Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip

Česká modelka má 53 rokov a postavu ako lusk: Zvládli by ste jej drastické stravovanie?!

Česká topmodelka Pavlína Pořízková (53) predvádza telo ako mladica.

Fotogaléria
8
fotiek v galérii

Ako si však všimol portál Blesk.cz, pre zdravý životný štýl je ochotná poriadne si odopierať. Pořízková nedávno zverejnila rozpis toho, ako sa cez deň stravuje, keď dodržuje metódu tzv. prerušovaného pôstu. Mnohým by veru takýto prísny režim po chuti nebol.

,,Takto ja jem. Na raňajky nemám nič, okrem čaju alebo kávy to skúšam vydržať bez jedla čo najdlhšie, čo sa dá. Väčšinou to vydržím do 14-15. hodiny popoludní, niekedy dokonca celý deň. Teda ak necvičím. A keď áno, tak sa najem hneď po cvičení,“ vysvetlila Češka žijúca v USA.

Ako prvé jedlo dňa má buď vegánsku polievku alebo smoothie. ,,A potom si dám čokoľvek na večeru. Tiež pijem až tri šálky kávy a dve šálky bylinkového čaju. Žiadne sladené nápoje, nikdy. Žiadne džúsy. Ak vaše dávky ovocia a zeleniny neobsahujú vlákninu (ako v džúsoch), potom je to len cukrová vody,“ radí Pavlína. Prerušovaný pôst znamená, že niekoľko dní má modelka veľmi nízky kalorický príjem. Metóda podľa nej pomáha predchádzať chorobám a predlžuje život.

Diskusia / 0
Súvisiace články:
Autor: lum
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania... Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov .

Odporúčame z TIVI.sk
Odporúčame z TIVI.sk
Hráči Slovenska.
Slovenskí mladíci sú v parádnej forme: Deklasovali ďalšieho súpera a natiahli šnúru víťazstiev
Otec je presvedčený, že ide o ducha
Foto
Strašidelné video z detskej izby: Pred polnocou sa udialo niečo, z čoho budete mať nočné mory
Sisa Sklovska (55)
Ubolená Sklovska prešla tortúrou: Nebezpečný nález pod zubami ničil celé jej telo
Na snímke vpravo slovenský obranca Interu Milan Škriniar oslavuje gól.
Ďalší dôležitý krok k titulu: Škriniar pomohol Interu k dominantnému víťazstvu
(ilustračné foto).
Nemecko pošle Česku vakcíny proti COVID-19: Pomoc v hodine dvanástej
Joachim Löw.
Robí chybu? Tréner Nemcov vylúčil návrat dvoch hviezd do zostavy, pochybuje aj o Müllerovi
Lenka Balkovičová
Čierny Zvolen otvára školy a škôlky: Prehovorila primátorka, nemáme inú možnosť
Množstvo detí v Kežmarku nedorazilo do škôl kvôli nepriaznivému počasiu (ilustračné foto).
SHMÚ varuje pred poľadovicou: V tomto kraji sa majte na pozore!
Vakcína proti koronavírusu spoločnosti Johnson & Johnson je v poradí už desiatou na svete.
Nová vakcína proti COVID-19 v Európskej únii? Do hry vstupuje firma Johnson & Johnson
Kelly a Nick.
Foto
Žena opustila manžela kvôli mužovi, ktorého stretla v online hre: Nečakaný zvrat
(ilustračné foto).
Ľudia sa sťažovali na nezodpovedných susedov: Obec na západe Slovenska pristúpila k ráznemu kroku
Gólová radosť hráčov Slovana.
Slovan ukázal svoju dominanciu: Sereď zdolal rozdielom triedy