Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
pondelok 21. 1.
Vincent
-5°C  Jasno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
13.12.2018, 14:00 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Fitnesska ukázala, ako vyzerá 11 mesiacov po pôrode: Pri pohľade na ňu vám padne sánka

Fitness blogerka svojím fanúšikom ukázala, čo všetko musela po pôrode zvládnuť.

Emily Skye (33) si po pôrode prešla viacerými komplikáciami. Ako mnohé ženy aj ona sa v tehotenstve zaoblila a pribrala 24 kilogramov. Keď sa jej narodila dcérka Mia, chcela mať opäť vypracovanú postavu a vyzerať rovnako ako pred pôrodom.

Fotogaléria
5
fotiek v galérii

Okrem problému nájsť si čas na cvičenie však bojovala aj s diastázou priamych brušných svalov, teda oddelením pravej a ľavej strany priameho brušného svalu. Cvičiť tak mohla až po absolvovaní liečby. "Nedokázala som urobiť ani jeden kľuk, stále som si musela pripomínať, že som človek a že je to normálne," začala Emily.

"V istom zmysle bolo dobré, že som to všetko musela zažiť. Omnoho lepšie tak chápem iné ženy," dodala podľa portálu news.com.au. Na Instagrame má viac ako 2,4 milióna fanúšikov, ktorým ukázala celú svoju premenu. "Od začiatku tehotenstva som si sľúbila, že budem úprimná, ukážem všetko a ja budem taká, aká som," dodala. 

Vyformovať postavu jej trvalo 11 mesiacov. Hoci podľa mnohých ľudí vôbec nevyzerá dokonalo a na bruchu má ovisnutú kožu a strie, na negatívne reakcie sa snaží nemyslieť. Na fotkách ukazuje všetky svoje chyby zámerne, aby ľuďom dokázala, že nikto nie je dokonalý.

Diskusia / 16
Súvisiace články:
Autor: kk
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Aktuality.sk Správy Prezidentské voľby 2019 Šport TV program Počasie Horoskopy
Štefan Duč
Chcú zarobiť na konkurze vinárskych firiem ako Kočner na Markíze? Aktuality.sk
Rýchle správy
pred 15 min
Na horskom priechode Zbojská je na ceste zľadovatený sneh Aktuality.sk
So zľadovateným snehom musia vodiči aktuálne počítať na horskom priechode Zbojská nad Tisovcom na severe okresu Rimavská Sobota.
pred 25 min
Nemecko vyhostilo do iných štátov EÚ rekordný počet žiadateľov o azyl Aktuality.sk
Nemecko v minulom roku odovzdalo iným členským štátom EÚ dosiaľ najvyšší počet utečencov.
pred 45 min
Mayová uvažuje o zmenách Veľkopiatkovej dohody, píše britský denník Aktuality.sk
V úsilí prelomiť patovú situáciu v rokovaniach o brexite uvažuje britská premiérka Theresa Mayová o zmene dohody spred 20 rokov, ktorá ukončila desaťročia násilností v Severnom Írsku. Informoval o tom v nedeľu večer denník Daily Telegraph.
Richard Pánik
Pánik s asistenciou pri výhre Arizony, Chicago zvládlo prestrelku
Brad Pitt
Foto
Miláčik Hollywoodu Brad Pitt má novú známosť: Ktorá známa herečka ho klofla?
Práca masérky
Monika vymenila pred rokmi biznis za pomoc druhým: Z bankérky sa stala masérka
Pohľad na miesto
Tragický výbuch palivového potrubia v Mexiku: Počet obetí stúpol na 85
Foto
Kapitán Dunajskej Stredy Huk po 4 rokoch randenia s Monikou: O ruku ju požiadal na horách
Ján Jackuliak
Herec Jackuliak si na Slovensku dávno neškrtol: Prečo ma televízie nechcú?
Zľava Dušan
Módna polícia z Plesu Spišiakov: Na výstrih jednej dámy sa nedokážete nepozerať
Koľko tiel ešte
Prízraky dunajskostredského podsvetia ožívajú: Odhalili ďalšie mafiánske pohrebisko?
Premiérka odmieta
Mayová ukáže svoj plán B na odchod z EÚ: Pretlačí druhý pokus dohody o brexite?
Takto vyzerá
Ján sa venuje tradičnému remeslu ako jeden z posledných: Na moje guby čakajú ľudia aj 3 mesiace
Párik veveričiek
Malé zlodejky okrádajú vtáčiky: Romka a Zrzku usvedčujú zábery z kamery
Modern Russian
Izraelská armáda útočí na iránske ciele v Sýrii: Oznámili to sami