Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
utorok 23. 4.
Vojtech
11°C  Dážď  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip

Česká modelka má 53 rokov a postavu ako lusk: Zvládli by ste jej drastické stravovanie?!

Česká topmodelka Pavlína Pořízková (53) predvádza telo ako mladica.

Fotogaléria
8
fotiek v galérii

Ako si však všimol portál Blesk.cz, pre zdravý životný štýl je ochotná poriadne si odopierať. Pořízková nedávno zverejnila rozpis toho, ako sa cez deň stravuje, keď dodržuje metódu tzv. prerušovaného pôstu. Mnohým by veru takýto prísny režim po chuti nebol.

,,Takto ja jem. Na raňajky nemám nič, okrem čaju alebo kávy to skúšam vydržať bez jedla čo najdlhšie, čo sa dá. Väčšinou to vydržím do 14-15. hodiny popoludní, niekedy dokonca celý deň. Teda ak necvičím. A keď áno, tak sa najem hneď po cvičení,“ vysvetlila Češka žijúca v USA.

Ako prvé jedlo dňa má buď vegánsku polievku alebo smoothie. ,,A potom si dám čokoľvek na večeru. Tiež pijem až tri šálky kávy a dve šálky bylinkového čaju. Žiadne sladené nápoje, nikdy. Žiadne džúsy. Ak vaše dávky ovocia a zeleniny neobsahujú vlákninu (ako v džúsoch), potom je to len cukrová vody,“ radí Pavlína. Prerušovaný pôst znamená, že niekoľko dní má modelka veľmi nízky kalorický príjem. Metóda podľa nej pomáha predchádzať chorobám a predlžuje život.

Diskusia / 45
Autor: lum
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Súvisiace články:
Súvisiace články:
Aktuality.sk Správy Eurovoľby 2019 Šport TV program Počasie Horoskopy
Teenage Girl
Škodí im smútok aj radosť. Tetánia ničí životy najmä mladým Aktuality.sk
Najčítanejšie
3h
24h
(ilustračné foto).
Prehral boj s chorobou: Exprezident Le Duc Anh zomrel vo veku 99 rokov
Stephane Da Costa
Francúzi na šampionáte bez najväčšej opory: Prednosť dal oddychu
Sadaf Chádemová
Foto
Boxerka Sadaf Chádemová sa nemôže vrátiť do vlasti: Prepísala históriu, Irán na ňu vydal zatykač!
Princ Philip
Princ Philip po škandále s autonehodou provokuje britský ľud opäť: Na zákony kašle!
Hrajte o 200
Strihajte kupóny z Nového Času a zažite najväčšie hokejové hviezdy naživo: V hre je 200 lístkov na MS!
Išlo o jednu
Úradom došla trpezlivosť: Mexickí policajti zadržali stovky migrantov
Panagiotis
Brankár dostal svoj tím na kolená: Po hrubej chybe favorit doma prehral
(ilustračné foto).
Polícia obvinila dve Slovenky a jedného Slováka: Sobášny podvod?!
Kamión sa
Polícia upozorňuje vodičov na silný vietor: Zapríčinil aj prevrátenie kamióna
Výbuch nastal aj
Bombové útoky na Srí Lanke majú stovky obetí: Vyšetrovatelia odhalili novú teóriu
Herec a spevák sa
Herec Juraj Bača zaskočil fanúšikov: Rázne rozhodnutie, ktoré ich zarmútilo
Foto
Manželia oslávili nebeskú svadbu: Toto o recepte na šťastný spoločný život ešte nik nepovedal