Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
piatok 14. 12.
Branislava, Bronislava
0°C  Oblačno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
19.09.2018, 20:40 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Táto žena trénuje Kim Kardashian: Pred pár rokmi by ste jej však nedali ani cent

Milióny žien po celom svete zdieľajú hashtag #GirlsWhoLift dokazujúc, že byť silná je sexy.

Medzi nimi je aj jedna z najuznávanejších kulturistiek na svete, Melissa Alcantara alebo FitgurlMel, ktorá neuveriteľnou transformáciou svojho tela a prístupom ku fitness získala na svojom Instagrame viac ako 500 000 sledovateľov, vrátane Kim Kardashian. Predtým, ako sa stala Melissa trénerkou celebrít, holdovala nezdravému životnému štýlu.

Fotogaléria
5
fotiek v galérii

Pila, fajčila a vzdala sa všetkej nádeje. 33-ročná Mellisa z New Yorku počas tehotenstva pribrala 31 kilogramov a vedela, že musí urobiť vo svojom živote zmenu. Po 60-dňovom programe bola takmer o 20 kíl ľahšia, no prišla na to, že tým nechce skončiť. Podľa News.com už nechcela byť len štíhla, chcela byť vypracovaná.

"Keď naberáte svaly, neznamená to, že sa stanete Arnoldom," napísala nedávno ku svojej fotografii na Instagrame. Po veľkom sebazapieraní a pravidelnom trénovaní vyhrala Miss Figure a Miss Best Physique. Pracovala ako servírka, keď sa jej začali ľudia pýtať či by ich mohla trénovať.

Nasledovalo budovanie vzťahov, veľa sponzorov a príležitostí, vďaka čomu sa dostala do popredia verejnosti. Jeden email jej však zmenil život, keďže jej napísal producent Kim Kardashian. Mellisa sa preto presťahovala do Kalifornie a začala ju trénovať, no teraz už má na svojom konte aj zoznam ďalších klientov.

Podľa nej sa jej život otočil hore nohami a aj keď boli okrem vzostupov aj pády, určite by nemenila. Ak chce však človek schudnúť, musí podľa nej myslieť na stravu. "Ak nejete správne, nemá to žiadny význam."

Diskusia / 5
Súvisiace články:
Autor: kh, NOVÝ ČAS
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Aktuality.sk Správy Prezidentské voľby 2019 Šport TV program Počasie Horoskopy
Robert Fico
Komentár Mareka Vagoviča: Keď Fico vlastným telom bráni mafiu Aktuality.sk
Rýchle správy
pred 16 min
Hlavné akciové burzy v Európe a USA v piatok znovu klesli Aktuality.sk
Hlavné akciové indexy sa v piatok v Európe od začiatku obchodovania dostali do červených čísel, čo znamená, že v porovnaní so štvrtkovým (13. 12.) záverom oslabovali.
pred 36 min
Obeťou útoku v Štrasburgu je aj taliansky novinár Aktuality.sk
Taliansky premiér Giuseppe Conte v piatok uviedol, že medzi obeťami útoku v Štrasburgu je aj taliansky novinár Antonio Megalizzi, ktorého páchateľ v utorok zasiahol do hlavy.
20:00
Benátska komisia poukazuje po vražde novinárky na veľkú moc maltského premiéra Aktuality.sk
Caruanovú Galiziovú, známu investigatívnu novinárku, blogerku a ostrú kritičku maltskej vlády, zabila vlani 16. októbra bomba uložená v jej aute a odpálená počas jazdy.
Dievča sa
Foto
Dievča len chcelo fotku na balkóne, zachytilo oveľa viac: Živočíšny sex v priamom prenose!
Kosovskí vojaci
Parlament v Prištine odklepol vznik kosovskej armády, Rusko nešetrí kritikou
Neslušné
Premier League bojuje s rasizmom: Pomôcť majú pozorní fanúšikovia
Mladý novinár
Krvavý útok v Štrasburgu: Novinár († 29), ktorého strelec zasiahol do hlavy, prehral boj o život
Slováci si schuti
Foto
Slováci po víťazstve ostali nohami pevne na zemi: Tréner Ramsay vie, na čom treba zapracovať
Bangkok,
Bol tam medzi prvými Slovákmi: Martin sa ocitol na mieste, ktoré ešte nedávno neexistovalo
Nancy Wilson
Zomrela speváčka Nancy Wilson († 81), držiteľka troch cien Grammy
Delhi, street
Tragédia v Indii: Po otrave jedlom zomrelo najmenej 10 ľudí, ďalších 32 hospitalizovali
Katie-Anne
Foto
Dvojica smerovala v aute do národného parku: Dovolenka snov sa zmenila na nočnú moru
Členovia britskej
Foto
Kráľovská rodina na vianočných pozdravoch: Harry a Meghan ukázali unikátnu fotku zo svadby
Táto parádička už
Foto
Magický kúsok hráča Realu obletel svet: Učebná pomôcka pre futbalistov!
Poznáte slovník
Kvíz
Rozumiete vlastným deťom? Otestujte sa z reči tínedžerov