Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
sobota 19. 10.
Kristián
9°C  Hmla  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip

Česká modelka má 53 rokov a postavu ako lusk: Zvládli by ste jej drastické stravovanie?!

Česká topmodelka Pavlína Pořízková (53) predvádza telo ako mladica.

Fotogaléria
8
fotiek v galérii

Ako si však všimol portál Blesk.cz, pre zdravý životný štýl je ochotná poriadne si odopierať. Pořízková nedávno zverejnila rozpis toho, ako sa cez deň stravuje, keď dodržuje metódu tzv. prerušovaného pôstu. Mnohým by veru takýto prísny režim po chuti nebol.

,,Takto ja jem. Na raňajky nemám nič, okrem čaju alebo kávy to skúšam vydržať bez jedla čo najdlhšie, čo sa dá. Väčšinou to vydržím do 14-15. hodiny popoludní, niekedy dokonca celý deň. Teda ak necvičím. A keď áno, tak sa najem hneď po cvičení,“ vysvetlila Češka žijúca v USA.

Ako prvé jedlo dňa má buď vegánsku polievku alebo smoothie. ,,A potom si dám čokoľvek na večeru. Tiež pijem až tri šálky kávy a dve šálky bylinkového čaju. Žiadne sladené nápoje, nikdy. Žiadne džúsy. Ak vaše dávky ovocia a zeleniny neobsahujú vlákninu (ako v džúsoch), potom je to len cukrová vody,“ radí Pavlína. Prerušovaný pôst znamená, že niekoľko dní má modelka veľmi nízky kalorický príjem. Metóda podľa nej pomáha predchádzať chorobám a predlžuje život.

Diskusia / 45
Autor: lum
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Aktuality.sk Správy Ťažký týždeň s J. Gorduličom Podcasty Prémiové čítanie Šport TV program Počasie Horoskopy
Patrik Tkáč
Finančník Patrik Tkáč investoval do nemeckej televízie ProSieben Aktuality.sk
Najčítanejšie
3h
24h
Žilina uspela
Enviro súťaž ukázala nedostatky i klady Slovenska: Toto mesto sa pýši najlepšou ochranou ovzdušia!
Zvolen - Michaela
Veľké porovnanie cien kahancov a kvetov: Na koľko vás vyjdú Dušičky?
Two firefighters
Hasiči bojovali proti požiaru v známom nočnom klube v Riu: Domov sa už nevrátia
14. storočie:
Foto
Rarita na Bojnickom zámku: Oltár grófa Pálfiho máme na trikrát
Deti zaplnia
Foto
Deti zo škôl sa išli za Slovanom potrhať: Tehelné pole bude praskať vo švíkoch!
a woman sitting
Francúzska turistka si zažila peklo na zemi: Hromadne ju znásilnili traja muži
Súťažiaci
Problémy v megašou Tvoja tvár znie povedome: Nasledujúce kolo je vo veľkom ohrození
Na Ľubovnianskom
Ak milujete potulky v okolí Ľubovnianskeho hradu, zbystrite: Návštevníkov čaká milé prekvapenie
Cmoríkova
Exkluzívne
Exkluzívne zábery zo svadby Petra Cmorika: Obrúčky manželov vás poriadne prekvapia
Andrej Kiska
Foto 626
Exprezident Andrej Kiska: Tajné stretnutie s majiteľmi Esetu
Stockton Heat
Slováci si nenechali v AHL brnkať po nose: Spravodlivosť do vlastných rúk zobral Daňo i Pospíšil!
Ministerka
Lubyová si myslí, že STU a UK by sa nemali zlúčiť: Univerzity to nevylučujú