Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
štvrtok 14. 11.
Irma
3°C  Jasno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip

Česká modelka má 53 rokov a postavu ako lusk: Zvládli by ste jej drastické stravovanie?!

Česká topmodelka Pavlína Pořízková (53) predvádza telo ako mladica.

Fotogaléria
8
fotiek v galérii

Ako si však všimol portál Blesk.cz, pre zdravý životný štýl je ochotná poriadne si odopierať. Pořízková nedávno zverejnila rozpis toho, ako sa cez deň stravuje, keď dodržuje metódu tzv. prerušovaného pôstu. Mnohým by veru takýto prísny režim po chuti nebol.

,,Takto ja jem. Na raňajky nemám nič, okrem čaju alebo kávy to skúšam vydržať bez jedla čo najdlhšie, čo sa dá. Väčšinou to vydržím do 14-15. hodiny popoludní, niekedy dokonca celý deň. Teda ak necvičím. A keď áno, tak sa najem hneď po cvičení,“ vysvetlila Češka žijúca v USA.

Ako prvé jedlo dňa má buď vegánsku polievku alebo smoothie. ,,A potom si dám čokoľvek na večeru. Tiež pijem až tri šálky kávy a dve šálky bylinkového čaju. Žiadne sladené nápoje, nikdy. Žiadne džúsy. Ak vaše dávky ovocia a zeleniny neobsahujú vlákninu (ako v džúsoch), potom je to len cukrová vody,“ radí Pavlína. Prerušovaný pôst znamená, že niekoľko dní má modelka veľmi nízky kalorický príjem. Metóda podľa nej pomáha predchádzať chorobám a predlžuje život.

Diskusia / 45
Autor: lum
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Aktuality.sk Správy Ťažký týždeň Podcasty Prémiové čítanie Šport Obchod TV Počasie Horoskopy
Pátranie
Rozvodnená rieka v Revúcej strhla tri ženy Aktuality.sk
Americký
Aktualizované
Trump má obavy: Nákup ruského systému S-400 Tureckom vytvára závažné problémy
(ilustračné foto).
Facebook bilancuje posledných 6 mesiacov: Odstránil viac ako 3 miliardy falošných účtov
Slow traffic to
Holandsko ako prvá európska krajina zníži rýchlosť na diaľniciach: Ide o vyššie záujmy
Na mieste pracujú
Aktualizované 653
Tragický večer v Revúcej: Rozvodnená rieka so sebou strhla 3 ženy, jedno telo našli
Členky ruskej
Rusko sa podriadilo verdiktu ESĽP a členkám Pussy Riot vyplatilo odškodné 37-tisíc eur
Premiér Peter
Tragická smrť 12 ľudí pri Nitre zasiahla celé Slovensko: Mimoriadne zasadnutie vlády!
Radosť hráčov
Obrovský trapas slávnej značky: Dresy Ruska vyrobila so zlou vlajkou
Bývalý bolívijský
Exprezident Morales deň po úteku z Bolívie pripustil návrat do vlasti, má len jednu podmienku
Lampard sa vrátil
Prídeš neskoro, tak platíš mastnú pokutu: Lampard je na hráčov Chelsea poriadne prísny
Trump privítal
Po napätí ani stopy: Trump privítal tureckého prezidenta Erdogana ako dobrého priateľa
Mohutné pne
Smutné správy z východu: Na hrebeni Belianskych Tatier vyčíňal orkán, škody sú fatálne
Na snímke gólová
Boženík si na Chorvátov verí: Sme dobre prípravení a zápas zvládneme