Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
sobota 24. 2.
Matej
0°C  Oblačno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
09.09.2017, 16:00 | Správy | Servis | Zdravie

Neviete, ako správne poskytnúť prvú pomoc? Je načase to zmeniť!

Viete, ako zastaviť krvácanie, ošetriť popálenie či dať umelé dýchanie?

Približne len 7 % Slovákov dokáže poskytnúť prvú pomoc. Ak k nim nepatríte, je načase to zmeniť. Nikdy neviete, kedy môžete aj vy svojimi schopnosťami zachrániť niekomu život. Osvetu sa snaží šíriť aj dnešný, v poradí už osemnásty Svetový deň prvej pomoci, ktorého tohtoročnou témou sú nehody a úrazy v domácnosti. Podľa údajov Svetovej zdravotníckej organizácie sa totiž len v európskych domácnostiach stane viac ako 3 milióny úrazov, z toho vyše 7 000 je smrteľných. Ako postupovať v prípadoch ohrozenia života? Nový Čas vám spoločne s prezidentom Slovenského Červeného kríža Viliamom Dobiášom prináša prehľad toho, čo by ste z prvej pomoci mali rozhodne ovládať.

  

1. Zastavenie dýchania a krvného obehu

  • osoba je v bezvedomí, nereaguje na zatrasenie, dýcha s problémami alebo vôbec
  • dospelému 30-krát hranou dlane stlačíte stred hrudníka do hĺbky 5 - 6 cm rýchlosťou 100-krát za minútu, nasledujú 2 vdychy
  • u dieťaťa začnete 5 vdychmi, pokračujete ako u dospelého

 

2. Veľké vonkajšie krvácanie

  • zatlačte rukou priamo na ranu, priložte tlakový obväz a postihnuté miesto znehybnite a zdvihnite nad úroveň srdca
  • ak je v rane menšie cudzie teleso (kamienky, piesok), opláchnite ich vodou
  • veľké telesá nikdy nevyberajte, obložte ich gázou do ich výšky a následne miesto obviažte

 

3. Zlomenina , vykĺbenie

  • končatinu znehybnite, jeden kĺb pod aj nad zlomeninou
  • hornú končatinu dajte do závesu z trojrohej šatky
  • pri zlomenine dolnej končatiny priložte zdravú k postihnutej a priviažte

4. Popáleniny, poleptania

  • popálené miesto chlaďte pod studenou vodou z vodovodu 20 minút, potom ho prikryte potravinárskou fóliou, obväzom alebo čistou tkaninou
  • horiaci odev uhaste, priškvarené časti nestrhávajte
  • pri poleptaní tuhou žeravinou postihnuté miesto ošetrite nasucho
  • pri tekutých žieravinách ošetrujte pod jemným prúdom čistej vody 20 minút
  • poleptané oči vyplachujte 15 minút smerom od vnútorného kútika k vonkajšiemu

 

5. Bezvedomie

  • ak dýcha, zavolajte pomoc a zatiaľ ho uložte do stabilizovanej polohy, dych monitorujte
  • ak je v bezvedomí a nedýcha, najskôr resuscitujte
  • do stabilizovanej polohy neukladajte človeka v bezvedomí po úraze

 

6. ŠoK

  • pravidlo 5 T: ticho, teplo, tekutiny, tíšenie bolesti a transport
  • zabezpečte ticho, prikryte ho, ošetrite poranenia a privolajte odbornú pomoc
  • nikdy mu nedávajte napiť (môže vyvolať zvracanie), iba ovlažujte pery vodou
  • postihnutého uložte do stabilizovanej polohy

 

 7. Vdýchnutie cudzieho telesa

  • používa sa Heimlichov manéver
  • postihnutý sa postaví alebo posadí, vy ho zozadu obopnete, pričom pravú ruku zovrite v päsť, priložte ju nad pupok a začnete stláčať, až kým teleso nevypľuje

 

8. Privolanie záchranky

  • predstavte sa a povedzte vaše číslo telefónu
  • opíšte situáciu a príznaky postihnutého
  • informujte o počte, pohlaví a približnom veku postihnutého
  • nadiktujte presnú adresu pacienta, miesto nehody

 

Detských úrazov pribúda

Blanka Hatalová, Komunálna poisťovňa

- Ročne registrujeme v priemere 700 detských úrazov, pričom ich počet každoročne stúpa. V porovnaní s rokom 2012 ich za rok 2016 bolo až o 125 percent viac. Nejde pritom len o ľahšie zranenia, ale aj o vážnejšie úrazy.

 

 

Diskusia / 7
Súvisiace články:
Autor: Jana Pšenková
X
Aktuality.sk Správy Ekonomika Šport Život TV program Počasie Horoskopy Fair Play M. Kovačiča 25 rokov Slovenska
Vizualizácia
Na slovenský trh prichádza nová sieť obchodov. Prvú predajňu otvorí o pár dní Aktuality.sk
Rýchle správy
23.2. 21:22
Turek dostal 53 doživotných trestov za bombové útoky Aktuality.sk
Podozrivého zatkli približne mesiac po oboch útokoch.
23.2. 21:2
Rezorty zdravotníctva V4 posilnili spoluprácu Aktuality.sk
Česko, Maďarsko, Poľsko a Slovensko už urobili prvé kroky smerom k spolupráci.
23.2. 20:26
USA sprísnili sankcie na lodnú prepravu KĽDR Aktuality.sk
Bezpečnostná rada OSN za posledný rok zaviedla tri série sankcií voči Kórejskej ľudovodemokratickej republik.
Dcéra amerického
Foto
Ivanka Trump pricestovala do Južnej Kórey: Svoju taktiku spojila s účasťou na olympijských hrách!
Jiří Menzel
Jiří Menzel dostal v deň 80. narodenín prestížne ocenenie: K roli vo filme Tlmočník sa dostal náhodou!
Dominika
V Budapešti sa našim tenistkám darí perfektne: Ďalej ide aj Cibulková!
Polícia objasnila
Pred pobočkou banky v Zürichu sa strieľalo: Švajčiarska polícia objasnila motív incidentu!
Rachel McAdams je
Herečka Rachel McAdams prekvapuje: Prvé tehotenstvo v tomto veku?!
Donald Trump
Spojené štáty uvalili sankcie na lodnú prepravu KĽDR: Trump zašiel ešte ďalej!
Na ulici lietali
Španielski a ruskí fanúšikovia si nič nedarovali: Lietala pyrotechnika či železné tyče!
Jennifer Lawrence
Foto
Fanúšikovia okomentovali mrazivý detail na fotke Jennifer Lawrence: Drsný odkaz od herečky!
Jay a Kateri by
Foto
Manželia majú spolu 13 detí, teraz čakajú na štrnáste: Vždy túžia po jednej veci, no doteraz im to nevyšlo
Girl celebrating
Kvíz
Tento kvíz urobí na 100 percent len skutočný frajer: Športoví fanúšikovia, ukážte sa!
Raketa zranila 5
Aktualizované
Centrom Mogadiša otriasli výbuchy: Hlásia 22 mŕtvych!
Na jarné teploty
Z predpovede meteorológov vás poriadne strasie: Milí Slováci, jarné teploty sú v nedohľadne!