Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
pondelok 14. 10.
Boris
20°C  Slnečno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
16.03.2019, 21:00 | Správy | Zahraničné správy

Prekvapivé zistenie vedcov o konzumácii vajec: Už jedno denne má zvyšovať riziko predčasnej smrti

Už jedno vajíčko denne zvyšuje riziko srdcovo-cievnych ochorení.

Odborníci sa nevedia zhodnúť v tom, či je bezpečné jesť vajíčka denne a vo väčšom množstve. Americkí vedci ale teraz prišli s rozsiahlou štúdiou a tvrdia, že už jedno vajce denne zvyšuje riziko predčasnej smrti. Radia preto, aby sa v ich konzumácii miernili.

Jedno vajíčko denne zvýšilo riziko ochorenia srdca až o 12 % a predčasného úmrtia až o 16 %. Na vine je podľa ich slov vysoká hladina cholesterolu v žĺtkoch. Ako informuje zahraničný portál The Sun, výskum prebiehal počas 30 rokov a zúčastnilo sa ho až 30 000 dobrovoľníkov.

"Cholesterol, bez ohľadu na zdroj, je spojený so zvýšeným rizikom srdcovo-cievnych chorôb," povedala pracovníčka výskumného ústavu. Zaujímavé je však zistenie, že konzumácia vajec znižuje riziko mŕtvice a bielka pomáhajú ľuďom dlhšie zostať sýti.

Britskí vedci ale upozornili na to, že Američania konzumujú oveľa viac mäsa ako iné národy, preto sa môže zdať, že by nemali často konzumovať aj iné živočíšne bielkoviny. "Vajíčka je dobré jesť v miere, tak 3-4 za týždeň," dodal na záver jeden z britských odborníkov. 

Diskusia / 105
Súvisiace články:
Autor: mad
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Odporúčame z TIVI.sk
Odporúčame z TIVI.sk
Aktuality.sk Správy Ťažký týždeň s J. Gorduličom Podcasty Prémiové čítanie Šport TV program Počasie Horoskopy
Dobroslav Trnka
Nahrávka Kočner-Trnka: Prokurátor sa už nemôže vyhovárať na mlčanlivosť Aktuality.sk
Najčítanejšie
3h
24h
Gitarista Jimi Cimbala vystupoval so zástupom celebrít: To, čo s Gottom, som zažil len pri dvoch osobnostiach
Prezidenti
Zelenskyj chcel opäť otvoriť otázku o vrátení Krymu Ukrajine: Studená sprcha od Kremľa
Kočner počas
Nahrávka Kočnera s Trnkom pobúrila aj politikov: Opozícia chce mimoriadny výbor
Na snímke
Päťnásobný víťaz Tour de France spadol z bicykla a utrpel vážne zranenie hlavy
(ilustračné foto)
Dedinčan ostal ako obarený: V plytkom hrobe našiel zaživa pochované dievčatko
Prvý raz zabehol
Keňan Kipchoge zdolal magickú hranicu a svet žasne: Ako je možné zabehnúť maratón pod 2 hodiny?
Ministerka
Učiteľom stúpnu platy: Prilepšia si aj nepedagogickí zamestnanci
Vo väzenskej cele
Pomsta za zneužitie 200 detí? Keď dozorcovia otvorili celu pedofila Richarda, čakal ich hrozivý pohľad
Patrick Day
Americký boxer bojuje po knokaute o život, modlí sa za neho aj súper
Laura Kövesi
Európsku prokuratúru povedie žena: Lauru Kövesiovú čaká nesmierne náročná úloha
Uctenie
Foto
Záplava kvetov pre maestra: Veniec Gottovi poslala aj Trumpova ex
Ráž mieri
Foto
V Eláne sa načisto zbláznili? Rok a pol po vražde Kuciaka mieri Ráž na novinárov zbraňou!