Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
štvrtok 30. 3.
Vieroslava
14°C  Oblačno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
23.12.2016, 20:00 | Správy | Domáce správy

Zaručené rady odborníka: Ak chcete prežiť sviatky bez tráviacich ťažkostí, toto nerobte!

Vianočné sviatky sú spojené s konzumáciou väčších porcií ťažších jedál, súčasne sa často pije viac alkoholu.

Odborník preto radí nezabúdať na heslo všetko s mierou. "Odporúčame jesť s rozumom, dopriať si rozumné množstvo, ale nepreháňať to s vianočnými dobrotami," povedal pre TASR docent Tomáš Koller, gastroenterológ z Univerzitnej nemocnice Bratislava (UNB).

Ťažkosti po nadmernom konzumovaní jedla môžu mať podľa jeho slov najmä ľudia trpiaci cukrovkou či ľudia so žlčníkovými kameňmi. "Tí, ktorí to preženú s alkoholom sú vystavení riziku zápalu pankreasu," vysvetlil. Prípady žlčníkových záchvatov, upchatia žlčových ciest kameňmi alebo zápalu pankreasu sa vyskytujú v priebehu celého roka, ale v období sviatkov býva ich výskyt mierne zvýšený.

Opatrní by tiež mali byť chorí na vysoký tlak. Vyvarovať by sa mali nadmernej konzumácie soli, veľa je jej v údenom, slaných polotovaroch či čipsoch. Netreba tiež zanedbať pohybovú aktivitu, vhodné sú napríklad prechádzky.

Rôzne tráviace ťažkosti sa v tomto období nevyhýbajú ani zdravým ľuďom. Nárazové prejedanie a alkohol môžu spôsobiť problémy vo forme ťažoby až bolestí brucha, nafukovania a hnačiek. Lekára treba vyhľadať v prípade intenzívnych bolestí brucha, pri ktorých nie je možné nájsť úľavovú polohu, alebo keď pretrvávajú tri - štyri hodiny. Rovnako pokiaľ bolesti sprevádza vracanie, zastavenie odchodu stolice a vetrov. Zhoršenie ochorenia pečene sa môže prejaviť ožltnutím, prípadne môžu byť prítomné poruchy vedomia.

 

 

Diskusia / 0
Čítajte ďalej
Autor: TASR
X
Najnovšie z rubriky
Najnovšie z rubriky
Aktuality.sk Správy Ekonomika Komentáre Šport Cestovanie TV program Počasie Horoskopy Fair play M. Kovačiča
Ilustračné foto
Tajomní družstevníci za legendárnymi tyčinkami (Potravinári, ktorí kŕmia Slovensko) Aktuality.sk
Rýchle správy
pred 9 min
Prvá dáma USA pomohla odovzdať ceny za odvahu 13 ženám Aktuality.sk
Melanie Trumpová sa zúčastnila odovzdávania ocenení ministerstva zahraničných vecí 13 ženám z celého sveta, ktoré prejavili výnimočnú odvahu a líderstvo.
pred 17 min
Kolóna pri Zvolene Aktuality.sk
Pri Zvolenskej Slatine smerom zo Zvolena sa v obidvoch smeroch tvorí kolóna.Zelená vlna
pred 29 min
ĽSNS: Ak nezrušia všetky milosti Kováča, zrušenie amnestií nepodporíme Aktuality.sk
Zástupcovia ĽSNS preto položili otázku, prečo chce koalícia zrušiť milosť Kováčovi mladšiemu.
Prvá dáma USA Melania Trumpová odovzdáva Medzinárodnu cenu odvážnych žien.
Melania Trumpová odovzdávala ceny za odvahu: 13 žien označila za hrdinky
Ronaldo pri svojej buste
Video Foto
Svet sa zabáva na Ronaldovi: Busta futbalovej hviezdy spustila neuveriteľnú lavínu žartíkov
Leanne sa utopila v rieke.
Veľká tragédia: Študentka sa utopila v rieke, spolu s ňou zomreli aj tie, ktoré ju chceli zachrániť!
Poslanec Marian Kotleba z Kotleba - Ľudová strana Naše Slovensko.
Kotleba dal koalícii podmienku: Ak to nesplníte, zrušenie amnestií nepodporíme
Kolegovia oprášia svoj starý hit.
Foto
Bývalé duo Noga a Skrúcaný opäť spolu: Návrat k činnosti, ktorú nerobili už dlhých 15 rokov!
Haničke (9) je kočík už malý, na nový vozík sa tešila.
Ťažko chorá Hanička potrebuje vozík: Z toho, čo jej odkázali úrady, vám príde zle!
hokej
Reprezentant Samuel Fereta sa postaral o poriadny rozruch: Je mi to ľúto, chcel som byť frajer!
S okysličenou vodou začala podnikať po vyliečení z rakoviny.
Foto
Juliannu nezlomila ani strata dieťatka: Porazila rakovinu a pozrite, čo dokázala!
Pavlína bez stopy zmizla.
Dve deti zostali bez rodičov: Pavlína záhadne zmizla, jej muž Jaroslav († 44) skočil pod vlak!
Vľavo poslanec Ján Budaj (OĽaNO-NOVA) a vpravo podpredseda parlamentu Andrej Hrnčiar (Most-Híd).
Zruší parlament sporné amnestie? Koalícia a opozícia sa stále nedohodli
Nový Samsung Galaxy S8 má špeciálne funkcie.
Video Foto
Najväčší konkurent iPhonu: Samsung Galaxy S8 vám v rukách nevybuchne!
Dominik Graňák prispel gólom k dôležitému víťazstvu.
Slovenského beka Dominika Graňáka v Rögle ospevujú, takto pomohol dôležitým gólom