Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
streda 12. 12.
Otília
1°C  Polooblačno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
20.09.2018, 07:55 | Správy | Domáce správy

Miriam zo Senice je iná ako ostatní: Keď ide po ulici, každý sa za ňou otočí

Fotogaléria
4
fotiek v galérii

Tento životný štýl vidí ako prospešnú vec, ktorú môže urobiť pre svoje zdravie. Naboso pritom chodí úplne všade a plánuje tak robiť aj počas zimy.

Všetko sa to začalo vtedy, keď Miriam (41) išla kupovať svojim ratolestiam prvé topánočky. „Študovala som literatúru a niekoľko náučných kníh. Práve vtedy som sa rozhodla pre bosú obuv, teda barefoot,“ vraví Miriam. Oči jej otvorili práve malé deti - školáčka Terezka (7) a syn Simon (4). „Zmenili sa mi priority a začala som sa na všetko pozerať inak,“ usmieva sa mamička, ktorá chodí naboso od marca a nevie si to vynachváliť. „Najskôr som začala chodiť bosá len niekoľko hodín, neskôr som topánky úplne vyhodila. Jasné, že všetci na mňa pozerali ako na zjavenie a najskôr sa to aj mne zdalo divné, ale všetko je v hlave. Po dvoch týždňoch som nikoho okolo seba neriešila,“ opisuje začiatky.

Miriam chodí Otvoriť galériu

Stúpila na včelu

S chodením naboso mala doteraz len jedinú zlú skúsenosť. „Raz sa mi stalo, že som stúpila na včelu, to bolo nepríjemné,“ spomína. Miriam najradšej chodí po tráve a oblých kamienkoch. „To tvaruje klenbu. V konečnom dôsledku je dobrý aj betón, lebo je teplý. Najhoršie sú štrkové kamienky,“ dodáva Miriam, ktorá je presvedčená, že chodenie naboso je zdravé.

„Má to aj iné výhody, nemusíte mať celý deň nohy v zatuchnutej a spotenej topánke. A umývanie ide tiež ľahko. Chodidlá si umývam aj päťkrát denne,“ vysvetľuje mamička.

Nakupovanie Otvoriť galériu
Miriam pracuje ako finančná agentka a do práce spočiatku nosila topánky na stretnutia. „Dnes to už neriešim. Chodím bosá úplne všade. Do banky, na zábavu, na stretnutia s klientmi a aj na ples,“ dodáva mama, ktorá plánuje chodiť naboso aj v zime a má ešte jeden, priam otužilecký sen. „Chcem ísť v pravej zime v plavkách na Ďumbier,“ dodáva.

Lekárka: Zdraviu to neškodí

Martina Maslenová Zachvejová, ortopedička

Ak má dospelý človek zdravú nohu a myslí si, že mu chodenie naboso prospieva, tak nech to robí. Nemyslím si, že by to bolo vyslovene zdraviu škodlivé, okrem prípadných zranení na kamienkoch a iných nerovnostiach.

Autor: šiš, jm, Novy Cas
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Súvisiace články:
Súvisiace články:
Aktuality.sk Správy Prezidentské voľby 2019 Šport TV program Počasie Horoskopy
Robert Kaliňák
Komentár Daga Daniša: Ako sa za Kaliňáka zneužívala polícia Aktuality.sk
Rýchle správy
pred 32 min
Mayová bude čeliť hlasovaniu o nedôvere od vlastných poslancov Aktuality.sk
Britskí konzervatívci budú v stredu večer hlasovať o vyslovení nedôvery premiérke Therese Mayovej ako líderke Konzervatívnej strany.
pred 42 min
Tusk: EÚ chce Mayovej pomôcť so schválením dohody o brexite Aktuality.sk
Predseda Európskej rady Donald Tusk v utorok po stretnutí s britskou premiérkou Theresou Mayovou zdôraznil, že členské štáty Európskej únie jej chcú pomôcť nájsť konečné riešenie v otázke dohody o brexite.
08:30
Cestári upozorňujú na poľadovicu, sneženie a hmlu Aktuality.sk
Všetky sledované úseky diaľnic, rýchlostných komunikácií, horských priechodov a ciest na Slovensku sú momentálne zjazdné.
Zomrela
Zomrela najznámejšia kengura na svete: Svalnáč Roger sa dožil 23 rokov
(ilustračné foto)
Aká je situácia na cestách? Vodičov straší poľadovica, silné sneženie aj hmla
Zľava herečka
Krst knihy o Perinbabe zatienila jedna z hlavných postáv: Valéria Stašková prezradila šťastnú novinku
Šajgala priviedli
Nejasnosti okolo zadržania podnikateľa: Odhalili Šajgalu už pri osudnej cestnej kontrole?
Ivan Droppa
Foto
Ivan Droppa sa chopil šance: Na ZOH s Ramsayho ženou, teraz je jeho asistentom
(ilustračné foto).
Foto
Nehoda ako z filmu Willy Wonka a továreň na čokoládu: Cestu pred fabrikou zaplavila obľúbená dobrota
Študent Pavol
Vysokoškoláka Pavla zlákala netradičná brigáda: Po prednáške oblečie uniformu a vtedy to príde!
Tomáš Tatar
Tatar sa prizeral hroznému debaklu, Halák uvoľnil miesto Raskovi
Vojna umelcov
Vojna Maduaru a Erika Arestu sa stupňuje: Kapela pristúpila k radikálnemu kroku
Andrej Babiš
Andrej Babiš v Štrasburgu pohorel: Môže ešte očistiť svoje meno od nálepky eštebáka?
Fotka Wan-Čou
Zatknutá finančná riaditeľka Huawei si môže trochu vydýchnuť: Prepustenie na kauciu
Streľba v centre
Útok v Štrasburgu donútil Francúzov konať: Zvýšili stupeň teroristickej hrozby a posilňujú kontroly