Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
piatok 21. 9.
Matúš
26°C  Slnečno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip

Adriana Sklenaříková sa rozhodla napísať knihu: Sú tam vzácne informácie

Robiť rozhovor s našou najúspešnejšou topmodelkou Adrianou Sklenaříkovou (46) sa podarí málokedy. Dlhonohá kráska sa na Slovensku objavuje v poslednom období veľmi zriedkavo.

S druhým manželom žije na striedačku v Monaku a v Maroku, kde stavajú luxusný hotel. Slávna plavovláska nám prezradila, čo najradšej spolu robia a prečo majú svoj tajný jazyk.

Fotogaléria
6
fotiek v galérii

Práve ste vydali svoju druhú knihu, tentoraz o zdravom životnom štýle. Prečo ste sa ju rozhodli napísať?

Chcela som napísať knižku, ktorá opisuje moje vlastné skúsenosti. Niečo jednoduché pre ľudí, ktorí si povedali, že od zajtra začnú pre seba a svoje zdravie niečo robiť, ale nevedia, ako začať. Mala som veľké šťastie, lebo vo Francúzsku robím reláciu, ktorá je veľmi populárna, nakrúcame ju už 6 rokov. Týka sa ľudského tela a zdravia, zdravej výživy, športu, a preto som čerpala najmä odtiaľ. Sú to vzácne a najmä overené informácie, ktoré som konzultovala s lekármi a s rôznymi špecialistami. V knihe som ich podala veľmi jednoducho, aby vyzneli ako pravidlá zdravého rozumu. Nie som dokonalý človek a neznášam, keď ma niekto diriguje, ale myslím si, že podľa tejto knižky by mal každý zvládnuť zlepšiť svoj život. Sú v nej opísané aj cviky, ktoré možno cvičiť doma. Napríklad ja cvičím aj v hotelovej izbe, keď sa mi nechce už ani len zísť do fitka. (smiech)

Sú v knihe aj poznatky, ktoré ste získali štúdiom medicíny?

Študovala som medicínu a mama robila lekárku v oblasti hygieny výživy, bola hlavnou odborníčkou na Slovensku, tak­že už v detstve sme boli so sestrou naučené, že si na jarmoku nemôžeme kúpiť cumlíky, tie farebné lízanky, lebo je v nich veľa farbiva. Pamätám sa, ako mi v detstve starká miešala žĺtka s cukrom, aby som nejako vyžila, akoby som bez toho mala zomrieť. (smiech) Lebo ako malá som nechcela vôbec jedávať. Dnes už každý rok prichádzajú nejaké nové poznatky, čo sa týka cukrov alebo tukov, vyvíja sa to neskutočne rýchlo. Snažím sa študovať každý deň a ako som vravela, konzultujem s tými najlepšími odborníkmi.

Aj Sklenaříková však vie zhrešiť jedlom, na maškrtenie má totiž slabosť:

 

Diskusia / 17
Súvisiace články:
Autor: Karin Brodňanová, Nový Čas víkend
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Aktuality.sk Správy Ekonomika Šport Komentáre TV program Počasie Horoskopy Fair Play M. Kovačiča
Ilustračné foto
Na Európu sa ženie silná búrka, ovplyvní aj Slovensko Aktuality.sk
Rýchle správy
13:42
Rusko v kauze zostrelenia lietadla IL-20 neakceptovalo zistenia Izraela Aktuality.sk
Rusko neakceptovalo doterajšie zistenia izraelských vyšetrovateľov, ktorí skúmali okolnosti incidentu z pondelka, keď sýrska protivzdušná obrana omylom zostrelila ruské špionážne lietadlo s 15 vojakmi na palube.
13:22
Muž zo Sačurova mal udrieť svojho suseda dreveným kolom Aktuality.sk
Polícia rieši prípad, kedy 42-ročný muž z obce Sačurov vo Vranovskom okrese mal udrieť svojho 29-ročného suseda dreveným kolom. Vyšetrovateľ ho obvinil zo zločinu ublíženia na zdraví a prečinu výtržníctva.
13:12
Zatvorili múzeum venované životu Pabla Escobara, vraj propaguje mafiánsku kultúru Aktuality.sk
Kolumbijská polícia zatvorila provizórne múzeum zasvätené životu narkobaróna Pabla Escobara. Zdôvodnila to tým, že jeho vedenie nemalo povolenie potrebné na prevádzkovanie takejto inštitúcie, informovala v piatok agentúra AP.
Plavidlo bolo
Foto
Skaza trajektu na Viktóriinom jazere: Hlásia už 136 mŕtvych, prezident Tanzánie urobil rázne rozhodnutie
Luis Suarez
Messi a spol. si v Miami nezahrajú: Vedenie La Ligy však neskladá zbrane
Finalistky
Niektoré krásky z Miss leta počas prázdnin relaxovali, iné tvrdo pracovali: Ktoré z dievčat muselo kydať hnoj?
Zdrojom farby je
Foto
Žena kreslí obrazy krvou: Keď zistíte, odkiaľ ju berie, asi vás napne
Za tento zákrok
Mladík sa ani nechcel biť, aj tak skončil krvavý na zemi: Provokatér dostal stopku
(ilustračné foto)
Na Európu sa valí peklo! Meteorológovia varujú pred silným vetrom a lietajúcimi troskami, zasiahne aj Slovensko?
(ilustračné foto)
Nepochopiteľná tragédia: Mladík vyhodil z okna na siedmom poschodí bábätko, potom vyskočil tiež
Fanúšikov čakalo
Cleveland vyhral zápas po neuveriteľnej dobe: V baroch bola jedna vec úplne zadarmo
Britská premiérka
Mayová pripravuje krajinu na brexit: Aká budúcnosť čaká obyvateľov EÚ, ktorí žijú v Británii?
Vystúpenie začalo
Foto
Kráska v Česko Slovensko má talent odhodila župan: Číslo, pri ktorom chlapi ani nedýchali
Policajti v obci
Policajný záťah na juhu Slovenska: V chlieve sviňa, v prístavbe mariška
Peter Sagan.
Slovákom povedali áno na úkor ďalších 200 družstiev: A môže za to aj Sagan!