Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
09.01.2019, 20:28 | Správy | Zaujímavosti
Foto

Dievčina vážila 136 kg, keď sa začala cítiť divne: Išla k doktorovi, na druhý deň porodila!

Ako dieťa bola aktívna. Súťažne plávala a hrávala futbal. No doktor jej aj napriek tomu povedal, že je tučná a musí začať držať dietu. Liz Hronek mala vtedy len 8 rokov.

„Bolo to traumatizujúce,“ spomína teraz už 36-ročná Liz pre časopis People. „Nevážila som si nič na sebe. Cítila som sa ako smeť.“  V takom mladom veku však mala diéta na ňu opačný efekt. Dievča začalo prudko priberať a na univerzite vážilo 136 kíl. Denne vypila niekoľko litrov sladených vôd a jedla fast food.

Fotogaléria
4
fotiek v galérii

Jedného dňa, počas prednášok, cítila zvláštny pocit: „Myslela som si, že som sa počúrala.“ Našťastie kamarátka bola nablízku a odviezla Liz do univerzitnej nemocnice, kde jej povedali, že je tehotná. Porodila na druhý deň.

„Mala som bruško, ale nebolo to tehotenské bruško,“ vysvetľuje. „Povedali mi, že kolienka môjho bábätka boli schované pod mojimi rebrami, preto som necítila žiaden pohyb alebo kopanie.“

Liz Hronek sa nasťahovala späť k svojmu otcovi, aby sa postarali o jej dcérku, no nasledujúce dva roky bola „príliš vystresovaná a vystrašená,“ preto neustále priberala. „Mala som na starosti malé dievčatko a vôbec som nevedela, ako sa o ňu mám postarať,“ hovorí Liz. „Jedlo ma upokojovalo.“ Neskôr si uvedomila, že už sa nezvláda hrať so svojou dcérou a nestíha za ňou utekať. Chcela preto zmenu – najskôr kvôli svojej dcére a potom aj pre seba. Odrazu to bol iný pocit, než keď ju nútili v detstve držať diéty.

„Zistila som, že aj ja sama som dôležitá. Každý máme nejaký cieľ a ja nie som výnimkou. Stačilo iba zmeniť pohľad na svet. Už som nemyslela na to, ako veľmi sa nenávidím, ale začala som myslieť na svoje poslanie. Chcela som dosiahnuť potenciál, ktorý vo mne driemal.“

Začala preto držať dietu založenú na nízkom príjme sacharidov a vysokou dávkou proteínu. Podarilo sa jej schudnúť 22 kíl. Potom už začala spolupracovať s osobným trénerom a schudla ďalších 45 kg. Zúčastnila sa aj na bodybuildingových súťažiach. Postupne sa vypracovala na osobnú trénerku a založila si aj vlastný učebný program.

„V živote som nebola viac motivovaná. Už mám plno klientov, ktorí sa prihlásili do online kurzu. Zdieľam s nimi výživové plány, cviky a recepty,“ povedala. Vďaka tomu, že aj ona si prešla rovnakou cestou, akú teraz podstupujú jej klienti, ich dokonale chápe a vie sa im lepšie prispôsobiť. „Ak je niečo, s čím sa trápia, vieme sa kedykoľvek o tom porozprávať,“ dodáva na záver.

Diskusia / 0
Autor: rzl
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania... Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov .

Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Súvisiace články:
Odporúčame z TIVI.sk
Polícia obvinila Andreu a Dávida zo zločinu obchodovania s ľuďmi.
Foto
Andrea a Dávid z východného Slovenska mali núkať mladú ženu na prostitúciu: Nechutné detaily
Spomienkové zhromaždenie Za Jána a Martinu v Košiciach
Foto
Na Jána a Martinu spomínali aj v Košiciach: Organizátori prosili ľudí o jediné
Young depressed woman
Spoveď znásilnenej matky: Synov kamarát k nim chodil každý deň, nečakala, že raz urobí toto
Na snímke hráči Bostonu Bruins.
Česká enkláva Bostonu sa rozrastá: Do tímu medveďov smeruje nová posila
Dopyt po ústnych rúškach rastie aj v Nemecku.
Počet nakazených koronavírusom pribúda: Taliansko hlási číslo, ktoré vyvoláva obavy
Prišiel aj exprezident Andrej Kiska.
Foto
Na bratislavskom Námestí SNP si zavraždenú dvojicu pripomenuli viacerí politici
Rodičia zavraždeného Jána Kuciaka a mama Martiny Kušnírovej na Námestí slobody v Bratislave
Foto
Emotívne spomienka Za Jána a Martinu v Bratislave: Zo slov herečky Pauhofovej naskakujú zimomriavky
Anxious young man biting his nails fingers freaking out
Kvíz
Pri tomto kvíze zo slovenčiny sa zapotí každý dospelák: Otestujte si svoje vedomosti zo základnej školy
Švédska aktivistka Greta Thunbergová
Foto
Greta Thunbergová na proteste v Hamburgu: Politikom poriadne vyčistila žalúdky
Tréner Realu Madrid Zinedine Zidane.
Čo on nestihol, dopraje iným: Zidane podporuje Ramosa v olympijských ambíciách
Martinovi sa na nebi sformovala hlava pápeža z profilu.
Foto
Keď tú fotku niekomu ukáže, každý žasne: Martinovi sa nad hlavou zjavil ON!
Účastníci protestného pochodu sa neubránili slzám.
Foto
Vyčíňanie šialenca v Hanau: Pri streľbe prišli o život občania šiestich krajín