Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
streda 25. 4.
Marek
16°C  Polooblačno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
23.12.2016, 20:00 | Správy | Domáce správy

Zaručené rady odborníka: Ak chcete prežiť sviatky bez tráviacich ťažkostí, toto nerobte!

Vianočné sviatky sú spojené s konzumáciou väčších porcií ťažších jedál, súčasne sa často pije viac alkoholu.

Odborník preto radí nezabúdať na heslo všetko s mierou. "Odporúčame jesť s rozumom, dopriať si rozumné množstvo, ale nepreháňať to s vianočnými dobrotami," povedal pre TASR docent Tomáš Koller, gastroenterológ z Univerzitnej nemocnice Bratislava (UNB).

Ťažkosti po nadmernom konzumovaní jedla môžu mať podľa jeho slov najmä ľudia trpiaci cukrovkou či ľudia so žlčníkovými kameňmi. "Tí, ktorí to preženú s alkoholom sú vystavení riziku zápalu pankreasu," vysvetlil. Prípady žlčníkových záchvatov, upchatia žlčových ciest kameňmi alebo zápalu pankreasu sa vyskytujú v priebehu celého roka, ale v období sviatkov býva ich výskyt mierne zvýšený.

Opatrní by tiež mali byť chorí na vysoký tlak. Vyvarovať by sa mali nadmernej konzumácie soli, veľa je jej v údenom, slaných polotovaroch či čipsoch. Netreba tiež zanedbať pohybovú aktivitu, vhodné sú napríklad prechádzky.

Rôzne tráviace ťažkosti sa v tomto období nevyhýbajú ani zdravým ľuďom. Nárazové prejedanie a alkohol môžu spôsobiť problémy vo forme ťažoby až bolestí brucha, nafukovania a hnačiek. Lekára treba vyhľadať v prípade intenzívnych bolestí brucha, pri ktorých nie je možné nájsť úľavovú polohu, alebo keď pretrvávajú tri - štyri hodiny. Rovnako pokiaľ bolesti sprevádza vracanie, zastavenie odchodu stolice a vetrov. Zhoršenie ochorenia pečene sa môže prejaviť ožltnutím, prípadne môžu byť prítomné poruchy vedomia.

 

 

Diskusia / 0
Autor: TASR
X
Súvisiace články:
Súvisiace články:
Aktuality.sk Správy Ekonomika Šport Život TV program Počasie Horoskopy Fair Play M. Kovačiča
Robert Fico
Fico sľubuje razantné zvýšenie platov a minimálnej mzdy Aktuality.sk
Rýchle správy
pred 45 min
Slováci postupne menia názor na Čínu (rozhovor) Aktuality.sk
Keď ide Slovák do Číny prvý raz, chce vidieť Čínsky múr a Terakotovú armádu. Slovák Pavel Dvořák ich však berie na miesta, kam sa s bežnou cestovnou kanceláriou nedostanú.
24.4. 22:10
Taliansky súd zamietol vydať skonfiškovanú nemeckú loď Aktuality.sk
Taliansky najvysšší súd zamietol v utorok žiadosť nemeckej mimovládnej organizácie Jugend Rettet na vydanie jej lode, ktorú miestna prokuratúra zhabala pred ôsmimi mesiacmi pre podozrenie z podpory ilegálnej migrácie. Informovala o tom agentúra AP.
24.4. 21:52
Taliansky súd zamietol vydať skonfiškovanú nemeckú loď Aktuality.sk
Taliansky najvysšší súd zamietol v utorok žiadosť nemeckej mimovládnej organizácie Jugend Rettet na vydanie jej lode, ktorú miestna prokuratúra zhabala pred ôsmimi mesiacmi pre podozrenie z podpory ilegálnej migrácie. Informovala o tom agentúra AP.
Malý Alfie Evans
Zúfalý boj rodičov nevyliečiteľne chorého chlapčeka: Súd im zasadil tú najtvrdšiu ranu!
Futbalista FC
Totálny kolaps AS Rím: Hviezdny Salah zničil bývalý klub!
Besnenie vodiča
V Toronte vyčíňal vodič dodávky, jeho besnenie neprežilo 10 ľudí: Identifikovali ďalšie obete
Utečenci by mali
Izrael chcel desaťtisíce afrických migrantov vyhostiť do Európy: Zmena plánov!
blue swimming
Chlapec (12) po hádke s mamou ukradol jej kreditku a odletel na Bali: Cez kontroly prešiel vďaka 2 veciam!
Mohammad Džavád
Varovný odkaz Iránu: Ak USA odstúpia od jadrovej dohody, urobíme pravdepodobne to isté
Čo si Kate
Intímny rozhovor Williama a Kate pred nemocnicou: Odborník zverejnil, čo si celebritní rodičia šepkali!
Víťazom ankety
Foto
Srdcervúci pohľad na Radivojeviča: Titul nevybojoval, no dostalo sa mu aspoň tejto pocty!
Emmanuel Macron
Foto
Americkí vojaci sa vrátia zo Sýrie domov: Uvidíme, čo sa stane, vyhlásil Donald Trump
Banská Bystrica
Foto
Bujaré oslavy sa môžu začať: Bystrica zničila Trenčín a obhájila titul!
Richard Raši sa
Richard Raši: Slovensko má šesť priorít, v ktorých sa chce do roku 2030 rozvíjať
Izraelský
Izrael varuje Sýriu: Ak proti nám použijú ruské protiraketové systémy, zaútočíme na nich!