Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
nedeľa 21. 1.
Vincent
0°C  Sneženie  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
23.12.2016, 20:00 | Správy | Domáce správy

Zaručené rady odborníka: Ak chcete prežiť sviatky bez tráviacich ťažkostí, toto nerobte!

Vianočné sviatky sú spojené s konzumáciou väčších porcií ťažších jedál, súčasne sa často pije viac alkoholu.

Odborník preto radí nezabúdať na heslo všetko s mierou. "Odporúčame jesť s rozumom, dopriať si rozumné množstvo, ale nepreháňať to s vianočnými dobrotami," povedal pre TASR docent Tomáš Koller, gastroenterológ z Univerzitnej nemocnice Bratislava (UNB).

Ťažkosti po nadmernom konzumovaní jedla môžu mať podľa jeho slov najmä ľudia trpiaci cukrovkou či ľudia so žlčníkovými kameňmi. "Tí, ktorí to preženú s alkoholom sú vystavení riziku zápalu pankreasu," vysvetlil. Prípady žlčníkových záchvatov, upchatia žlčových ciest kameňmi alebo zápalu pankreasu sa vyskytujú v priebehu celého roka, ale v období sviatkov býva ich výskyt mierne zvýšený.

Opatrní by tiež mali byť chorí na vysoký tlak. Vyvarovať by sa mali nadmernej konzumácie soli, veľa je jej v údenom, slaných polotovaroch či čipsoch. Netreba tiež zanedbať pohybovú aktivitu, vhodné sú napríklad prechádzky.

Rôzne tráviace ťažkosti sa v tomto období nevyhýbajú ani zdravým ľuďom. Nárazové prejedanie a alkohol môžu spôsobiť problémy vo forme ťažoby až bolestí brucha, nafukovania a hnačiek. Lekára treba vyhľadať v prípade intenzívnych bolestí brucha, pri ktorých nie je možné nájsť úľavovú polohu, alebo keď pretrvávajú tri - štyri hodiny. Rovnako pokiaľ bolesti sprevádza vracanie, zastavenie odchodu stolice a vetrov. Zhoršenie ochorenia pečene sa môže prejaviť ožltnutím, prípadne môžu byť prítomné poruchy vedomia.

 

 

Diskusia / 0
Súvisiace články:
Autor: TASR
X
Aktuality.sk Správy Ekonomika Šport Život TV program Počasie Horoskopy Fair Play M. Kovačiča 25 rokov Slovenska
Moderátor show
Populárna šou v problémoch? RTVS zháňa peniaze na Milujem Slovensko Aktuality.sk
Rýchle správy
pred 4 min
Pellegrini: Musíme byť živými pamätníkmi fašizmu Aktuality.sk
Pellegrini dodal, že Slovensko je v súčasnosti ostrovom pokoja, mieru, stability a bezpečia pre všetkých, ktorí v krajine žijú.
pred 44 min
Nemka bola členkou Islamského štátu, obesia ju Aktuality.sk
Po dobytí území v severnej a strednej časti Iraku, ktoré kedysi ovládali islamisti, zajali iracké vládne sily viacero cudziniek pôsobiacich v štruktúrach IŠ.
12:40
Poslanci považujú internátnu výchovu rómskych detí za dobrý nápad Aktuality.sk
Za internátne vzdelávanie by bol poslanec zo Sme rodina Milan Krajniak, ktorý podporuje ministra vnútra Roberta Kaliňáka (Smer-SD) v snahe riešiť rómsku kriminalitu.
Arsenal si
Výmena hráčov medzi veľkoklubmi: Premier League zažila megatrejd ako v NHL!
Pár vytvoril
Foto
Mladý pár vytvoril luxusný rezort v Karibiku: Teraz ho môžete získať len za 8€, má to však háčik!
2018 - Andrea sa
Andrea dostala po revolúcii šancu na transplantáciu: S cudzou pečeňou žije už 23 rokov
Michaela (37) by
Michaela je jediná žena medzi 229 vodičmi v Lučenci: Zistíte, čo robila predtým, budete prekvapení!
(ilustračné foto).
Zomrel basgitarista skupiny The Kinks: Jim Rodford (†76) zasvätil svoj život hudbe
Dominika Cibulková
Foto
Australian Open je aj veľká módna šou: V čom sa snažia ohúriť tenisové hviezdy?
Na hotel Intercontinental zaútočili ozbrojenci a zabili 6 ľudí: K smrtiacemu útoku sa prihlásil Taliban
ZOSTANE DOMA:
Országh je vyrovnaný s neúčasťou na olympiáde: TOTO ho poriadne prekvapilo!
(ilustračné foto)
Slovensko zahalila biela perina: Najviac snehu by malo napadnúť v okolí týchto miest!
Politické špičky
Prezident si do ocenení nedá zasahovať: Trucpodnik Fica a Danka skončil na Ústavnom súde
Na mieste
Pražský hotel sa razom zmenil na horiace peklo: Ťažkým zraneniam podľahla ďalšia obeť!
Slovenská
Rybárikovej úprimné priznanie: Poznáme pravý dôvod jej prehry!