Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
piatok 22. 6.
Paulína
18°C  Oblačno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
09.09.2017, 16:00 | Správy | Servis | Zdravie

Neviete, ako správne poskytnúť prvú pomoc? Je načase to zmeniť!

Viete, ako zastaviť krvácanie, ošetriť popálenie či dať umelé dýchanie?

Približne len 7 % Slovákov dokáže poskytnúť prvú pomoc. Ak k nim nepatríte, je načase to zmeniť. Nikdy neviete, kedy môžete aj vy svojimi schopnosťami zachrániť niekomu život. Osvetu sa snaží šíriť aj dnešný, v poradí už osemnásty Svetový deň prvej pomoci, ktorého tohtoročnou témou sú nehody a úrazy v domácnosti. Podľa údajov Svetovej zdravotníckej organizácie sa totiž len v európskych domácnostiach stane viac ako 3 milióny úrazov, z toho vyše 7 000 je smrteľných. Ako postupovať v prípadoch ohrozenia života? Nový Čas vám spoločne s prezidentom Slovenského Červeného kríža Viliamom Dobiášom prináša prehľad toho, čo by ste z prvej pomoci mali rozhodne ovládať.

  

1. Zastavenie dýchania a krvného obehu

  • osoba je v bezvedomí, nereaguje na zatrasenie, dýcha s problémami alebo vôbec
  • dospelému 30-krát hranou dlane stlačíte stred hrudníka do hĺbky 5 - 6 cm rýchlosťou 100-krát za minútu, nasledujú 2 vdychy
  • u dieťaťa začnete 5 vdychmi, pokračujete ako u dospelého

 

2. Veľké vonkajšie krvácanie

  • zatlačte rukou priamo na ranu, priložte tlakový obväz a postihnuté miesto znehybnite a zdvihnite nad úroveň srdca
  • ak je v rane menšie cudzie teleso (kamienky, piesok), opláchnite ich vodou
  • veľké telesá nikdy nevyberajte, obložte ich gázou do ich výšky a následne miesto obviažte

 

3. Zlomenina , vykĺbenie

  • končatinu znehybnite, jeden kĺb pod aj nad zlomeninou
  • hornú končatinu dajte do závesu z trojrohej šatky
  • pri zlomenine dolnej končatiny priložte zdravú k postihnutej a priviažte

4. Popáleniny, poleptania

  • popálené miesto chlaďte pod studenou vodou z vodovodu 20 minút, potom ho prikryte potravinárskou fóliou, obväzom alebo čistou tkaninou
  • horiaci odev uhaste, priškvarené časti nestrhávajte
  • pri poleptaní tuhou žeravinou postihnuté miesto ošetrite nasucho
  • pri tekutých žieravinách ošetrujte pod jemným prúdom čistej vody 20 minút
  • poleptané oči vyplachujte 15 minút smerom od vnútorného kútika k vonkajšiemu

 

5. Bezvedomie

  • ak dýcha, zavolajte pomoc a zatiaľ ho uložte do stabilizovanej polohy, dych monitorujte
  • ak je v bezvedomí a nedýcha, najskôr resuscitujte
  • do stabilizovanej polohy neukladajte človeka v bezvedomí po úraze

 

6. ŠoK

  • pravidlo 5 T: ticho, teplo, tekutiny, tíšenie bolesti a transport
  • zabezpečte ticho, prikryte ho, ošetrite poranenia a privolajte odbornú pomoc
  • nikdy mu nedávajte napiť (môže vyvolať zvracanie), iba ovlažujte pery vodou
  • postihnutého uložte do stabilizovanej polohy

 

 7. Vdýchnutie cudzieho telesa

  • používa sa Heimlichov manéver
  • postihnutý sa postaví alebo posadí, vy ho zozadu obopnete, pričom pravú ruku zovrite v päsť, priložte ju nad pupok a začnete stláčať, až kým teleso nevypľuje

 

8. Privolanie záchranky

  • predstavte sa a povedzte vaše číslo telefónu
  • opíšte situáciu a príznaky postihnutého
  • informujte o počte, pohlaví a približnom veku postihnutého
  • nadiktujte presnú adresu pacienta, miesto nehody

 

Detských úrazov pribúda

Blanka Hatalová, Komunálna poisťovňa

- Ročne registrujeme v priemere 700 detských úrazov, pričom ich počet každoročne stúpa. V porovnaní s rokom 2012 ich za rok 2016 bolo až o 125 percent viac. Nejde pritom len o ľahšie zranenia, ale aj o vážnejšie úrazy.

 

 

Diskusia / 7
Súvisiace články:
Autor: Jana Pšenková
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Aktuality.sk Správy Ekonomika Šport Život TV program Počasie Horoskopy Fair Play M. Kovačiča
ONLINE: Na ôsmom proteste od vraždy Jána a Martiny sú tisícky Slovákov Aktuality.sk
Rýchle správy
pred 5 min
Česko plánuje uzákoniť homosexuálne manželstvá Aktuality.sk
Od roku 2006 môžu homosexuáli uzatvárať v Českej republike registrované partnerstvá.
pred 19 min
Zmenia sa skládky aj emisie Aktuality.sk
Právna norma zavádza pokutu pre prevádzkovateľov, ktorí napriek výzve nepodajú žiadosť o adekvátne povolenie.
pred 25 min
Ak Nemecko zavedie kontroly na hraniciach, Česko tiež, tvrdí Babiš Aktuality.sk
Podľa Babiša by sa migranti nemali do Európy vôbec dostávať. Navrhuje, aby EÚ zriadila utečenecké tábory mimo Európy.
Agresívne praktiky v kostole šokovali celý svet: Kňazovi došla trpezlivosť, bábätku vylepil facku!
Po Couthinovom
Nefalšovaná radosť: Tréner Brazílie sa od šťastia vyváľal po zemi!
Americký
Trump sa vyhráža Európskej únii: Ak toto neurobíte, uvalíme clo na všetky vaše autá!
Trotz chce pomôcť
Ovečkina doviedol k vytúženej trofeji: Teraz to skúsi v tomto tíme!
(ilustračné foto).
V okrese Sabinov náhle zomrela malá Jasmína († 8 mes.): Smutnú udalosť preveruje polícia
Foto
Chlapček dostane mesačne 150 epileptických záchvatov: Rodičia mu chcú pomôcť marihuanou
Messiho družina
Atmosféra ako na pohrebe: Aha, čo sa dialo v argentínskej televízií po prehre!
K útoku došlo
Krvavý útok v obľúbenom letovisku Slovákov: Medzi obeťami je aj slávna speváčka!
(ilustračné foto).
Aktualizované
Ján mal po hádke zaútočiť na exmanželku: Obvinenému z pokusu o vraždu hrozí až doživotie
Námestie SNP sa
Aktualizované Foto
Tisíce nespokojných ľudí zaplnili bratislavské námestie: Farmár so slzami v očiach prehovoril o zdieraní
Rastie záujem
Veľké porovnanie eura a mien v rôznych krajinách: Kde sa oplatí dovolenkovať?
Prípravný zápas
Koniec smútku nad Superpohárom: Slovan prijal zaujímavú ponuku Slávie!