Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
pondelok 29. 5.
Vilma
17°C  Slnečno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
23.12.2016, 20:00 | Správy | Domáce správy

Zaručené rady odborníka: Ak chcete prežiť sviatky bez tráviacich ťažkostí, toto nerobte!

Vianočné sviatky sú spojené s konzumáciou väčších porcií ťažších jedál, súčasne sa často pije viac alkoholu.

Odborník preto radí nezabúdať na heslo všetko s mierou. "Odporúčame jesť s rozumom, dopriať si rozumné množstvo, ale nepreháňať to s vianočnými dobrotami," povedal pre TASR docent Tomáš Koller, gastroenterológ z Univerzitnej nemocnice Bratislava (UNB).

Ťažkosti po nadmernom konzumovaní jedla môžu mať podľa jeho slov najmä ľudia trpiaci cukrovkou či ľudia so žlčníkovými kameňmi. "Tí, ktorí to preženú s alkoholom sú vystavení riziku zápalu pankreasu," vysvetlil. Prípady žlčníkových záchvatov, upchatia žlčových ciest kameňmi alebo zápalu pankreasu sa vyskytujú v priebehu celého roka, ale v období sviatkov býva ich výskyt mierne zvýšený.

Opatrní by tiež mali byť chorí na vysoký tlak. Vyvarovať by sa mali nadmernej konzumácie soli, veľa je jej v údenom, slaných polotovaroch či čipsoch. Netreba tiež zanedbať pohybovú aktivitu, vhodné sú napríklad prechádzky.

Rôzne tráviace ťažkosti sa v tomto období nevyhýbajú ani zdravým ľuďom. Nárazové prejedanie a alkohol môžu spôsobiť problémy vo forme ťažoby až bolestí brucha, nafukovania a hnačiek. Lekára treba vyhľadať v prípade intenzívnych bolestí brucha, pri ktorých nie je možné nájsť úľavovú polohu, alebo keď pretrvávajú tri - štyri hodiny. Rovnako pokiaľ bolesti sprevádza vracanie, zastavenie odchodu stolice a vetrov. Zhoršenie ochorenia pečene sa môže prejaviť ožltnutím, prípadne môžu byť prítomné poruchy vedomia.

 

 

Diskusia / 0
Súvisiace články:
Autor: TASR
X
Najnovšie z rubriky
Najnovšie z rubriky
Aktuality.sk Správy Ekonomika Šport Život TV program Počasie Horoskopy Fair play M. Kovačiča
Ilustračná foto
Na Kysuciach horí les Aktuality.sk
Rýchle správy
pred 16 min
Majster Hložník daroval obrazy národu, v Matici ich ničí pleseň Aktuality.sk
Jeden z našich najvýznamnejších maliarov sa v roku 1993 rozhodol darovať 100 svojich obrazov Matici slovenskej. Keby majster Hložník vedel, ako jeho diela skončia, možno by ich radšej daroval niekomu inému
28.5. 21:4
Dopravná nehoda Aktuality.sk
Nehoda sa stala aj v Príbovciach. Smerom do Martina je blokovaný jeden pruh, rátajte so zdržaním.Zelená vlna RTVS
28.5. 21:2
Z horiacej bytovky v Prešove evakuovali 30 ľudí Aktuality.sk
Požiar v bytovke už uhasili. Jeho príčiny ako aj výšku škôd vyšetrujú.
Kameramanovi
V dovolenkovom rezorte vodič narazil do skupinky ľudí na chodníku: Nehoda alebo ďalší teroristický útok?
Speváčka už má
Superstáristka Bagárová to má konečne za sebou: Maturita, formalita!
Britská premiérka
Zadržali ďalšieho podozrivého z útoku v Manchestri: Muž má len 19 rokov!
Malý Peťko sa
Aktualizované
Prípad strateného Peťka (9): Podľa informácií sa už chlapček našiel!
Totti ťahá
Video
Emotívna rozlúčka s legendou: Rím sa lúčil s Tottim!
Juraj Ondrejčák
Mafián Piťo prehovoril: Prvýkrát o vražde Takáča!
Dominika
Cibulková prvú prekážku na Roland Garros zvládla: Súperke nedala žiadnu šancu!
Zlatú palmu si
Aktualizované
Víťaz filmového festivalu v Cannes je známy: Kto si odniesol prestížnu Zlatú palmu?
V Cannes začal
Najznámejší filmový festival v Cannes: Výsledky 70. ročníka vyhlásia v nedeľu večer!
Aj napriek prehre sa volejbalisti tešia: Majstrovstvá sveta sú na dosah!
Nie všetky
Nórsko chce od Palestíny naspäť finančný dar: Centrum pomenovali po teroristke!
Chloe sa
Video Foto
Muži posielali tanečníčke pole dance nechutné fotky, rozhodla sa pomstiť: Uf, toto by nechcel zažiť žiaden chlap!