Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
utorok 21. 11.
Elvíra
4°C  Dážď  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
09.09.2017, 16:00 | Správy | Servis | Zdravie

Neviete, ako správne poskytnúť prvú pomoc? Je načase to zmeniť!

Viete, ako zastaviť krvácanie, ošetriť popálenie či dať umelé dýchanie?

Približne len 7 % Slovákov dokáže poskytnúť prvú pomoc. Ak k nim nepatríte, je načase to zmeniť. Nikdy neviete, kedy môžete aj vy svojimi schopnosťami zachrániť niekomu život. Osvetu sa snaží šíriť aj dnešný, v poradí už osemnásty Svetový deň prvej pomoci, ktorého tohtoročnou témou sú nehody a úrazy v domácnosti. Podľa údajov Svetovej zdravotníckej organizácie sa totiž len v európskych domácnostiach stane viac ako 3 milióny úrazov, z toho vyše 7 000 je smrteľných. Ako postupovať v prípadoch ohrozenia života? Nový Čas vám spoločne s prezidentom Slovenského Červeného kríža Viliamom Dobiášom prináša prehľad toho, čo by ste z prvej pomoci mali rozhodne ovládať.

  

1. Zastavenie dýchania a krvného obehu

  • osoba je v bezvedomí, nereaguje na zatrasenie, dýcha s problémami alebo vôbec
  • dospelému 30-krát hranou dlane stlačíte stred hrudníka do hĺbky 5 - 6 cm rýchlosťou 100-krát za minútu, nasledujú 2 vdychy
  • u dieťaťa začnete 5 vdychmi, pokračujete ako u dospelého

 

2. Veľké vonkajšie krvácanie

  • zatlačte rukou priamo na ranu, priložte tlakový obväz a postihnuté miesto znehybnite a zdvihnite nad úroveň srdca
  • ak je v rane menšie cudzie teleso (kamienky, piesok), opláchnite ich vodou
  • veľké telesá nikdy nevyberajte, obložte ich gázou do ich výšky a následne miesto obviažte

 

3. Zlomenina , vykĺbenie

  • končatinu znehybnite, jeden kĺb pod aj nad zlomeninou
  • hornú končatinu dajte do závesu z trojrohej šatky
  • pri zlomenine dolnej končatiny priložte zdravú k postihnutej a priviažte

4. Popáleniny, poleptania

  • popálené miesto chlaďte pod studenou vodou z vodovodu 20 minút, potom ho prikryte potravinárskou fóliou, obväzom alebo čistou tkaninou
  • horiaci odev uhaste, priškvarené časti nestrhávajte
  • pri poleptaní tuhou žeravinou postihnuté miesto ošetrite nasucho
  • pri tekutých žieravinách ošetrujte pod jemným prúdom čistej vody 20 minút
  • poleptané oči vyplachujte 15 minút smerom od vnútorného kútika k vonkajšiemu

 

5. Bezvedomie

  • ak dýcha, zavolajte pomoc a zatiaľ ho uložte do stabilizovanej polohy, dych monitorujte
  • ak je v bezvedomí a nedýcha, najskôr resuscitujte
  • do stabilizovanej polohy neukladajte človeka v bezvedomí po úraze

 

6. ŠoK

  • pravidlo 5 T: ticho, teplo, tekutiny, tíšenie bolesti a transport
  • zabezpečte ticho, prikryte ho, ošetrite poranenia a privolajte odbornú pomoc
  • nikdy mu nedávajte napiť (môže vyvolať zvracanie), iba ovlažujte pery vodou
  • postihnutého uložte do stabilizovanej polohy

 

 7. Vdýchnutie cudzieho telesa

  • používa sa Heimlichov manéver
  • postihnutý sa postaví alebo posadí, vy ho zozadu obopnete, pričom pravú ruku zovrite v päsť, priložte ju nad pupok a začnete stláčať, až kým teleso nevypľuje

 

8. Privolanie záchranky

  • predstavte sa a povedzte vaše číslo telefónu
  • opíšte situáciu a príznaky postihnutého
  • informujte o počte, pohlaví a približnom veku postihnutého
  • nadiktujte presnú adresu pacienta, miesto nehody

 

Detských úrazov pribúda

Blanka Hatalová, Komunálna poisťovňa

- Ročne registrujeme v priemere 700 detských úrazov, pričom ich počet každoročne stúpa. V porovnaní s rokom 2012 ich za rok 2016 bolo až o 125 percent viac. Nejde pritom len o ľahšie zranenia, ale aj o vážnejšie úrazy.

 

 

Diskusia / 7
Autor: Jana Pšenková
X
Súvisiace články:
Súvisiace články:
Aktuality.sk Správy Ekonomika Šport Život TV program Počasie Horoskopy Fair Play M. Kovačiča 25 rokov Slovenska
Pavol Rusko
Pavol Rusko je už na slobode Aktuality.sk
Rýchle správy
pred 21 min
RTVS už začala nakrúcať pokračovanie Zem spieva Aktuality.sk
Fanúšikovia folklórnej šou Zem spieva sa už čoskoro dočkajú nových pokračovaní. RTVS v týchto dňoch začala nakrúcať novú sériu.
pred 27 min
V Aténach štrajkovali pracovníci metra Aktuality.sk
Štrajk obmedzil na 24 hodín dopravu v gréckej metropole.
pred 37 min
Lunter vyzýva Kotlebu, aby odovzdal úrad župana Aktuality.sk
Novozvolený župan žiada Mariána Kotlebu o termín odovzdanie úradu.
Pavla Ruska
Pavol Rusko sa dostal na slobodu: Všetky obvinenia považuje za klamstvá
Haydu ušla pred
Foto
Karin Haydu provokuje, čo to dá: Na posteli vyvalila prednosti
(ilustračné foto).
Mladá žena (22) zabila svojho bohatého manžela († 62): Dôvodom bol nález v nohaviciach!
Obranca Martin
Reprezentačný obranca Martin Gernát už má džob: Premiéra o dva dni
Marian Kotleba sa
Lunter vyzýva Kotlebu: Odhalil divné praktiky na úrade župana
Brankár Brad
Nádherné gesto fanúšikov Feyenoordu: Brankár Jones musel mať slzy v očiach
Robert Mugabe je
Mugabe neodstúpil z funkcie prezidenta: Vládnuca strana v Zimbabwe podala návrh na impeachment
Výbuch si
Trhoviskom otriasla veľká explózia: O život prišlo najmenej 20 ľudí
Obec Zálesie
Foto
V obci s takým názvom by nechcel bývať nik: Pri tom pohľade sa dedinčania zo západu Slovenska prepadnú od hanby!
Pamela a Hugh
Pamela Anderson odhalila smutnú pravdu o živote Hefnera († 91): Hoci mal kopec žien, dialo sa toto!
Medzinárodná
FIFA doživotne suspendovala troch funkcionárov za úplatky
Zeman sa v Soči
Zeman sa v Soči stretol s Putinom: Ruský prezident ocenil obojstrannú spoluprácu