Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
utorok 19. 2.
Vlasta
1°C  Jasno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip

Adriana Sklenaříková sa rozhodla napísať knihu: Sú tam vzácne informácie

Robiť rozhovor s našou najúspešnejšou topmodelkou Adrianou Sklenaříkovou (46) sa podarí málokedy. Dlhonohá kráska sa na Slovensku objavuje v poslednom období veľmi zriedkavo.

S druhým manželom žije na striedačku v Monaku a v Maroku, kde stavajú luxusný hotel. Slávna plavovláska nám prezradila, čo najradšej spolu robia a prečo majú svoj tajný jazyk.

Fotogaléria
6
fotiek v galérii

Práve ste vydali svoju druhú knihu, tentoraz o zdravom životnom štýle. Prečo ste sa ju rozhodli napísať?

Chcela som napísať knižku, ktorá opisuje moje vlastné skúsenosti. Niečo jednoduché pre ľudí, ktorí si povedali, že od zajtra začnú pre seba a svoje zdravie niečo robiť, ale nevedia, ako začať. Mala som veľké šťastie, lebo vo Francúzsku robím reláciu, ktorá je veľmi populárna, nakrúcame ju už 6 rokov. Týka sa ľudského tela a zdravia, zdravej výživy, športu, a preto som čerpala najmä odtiaľ. Sú to vzácne a najmä overené informácie, ktoré som konzultovala s lekármi a s rôznymi špecialistami. V knihe som ich podala veľmi jednoducho, aby vyzneli ako pravidlá zdravého rozumu. Nie som dokonalý človek a neznášam, keď ma niekto diriguje, ale myslím si, že podľa tejto knižky by mal každý zvládnuť zlepšiť svoj život. Sú v nej opísané aj cviky, ktoré možno cvičiť doma. Napríklad ja cvičím aj v hotelovej izbe, keď sa mi nechce už ani len zísť do fitka. (smiech)

Sú v knihe aj poznatky, ktoré ste získali štúdiom medicíny?

Študovala som medicínu a mama robila lekárku v oblasti hygieny výživy, bola hlavnou odborníčkou na Slovensku, tak­že už v detstve sme boli so sestrou naučené, že si na jarmoku nemôžeme kúpiť cumlíky, tie farebné lízanky, lebo je v nich veľa farbiva. Pamätám sa, ako mi v detstve starká miešala žĺtka s cukrom, aby som nejako vyžila, akoby som bez toho mala zomrieť. (smiech) Lebo ako malá som nechcela vôbec jedávať. Dnes už každý rok prichádzajú nejaké nové poznatky, čo sa týka cukrov alebo tukov, vyvíja sa to neskutočne rýchlo. Snažím sa študovať každý deň a ako som vravela, konzultujem s tými najlepšími odborníkmi.

Aj Sklenaříková však vie zhrešiť jedlom, na maškrtenie má totiž slabosť:

 

Diskusia / 19
Súvisiace články:
Autor: Karin Brodňanová, Nový Čas víkend
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Aktuality.sk Správy Prezidentské voľby 2019 Šport TV program Počasie Horoskopy
Martina Lubyová.
Opozícia neuspela. Lubyová zostáva v kresle ministerky školstva Aktuality.sk
Rýchle správy
00:10
Komu dali prezidentskí kandidáti svoj hlas v minulých voľbách (anketa) Aktuality.sk
Kým niektorí adepti prezradili konkrétne mená, iní o niekdajších favoritoch mlčia. Kto z uchádzačov o prezidentský post chcel na čele štátu Jána Čarnogurského, Milana Kňažka, Radoslava Procházku alebo Milana Melníka?
18.2. 22:00
EÚ by po zavedení ciel na európske autá nakupovala menej plynu z USA Aktuality.sk
ovedal to šéf Európskej komisie Jean-Claude Juncker.
18.2. 21:40
Izrael vyšle na Mesiac svoju prvú bezposádkovú misiu Aktuality.sk
Izrael vyšle v piatok svoju prvú bezposádkovú misiu na Mesiac.
David a Victoria
Victoria Beckham predstavila svoju novú kolekciu na prehliadke: Veľká podpora od rodiny
Malá čakala, kým
Väzni zachránili dievčatko zamknuté v aute: Stačil jeden bežný predmet a vlámali sa do vozidla
Tohtoročnou témou
V Benátkach začala najväčšia európska slávnosť: Karneval poslednýkrát bez vstupného
Venezuela and
Trump vyzval venezuelskú armádu, aby sa pridala k opozícii: Nemáte iné východisko
Výbuch v Káhire
Káhirou otriasla silná explózia: Dvaja policajti sú mŕtvi, traja bojujú o život
Space Lander On
Izraelčania plánujú let na mesiac, budú skúmať jeho vznik a históriu
Flags of UK and
Juncker pripustil odloženie brexitu: Má to však jeden háčik
V Chorvátsku sa
Filipíny decimujú osýpky: Strach z očkovania si vyžiadal už 136 obetí
Trumpova vláda má problém: Kalifornia a ďalšie štáty ju žalujú kvôli múru s Mexikom
Fire in a house
Ukrajinskí tajní obvinili Moskvu: Rusi podpaľujú kostoly na Kryme
George Mendonsa
Zomrel námorník zo slávnej fotografie: Pikantný detail o vášnivo sa bozkávajúcej dvojici
Ministerka
Ministerka Lubyová prežila odvolávanie, Remišová z OĽaNO odkazuje: My sa nevzdáme