Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
sobota 21. 1.
Vincent
-12°C  Hmla  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
23.12.2016, 20:00 | Správy | Domáce správy

Zaručené rady odborníka: Ak chcete prežiť sviatky bez tráviacich ťažkostí, toto nerobte!

Vianočné sviatky sú spojené s konzumáciou väčších porcií ťažších jedál, súčasne sa často pije viac alkoholu.

Odborník preto radí nezabúdať na heslo všetko s mierou. "Odporúčame jesť s rozumom, dopriať si rozumné množstvo, ale nepreháňať to s vianočnými dobrotami," povedal pre TASR docent Tomáš Koller, gastroenterológ z Univerzitnej nemocnice Bratislava (UNB).

Ťažkosti po nadmernom konzumovaní jedla môžu mať podľa jeho slov najmä ľudia trpiaci cukrovkou či ľudia so žlčníkovými kameňmi. "Tí, ktorí to preženú s alkoholom sú vystavení riziku zápalu pankreasu," vysvetlil. Prípady žlčníkových záchvatov, upchatia žlčových ciest kameňmi alebo zápalu pankreasu sa vyskytujú v priebehu celého roka, ale v období sviatkov býva ich výskyt mierne zvýšený.

Opatrní by tiež mali byť chorí na vysoký tlak. Vyvarovať by sa mali nadmernej konzumácie soli, veľa je jej v údenom, slaných polotovaroch či čipsoch. Netreba tiež zanedbať pohybovú aktivitu, vhodné sú napríklad prechádzky.

Pokračovanie článku pod reklamou videoreklama

Rôzne tráviace ťažkosti sa v tomto období nevyhýbajú ani zdravým ľuďom. Nárazové prejedanie a alkohol môžu spôsobiť problémy vo forme ťažoby až bolestí brucha, nafukovania a hnačiek. Lekára treba vyhľadať v prípade intenzívnych bolestí brucha, pri ktorých nie je možné nájsť úľavovú polohu, alebo keď pretrvávajú tri - štyri hodiny. Rovnako pokiaľ bolesti sprevádza vracanie, zastavenie odchodu stolice a vetrov. Zhoršenie ochorenia pečene sa môže prejaviť ožltnutím, prípadne môžu byť prítomné poruchy vedomia.

 

 

Diskusia / 0
Čítajte ďalej
Autor: TASR
X
Najnovšie z rubriky
Najnovšie z rubriky
Aktuality.sk Správy Ekonomika Komentáre Šport Cestovanie TV program Počasie Horoskopy Európa Zdravie
13 znamení, že jete priveľa cukru
Rýchle správy
06:00
Aj svedomitá drina v posilňovni môže mať nežiadúce účinky. Pri nesprávnom cvičení si môžeme dokonca ublížiť.
Pozor na 7 najčastejších chýb, ktorými si vo fitku ubližujeme
05:00
Dnes bude jasno až polojasno, na severe a východe na viacerých miestach, inde len ojedinele zamračené nízkou oblačnosťou alebo hmlisto.
Slovensko opäť potrápia mrazy
20.1 22:10
Prinášame plné znenie inauguračného prejavu nového amerického prezidenta Donalda Trumpa:
Celý inauguračný prejav Donalda Trumpa
Americká tenistka je v Melbourne už v osemfinále.
Škandálna reportáž z Australian Open: Williamsovú prirovnal ku gorile!
Speváka potrápil komplikovaný zápal pľúc.
Žbirka po náročnom boji s ťažkou chorobou: Už je doma, ale ešte nevyhral!
Peter († 34) zomrel pri pozorovaní vtákov.
Sestra dohryzeného Petra († 34) prehovorila: Drsné slová o majiteľovi psov!
Uviaznuté osoby začali z trosiek vyťahovať včera popoludní.
Prvé úspechy záchranárov po páde lavíny na hotel v Taliansku: 8 ľudí sa pred smrťou ukrylo v kuchyni!
Hyperloop sa rozširuje: Z Bratislavy do Brna za 10 minút!
Tínedžerka si účinkovanie v reklame s vojakmi užívala.
Dcéra kráľa popu Michaela Jacksona († 50): Paris je Madonnino dvojča!
Pozorné skämanie: Drobčeka najviac zaujala konštrukcia vrtuľníka.
Princ William zmení povolanie: Prestane pracovať ako pilot záchrannej služby!
Istanbul sa stal terčom útoku: Na budovy polície a vládnucej strany vypálili rakety!
V Adamovských Kochanovciach zavreli jediný obchod: Bez potravín zostalo 850 ľudí!
Hillary Clinton s manželom Billom.
Video
Bill Clinton si inauguráciu poriadne užíval: Na koho sa tak uprene díval?!
(ilustračné foto).
Do boja proti extrémistom v Sýrii sa zapája aj Dánsko: Tamojšia vláda schválila ich plán!
Na snímke záchranári pracujú pred vchodom do hotela Rigopiano.
Záchranné akcie v lavínou zasypanom hoteli pokračujú: Podarilo sa vytiahnuť ďalších preživších!