Modelka sa ospravedlnila za komentáre o jedle: Skreslený pohľad na diétu!

Jednou z nich bola dlho aj modelka Victoria’s Secret Bridget Malcolm. Len prednedávnom však prehovorila o tom, prečo sa vzdala diét. Zároveň sa ospravedlnila za spôsob, akým hovorila o jedle a chudnutí, keď bola nespokojná so svojím telom.

„Chcela by som sa ospravedlniť za niektoré veci, ktoré som písala a vyslovovala posledné roky. Myslela som si, že robím správne kroky pre svoje zdravie. Nikdy som neklamala o tom, čo som jedla. Vždy to bola pravda. No množstvá jedál, ktoré som konzumovala, neboli dostatočné. Vážne som si myslela, že sú. Keď som tvrdila, že jem veľa, myslela som si, že to skutočne robím. Najedla som sa potravín s nízkym obsahom kalórií a myslela si, že mám zdravú a vyváženú stravu. Bola som extrémne aktívna, niekedy som trénovala 2-3 hodiny denne. Ale keď mi niekto ponúkol kúsok ovocia, prepadala som strachu z myšlienky, že to musím zjesť,“ opisuje svoje vtedajšie zmýšľanie. Pomaly sa jej podarilo uvedomiť si, že jej prístup nie je celkom zdravý, píše Metro. Bola chudá ako palička, no stále sa videla v odraze zrkadla s kilami navyše. V rozhovoroch preto odporúčala jedenie prevažne zeleniny a pitie proteínových nápojov. Keď sa rozhodla začať jesť poriadne, konečne sa jej podarilo pribrať! Ako to prežívala?

„Nestalo sa nič bláznivé, zahodila som niekoľko starých párov nohavíc, no nie som stavaná na to, aby som mala príliš výrazné krivky. Bola som si vedomá predchádzajúcich návykov pri cvičení, preto som si nedovolila niekoľko mesiacov robiť viac, než chodiť na prechádzky. Boli to muky! Keď sa zvýšila moja váha, úzkosť rýchlo ustúpila a zanikla. Prvý raz je to, čo vidím v zrkadle, mojím skutočným odrazom. A po prvý raz mám rada svoje telo,“ dodáva mladá modelka.