Táto aj mnohé iné choroby sa totiž prejavujú symptómami, ktorým veľakrát nevenujeme pozornosť. Zvonenie v ušiach, modriny, ale dokonca aj afty v ústach môžu signalizovať oveľa závažnejšie problémy, ako by sme si mysleli. Ktoré príznaky by sme nemali prehliadať a s akými chorobami súvisia?
1. Nadmerné potenie
Kedy vyhľadať lekára: Máte prepotené oblečenie bez toho, aby ste boli pod stresom ani nie ste vystavený vysokým teplotám. Nadmerné potenie sa najčastejšie prejavuje na dlaniach, chodidlách, tvári, v podpazuší alebo na hrudi.
Čo môže signalizovať: obezitu, psychické ochorenia, problémy tráviacej sústavy, poruchu štítnej žľazy, cukrovku, chronické ochorenia pľúc, rakovinu, chronickú infekciu, srdcovo-cievne ochorenia, Parkinsonovu chorobu
2. Suchá koža a svrbenie
Kedy vyhľadať lekára: Koža je dlhodobo suchá a svrbenie pretrváva bez jasnej príčiny. Nebezpečné môže byť aj keď sa vyhodí výsyp.
Čo môže signalizovať: dehydratáciu, podvýživu, ekzém alebo žihľavku, cukrovku, zníženú funkciu štítnej žľazy, alergiu, infekčné a plesňové ochorenia kože, choroby obličiek, ochorenia pečene, rakovinu
3. Brnenie v končatinách
Kedy vyhľadať lekára: Mravčenie, tŕpnutie, brnenie či pichanie v rukách alebo nohách je bolestivé a sprevádzané ďalšími príznakmi ako kŕče, závraty, slabosť, poruchy artikulácie. Obzvlášť spozornite, ak sú tieto pocity časté, alebo sa brnenie rozšíri do celého tela najmä do oblasti tváre.
Čo môže signalizovať: nedostatok vitamínov, alergické reakcie (napr. na kozmetiku alebo lieky), duševné choroby a poruchy, migrénu, cukrovku, roztrúsenú sklerózu, ochorenia chrbtice a kĺbov, Raynaudov syndróm (slabé prekrvenie končatín), cievne ochorenia, epilepsiu
4. Nechuť do jedla
Kedy vyhľadať lekára: Dlhodobý stav sprevádzaný bolesťou brucha alebo ďalšími príznakmi ako napríklad vracanie či hnačka.
Čo môže signalizovať: nadmerný príjem liekov, nedostatok vitamínov, poruchy trávenia, alergiu na potraviny, chrípku, infekčné ochorenia (mononukleóza, tuberkulóza), cirhózu pečene, ochorenia dýchacích ciest, zápalové ochorenia (žalúdok, pankreas, pečeň, obličky), anorexiu, nádorové ochorenia
5. Modriny
Kedy vyhľadať lekára: Modriny vznikajú samovoľne bez toho, aby ste sa udreli alebo poranili, alebo aj pri jemnom dotyku.
Čo môžu signalizovať: nedostatok vitamínov, ochorenie štítnej žľazy, zlyhávanie obličiek, choroby pečene, infekčné ochorenia, poruchy kostnej drene, hemofíliu, nádorové ochorenia
6. Afty
Kedy vyhľadať lekára: Biele vriedky v ústnej dutine sa tvoria opakovane, sú veľké a nezmiznú ani po 4 - 5 týždňoch. Sú sprevádzané zvýšenou teplotou alebo inými komplikáciami.
Čo môžu signalizovať: autoimunitné ochorenia, vrodenú poruchu imunity, pretrvávajúci stres, alergiu na peľ či potraviny, zápalové a reumatické ochorenia, celiakiu, Crohnovu chorobu
7. Lámavosť nechtov a vlasov
Kedy vyhľadať lekára: Dlhodobé problémy ako suché, zlámané vlasy bez lesku a nechty neprirodzenej farby, s ryhami a hrbolčekmi na povrchu, ktoré sa štiepia a lámu, preberte s odborníkom.
Čo môže signalizovať: nedostatok vitamínov a minerálov (napr. železo, zinok), hormonálne poruchy, zlé stravovacie návyky, žltačku, tráviace ťažkosti, kožné ochorenia, ťažkosti s pľúcami, celiakiu, plesňové infekcie, zníženú funkciu štítnej žľazy
8. Hučanie v ušiach
Kedy vyhľadať lekára: Pískanie, šum, hukot, bzučanie či zvonenie v ušiach vás trápi často, aj niekoľko dní do týždňa a trvá dlhšie ako 10 minút.
Čo môže signalizovať: dlhodobé vystavenie nadmernému hluku (napr. v práci), vysoký krvný tlak, poškodenie chrbtice, aterosklerózu (ochorenie tepien), infekciu ucha, nádorové ochorenia, poruchy sluchu, boreliózu.
9. Búšenie srdca
Kedy vyhľadať lekára: Často opakovaná palpitácia, teda silný a rýchly tlkot srdca, sprevádzaný bolesťou na hrudníku, dýchavičnosťou či mdlobami.
Čo môže signalizovať: zvýšený stres a úzkosť, nesprávne stravovacie návyky, chudokrvnosť, srdcovú arytmiu, vysoký alebo príliš nízky krvný tlak, cukrovku, pľúcnu hypertenziu (zvýšený tlak v pľúcnej cirkulácii), ochorenia štítnej žľazy, horúčkovité ochorenie, dehydratáciu organizmu, ochorenia srdca
10. Nespavosť
Kedy vyhľadať lekára: Nespavosť pretrváva dlhšie obdobie, zaspávanie vám trvá dlhšie ako pol hodiny a minimálne 5-krát sa počas spánku prebúdzate. Následky nespavosti vám výrazne zasahujú do života.
Čo môže signalizovať: zlé prostredie pre spánok (pustená televízia, svetlo v izbe), pretrvávajúce psychické problémy (stres, syndróm vyhorenia), prepracovanosť a vyčerpanie, alkoholizmus, anorexiu, poruchy štítnej žľazy, tetanus, telesné ochorenia, poruchu dýchania počas noci (apnoe)
