Dana vážila 136 kilogramov, keď sa rozhodla, že musí niečo robiť. Začala chudnúť a zhodila viac ako 30 kíl. Zistila, že sa naďalej cíti hrozne a pochopila, že životný pocit sa nezakladá na váhe. Tam sa začala jej cesta.
Jogínka Dana dnes tvrdí, že už nemá problém so svojím telom a nebojí sa ukázať nahá.
Aj takéto fotografie zverejňuje na sociálnej sieti Instagram:
„Aj keď som chudla kilogramy, stále som sa cítila smutná, bezcenná, zmätená a stratená,“ hovorí pre Daily Mail dnes už úspešná inštruktorka jogy z Pennsylvanie. „Potom, keď som mala pocit, že to chcem vzdať, dala som sa na jogu, pretože som chcela skúsiť niečo nové,“ vysvetľuje.
Nemala telo atlétky z reklamy, no pustila sa do trénovania náročných póz a pozícii. Postupne zistila, že okrem premeny tela prichádza aj tá vnútorná. „Netušila som, že cvičenie mi pomôže dostať sa k vnútornej sile, ktorá mi vždy tak chýbala.“
Dana roky trpela úzkosťami a poruchou príjmu potravy – nekontrolovateľným prejedaním. Postupne sa však zmierila s vlastným telom.
„Strávila som celý život tým, že som sa snažila byť niečím viac, pretože som si myslela, že nie som dosť dobrá. V štrnástich som nakupovala v nadmerných veľkostiach a plakala som, lebo mi nič nebolo dobré... Teraz mám 23 a je to pre mňa minulosť. Každý záhyb, každé znamienko, je súčasťou môjho príbehu. Som hrdá na toto krásne telo a na seba, za to, čím všetkým som si prešla,“ odkazuje jogínka na Instagrame, kde nazbierala takmer 300-tisíc sledovateľov.
