať obľúbeným slalomovým disciplínam, rýchlostné budú závisieť od jej pocitu počas sezóny.

Fotogaléria
7
fotiek v galérii

Najlepšia slovenská slalomárka trávi začiatok septembra vo Vysokých Tatrách. "Chceli sme zmeniť prostredie, navyše Slovensko je pekná krajina, zvlášť Tatry. Spravili sme si v Tatrách kondičný kemp a ja sa veľmi teším, že je to práve na tomto mieste," prezradila.

Prvé preteky Svetového pohára ju čakajú až koncom októbra, takže na ladenie formy na rakúsky Sölden je ešte dosť času. "Do začiatku sezóny ostávajú dva mesiace, ale už je to čoraz bližšie. V septembri sa ešte budem kondične pripravovať, no už budem čoraz viac času tráviť na lyžiach. V októbri už budem dolaďovať posledné detaily a jazdiť takpovediac na kvalitu."

Podobne ako na predchádzajúce sezóny, aj na nasledujúcu sa pripravuje pestrým tréningovým programom. Dril v posilňovni prestriedala s tenisom, bicyklom či kajakom. "Už bolo načase, keďže som z Liptovského Mikuláša," poznamenala s úsmevom a vážnejšie pokračovala: "Už vlani som si chcela vyskúšať kajak, tento rok sa mi to konečne podarilo. Cieľ však bol nabrať svalovú hmotu na hornú časť tela, teda na chrbát a ruky. Môžem povedať, že som sa v kajaku ani raz neprevrátila, "eskimák" teda ešte nebol. Je to skvelé pre rozvoj chrbta a rúk. Chceli sme, aby som iba stále nedvíhala činky v posilňovni, ale aby som robila niečo, čo ma bude baviť a spestrí to prípravu," uviedla.

Realizačný tím majsterky sveta v obrovskom slalome sa medzičasom rozšíril o ďalšieho člena - Taliana Mattea Baldissaruttiho, ktorý pomôže hlavnému servisnému technikovi a zároveň Petre poradí v tréningovom procese. Vlhová si uvedomuje, že nebude jednoduché zopakovať výsledky zo sezóny 2018/2019, v ktorej okrem titulu majsterky sveta získala v pretekoch SP 14 pódiových umiestnení. "Do každej prípravy dávam všetko a vždy sa snažím pripraviť na 120 percent. Aj tentoraz je tomu tak, stále sa pripravujem najlepšie ako viem. Dôležité bude, ako sa budem cítiť v októbri na prvých pretekoch."

Svoju športovú všetrannosť dokazuje nielen v príprave, ale aj počas sezóny. Viackrát už štartovala aj v zjazde: "Prioritou sú naďalej slalom, obrovský a paralelný slalom. Uvidíme, ako sa potom budem cítiť. Neskôr sa po porade s tímom rozhodneme, či pôjdeme aj kombinácie a rýchlostné disciplíny. Viem, že sme sa viackrát vyjadrili, že by sme ich chceli, ale človek nikdy nevie. Záležať bude na tom, ako sa mi bude dariť. Ak budem v mojich disciplínach zbierať body a pódiá, tak to necháme tak, ale ak to bude inak, tak možno pôjdeme rýchlostné. Záležať však bude v prvom rade na mojich pocitoch." 

Diskusia / 0
Autor: TASR
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania... Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov .

Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Ministerka spravodlivosti SR Mária Kolíková (Za ľudí)
Ministerka spravodlivosti: Počet stíhaných osôb v justícii ukazuje, že ide o systémovú záležitosť
Futbalový fortunaligista MŠK Žilina má v tejto sezóne druhý najmladší tím na kontinente.
Žilina má druhý najmladší tím v Európe: Kto ho má najstarší v našej lige?
Pavol Hurajt získal bronzovú medailu.
Foto
Bývalý biatlonista bude možno opäť oslavovať: Čaká Hurajta medailová rošáda?
Rekord v počte nakazených hlási aj Poľsko.
Aj Poľsko hlási najvyšší denný prírastok od začiatku pandémie: Pribudli desaťtisíce nakazených
Plošné testovanie sa o pár dní uskutoční aj v metropole východu.
Plošné testovanie bude už o pár dní: V niektorých mestách budú vykonávať odbery z auta
Milióny Američanov už odvolilo.
Prezidentské voľby v USA: Svoj hlas odovzdalo viac ako 70 miliónov voličov
Irán stavia nové jadrové zariadenia.
Irán stavia nové jadrové zariadenia: Potvrdzujú to družicové snímky
Generálny riaditeľ RTVS Jaroslav Rezník počas mimoriadneho rokovania Rady Rozhlasu a televízie Slovenska
Riaditeľ RTVS Rezník je v preventívnej karanténe: Rokovania rady sa presúva
Minister práce, sociálnych vecí a rodiny SR Milan Krajniak
Dôležité informácie a dátumy: Na Prvú pomoc majú žiadatelia nárok za celý október
Vinczeovci berú pandémiu veľmi vážne.
Foto
Manželia Vinczeovci vyriešili lockdown po svojom: Útek z Bratislavy!
Bezdomovec s ochranným rúškom na tvári na Námestí SNP v Bratislave.
Krajniak o testovaní bezdomovcov: Myslíme i na pomoc mestám s karanténou
Pavel Vrba
Foto
Posadí sa český kouč Pavel Vrba na slovenskú lavičku? Bude o neho bitka!