Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
nedeľa 21. 4.
Ervín
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
16.03.2019, 21:00 | Správy | Zahraničné správy

Prekvapivé zistenie vedcov o konzumácii vajec: Už jedno denne má zvyšovať riziko predčasnej smrti

Už jedno vajíčko denne zvyšuje riziko srdcovo-cievnych ochorení.

Odborníci sa nevedia zhodnúť v tom, či je bezpečné jesť vajíčka denne a vo väčšom množstve. Americkí vedci ale teraz prišli s rozsiahlou štúdiou a tvrdia, že už jedno vajce denne zvyšuje riziko predčasnej smrti. Radia preto, aby sa v ich konzumácii miernili.

Jedno vajíčko denne zvýšilo riziko ochorenia srdca až o 12 % a predčasného úmrtia až o 16 %. Na vine je podľa ich slov vysoká hladina cholesterolu v žĺtkoch. Ako informuje zahraničný portál The Sun, výskum prebiehal počas 30 rokov a zúčastnilo sa ho až 30 000 dobrovoľníkov.

"Cholesterol, bez ohľadu na zdroj, je spojený so zvýšeným rizikom srdcovo-cievnych chorôb," povedala pracovníčka výskumného ústavu. Zaujímavé je však zistenie, že konzumácia vajec znižuje riziko mŕtvice a bielka pomáhajú ľuďom dlhšie zostať sýti.

Britskí vedci ale upozornili na to, že Američania konzumujú oveľa viac mäsa ako iné národy, preto sa môže zdať, že by nemali často konzumovať aj iné živočíšne bielkoviny. "Vajíčka je dobré jesť v miere, tak 3-4 za týždeň," dodal na záver jeden z britských odborníkov. 

Diskusia / 105
Súvisiace články:
Autor: mad
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Aktuality.sk Správy Eurovoľby 2019 Šport TV program Počasie Horoskopy
Antonino Vadala.
Policajti mali informovať o založení odnože talianskej mafie na Slovensku už v roku 2013 Aktuality.sk
Najčítanejšie
3h
24h
Kariéra aj
Susan Wojcicki je najmocnejšou ženou internetu: Hoci je neznáma, ovplyvňuje životy miliárd ľudí
Čitateľ odfotil
Policajti zastavili vozidlo s ukradnutou značkou: Nestačili sa čudovať, keď uvideli, čo je vo vnútri
Tibor Gašpar
Gašpar bol usvedčený z klamstva: O založení Vadalovej mafie vedel už v roku 2013!
Diela klenotníka Carla Fabergého sú symbolom prepychu: Veľkonočné poklady cárskej rodiny
A330-200 air
Ako sa mu to podarilo? Bezdomovec prežil 1600 km dlhý let na podvozku lietadla!
Spojenci sa
Spustili protiofenzívu: V Tripolise chcú obsadiť dôležité územie
Šťastný návrat
Foto
Z nemocnice prepustia najmenšieho novorodenca: Po pôrode vážil necelých 300 gramov
Fotky Horskej
Nešťastie počas turistiky: V slovenských horách prišiel o život 64-ročný muž
Erik Černák.
Skvelé správy pre Slovensko: Reprezentáciu posilní ďalší hráč z NHL
Odvetný zápas
Fehérváry po zápase nešetril kritikou: Máme čo naprávať
Lietadlo
Lietadlu sa počas letu utrhlo krídlo: O život prišli dvaja ľudia
Slepý Japonec
Foto
Slepý Japonec dokázal nemožné: Preplával naprieč Tichým oceánom