Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
štvrtok 21. 9.
Matúš
12°C  Dážď  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
09.09.2017, 16:00 | Správy | Servis | Zdravie

Neviete, ako správne poskytnúť prvú pomoc? Je načase to zmeniť!

Viete, ako zastaviť krvácanie, ošetriť popálenie či dať umelé dýchanie?

Približne len 7 % Slovákov dokáže poskytnúť prvú pomoc. Ak k nim nepatríte, je načase to zmeniť. Nikdy neviete, kedy môžete aj vy svojimi schopnosťami zachrániť niekomu život. Osvetu sa snaží šíriť aj dnešný, v poradí už osemnásty Svetový deň prvej pomoci, ktorého tohtoročnou témou sú nehody a úrazy v domácnosti. Podľa údajov Svetovej zdravotníckej organizácie sa totiž len v európskych domácnostiach stane viac ako 3 milióny úrazov, z toho vyše 7 000 je smrteľných. Ako postupovať v prípadoch ohrozenia života? Nový Čas vám spoločne s prezidentom Slovenského Červeného kríža Viliamom Dobiášom prináša prehľad toho, čo by ste z prvej pomoci mali rozhodne ovládať.

  

1. Zastavenie dýchania a krvného obehu

  • osoba je v bezvedomí, nereaguje na zatrasenie, dýcha s problémami alebo vôbec
  • dospelému 30-krát hranou dlane stlačíte stred hrudníka do hĺbky 5 - 6 cm rýchlosťou 100-krát za minútu, nasledujú 2 vdychy
  • u dieťaťa začnete 5 vdychmi, pokračujete ako u dospelého

 

2. Veľké vonkajšie krvácanie

  • zatlačte rukou priamo na ranu, priložte tlakový obväz a postihnuté miesto znehybnite a zdvihnite nad úroveň srdca
  • ak je v rane menšie cudzie teleso (kamienky, piesok), opláchnite ich vodou
  • veľké telesá nikdy nevyberajte, obložte ich gázou do ich výšky a následne miesto obviažte

 

3. Zlomenina , vykĺbenie

  • končatinu znehybnite, jeden kĺb pod aj nad zlomeninou
  • hornú končatinu dajte do závesu z trojrohej šatky
  • pri zlomenine dolnej končatiny priložte zdravú k postihnutej a priviažte

4. Popáleniny, poleptania

  • popálené miesto chlaďte pod studenou vodou z vodovodu 20 minút, potom ho prikryte potravinárskou fóliou, obväzom alebo čistou tkaninou
  • horiaci odev uhaste, priškvarené časti nestrhávajte
  • pri poleptaní tuhou žeravinou postihnuté miesto ošetrite nasucho
  • pri tekutých žieravinách ošetrujte pod jemným prúdom čistej vody 20 minút
  • poleptané oči vyplachujte 15 minút smerom od vnútorného kútika k vonkajšiemu

 

5. Bezvedomie

  • ak dýcha, zavolajte pomoc a zatiaľ ho uložte do stabilizovanej polohy, dych monitorujte
  • ak je v bezvedomí a nedýcha, najskôr resuscitujte
  • do stabilizovanej polohy neukladajte človeka v bezvedomí po úraze

 

6. ŠoK

  • pravidlo 5 T: ticho, teplo, tekutiny, tíšenie bolesti a transport
  • zabezpečte ticho, prikryte ho, ošetrite poranenia a privolajte odbornú pomoc
  • nikdy mu nedávajte napiť (môže vyvolať zvracanie), iba ovlažujte pery vodou
  • postihnutého uložte do stabilizovanej polohy

 

 7. Vdýchnutie cudzieho telesa

  • používa sa Heimlichov manéver
  • postihnutý sa postaví alebo posadí, vy ho zozadu obopnete, pričom pravú ruku zovrite v päsť, priložte ju nad pupok a začnete stláčať, až kým teleso nevypľuje

 

8. Privolanie záchranky

  • predstavte sa a povedzte vaše číslo telefónu
  • opíšte situáciu a príznaky postihnutého
  • informujte o počte, pohlaví a približnom veku postihnutého
  • nadiktujte presnú adresu pacienta, miesto nehody

 

Detských úrazov pribúda

Blanka Hatalová, Komunálna poisťovňa

- Ročne registrujeme v priemere 700 detských úrazov, pričom ich počet každoročne stúpa. V porovnaní s rokom 2012 ich za rok 2016 bolo až o 125 percent viac. Nejde pritom len o ľahšie zranenia, ale aj o vážnejšie úrazy.

 

 

Diskusia / 7
Súvisiace články:
Autor: Jana Pšenková
X
Najnovšie z rubriky
Najnovšie z rubriky
Aktuality.sk Správy Ekonomika Šport Život TV program Počasie Horoskopy Fair Play M. Kovačiča
Renáta Kolenčíková
Odišla zo Smeru: Vládne tam strach Aktuality.sk
Rýchle správy
pred 17 min
Vyšetrovatelia OSN pomôžu Iraku zbierať dôkazy proti Islamskému štátu Aktuality.sk
Rada OSN jednomyseľne schválila rezolúciu, ktorá žiada OSN, aby zriadila vyšetrovací tím na pomoc Iraku.
pred 27 min
Ústavný súd bude dávať pokuty katalánskej volebnej komisii Aktuality.sk
Hlavné španielske politické sily dnes vyzvali katalánskych lídrov, aby upustili od referenda.
pred 47 min
Okradli českú novinárku Aktuality.sk
Komentátorke Lenke Zlámalovej odcudzili dokumenty vrátane dôverných písomností, mobilný telefón aj starý notebook.
Zamilovaný pár
Romantická chvíľka mohla dopadnúť tragicky: Pár napodobňoval scénu z filmu Titanic, skončili v nemocnici!
(ilustračné foto)
Slovákov potrápi intenzívny dážď: Najhoršie to bude v týchto okresoch, meteorológovia nešetrili výstrahami!
Účasť slovenských
Problémy pred ZOH v Južnej Kórei: Hrozí bojkot?!
Záchranári
V Alpách padla snehová lavína: Záchranári pátrajú po nezvestnej skupine turistov
Hráči Slavie
V Slavii sa Stocha nevedia nabažiť: Slová, ktoré potešia každého fanúšika!
Podľa lekárov by
Foto
Siamské dvojičky žijú so zrastenými čelami už 10 rokov: Dievčatá čaká v živote ťažký boj
Hurikán Maria
Hurikán Maria udrel na ostrove Dominika ohromnou silou: Zahynulo už najmenej 15 ľudí
Na snímke zľava
Debakel v Tipsport lige: Do tretice sa im to nepodarilo!
Zomrela
Zomrela dedička kozmetického impéria L'Oréal: Jej život bol plný podozrivých káuz
Svätý otec si
Pápež sa vyjadril k megaškandálu cirkvi: Vyhovie žiadostiam o milosť od odsúdených?
Rodrigo Alves
Živý Ken vyrukoval s najväčšou šialenosťou: Toto snáď už nemyslí vážne!
(ilustračné foto).
Vodiči, pripravte sa na dopravné obmedzenia: Jazda Bratislavou bude skúška pevných nervov!