Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
22.03.2019 14:25 | Prominenti | Domáci Prominenti

Česká modelka má 53 rokov a postavu ako lusk: Zvládli by ste jej drastické stravovanie?!

Česká topmodelka Pavlína Pořízková (53) predvádza telo ako mladica.

Fotogaléria
8
fotiek v galérii

Ako si však všimol portál Blesk.cz, pre zdravý životný štýl je ochotná poriadne si odopierať. Pořízková nedávno zverejnila rozpis toho, ako sa cez deň stravuje, keď dodržuje metódu tzv. prerušovaného pôstu. Mnohým by veru takýto prísny režim po chuti nebol.

,,Takto ja jem. Na raňajky nemám nič, okrem čaju alebo kávy to skúšam vydržať bez jedla čo najdlhšie, čo sa dá. Väčšinou to vydržím do 14-15. hodiny popoludní, niekedy dokonca celý deň. Teda ak necvičím. A keď áno, tak sa najem hneď po cvičení,“ vysvetlila Češka žijúca v USA.

Ako prvé jedlo dňa má buď vegánsku polievku alebo smoothie. ,,A potom si dám čokoľvek na večeru. Tiež pijem až tri šálky kávy a dve šálky bylinkového čaju. Žiadne sladené nápoje, nikdy. Žiadne džúsy. Ak vaše dávky ovocia a zeleniny neobsahujú vlákninu (ako v džúsoch), potom je to len cukrová vody,“ radí Pavlína. Prerušovaný pôst znamená, že niekoľko dní má modelka veľmi nízky kalorický príjem. Metóda podľa nej pomáha predchádzať chorobám a predlžuje život.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: lum

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Žilinčania si vybojovali postup do najvyššej súťaže.
Foto
Žilinčania to konečne dokázali: Po piatich rokoch sa vrátia do najvyššej súťaže
Harry dostal poriadny náklad: Kedysi niečo znamenal, teraz... Uf, toto tak ľahko nepredýcha
Na snímke bývalý americký prezident Donald Trump.
AktualizovanéFoto
Donald Trump stojí pred súdom: Pred budovou sa zapálil muž! Hrozné, kto hasil plamene
Hands typing on desktop pc computer keyboard
Bieloruskí hackeri útočili na výrobňu hnojív: Dôvod vás zarazí, o čo im išlo?
Klimatická aktivistka Greta Thunbergová počas klimatického štrajku za ochranu klímy pod heslom Piatky za budúcnosť v Štokholme 19. apríla 2024.
Foto
Greta Thunbergová opäť zmobilizovala Švédov: Vyšli do ulíc, chcú len jediné
(ilustračné foto)
Gabriel ZNÁSILNIL tínedžerku pred tisíckami ľudí: Pozná svoj trest! Jej hrozné spomienky zabolia aj vás
2023. Postupne si Depp nechal narásť dlhšie vlasy.
Foto
Johnny Depp sa zmenil na nepoznanie: Schudol, ostrihal sa a OMLADOL!
Ilustračné foto
Expert prezradil, čo sa deje s vaším telom PRED SMRŤOU! Aj keď už človek nereaguje, stále môže... Tomu nebudete veriť!
Maďarský premiér Viktor Orbán.
Orbán sa búcha do pŕs: Keby nebolo národnej vlády, Maďarsko by už bolo po krk vo vojne, tvrdí
Potopené vozidlá na zaplavenej hlavnej ceste v Dubaji 17. apríla 2024.
Foto
Smutné správy z Dubaja: Hlásia ďalšie obete! Desivé detaily ich posledných chvíľ
Rozkošné zvieratká sa skoro prebrali zo zimného spánku.
Váš Tip
Sysle na Muránskej planine majú užitočných kamarátov: Aha, čím si vystlali brlohy!
Piatková nehoda sa stala v Jasenskej doline vo Veľkej Fatre.
Prvý Turbus tohtoročnej turistickej sezóny vyštartuje už cez víkend: Kde sa na ňom budete môcť odviezť?