O tom, aký má význam, čo odhaľuje a aké sú motívy tohto zvláštneho správania, sa vedú mnohé debaty. Najväčší americký expert na spánok smelo vyhlasuje, že rozprávanie zo spánku o človeku ako osobnosti nevypovedá vôbec nič. Svedkovia tejto podivnej spleti slov sa teda nikdy nedozvedia žiadne tajomstvá.
Doktor Michael Breus tvrdí, že rozprávanie zo spánku nemá žiadny zmysel a nestojí za pozornosť psychológie. "Nemáme žiadne dôkazy o tom, že rozprávanie zo sna je, buď prognostickej povahy, alebo vám poskytuje pohľad do podvedomia alebo niečo také," tvrdí doktor Breus v rozhovore pre SELF. Ak o niečom rozprávanie zo sna vypovedá to iba o spánkovej deprivácií.
"Väčšinou je to kvôli niečomu, čo buď spôsobuje spánkovú depriváciu, alebo je tu už vysoká miera spánkovej deprivácie," tvrdí doktor Breus. Stres, depresia, malátnosť, konzumácia alkoholu a horúčka môžu vyvolať somnilokviu - rozprávanie zo spánku. A vymizne vtedy, keď má človek dostatočne dlhý a kvalitný spánok.
