Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
sobota 22. 7.
Magdaléna
31°C  Polooblačno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
23.12.2016, 20:00 | Správy | Domáce správy

Zaručené rady odborníka: Ak chcete prežiť sviatky bez tráviacich ťažkostí, toto nerobte!

Vianočné sviatky sú spojené s konzumáciou väčších porcií ťažších jedál, súčasne sa často pije viac alkoholu.

Odborník preto radí nezabúdať na heslo všetko s mierou. "Odporúčame jesť s rozumom, dopriať si rozumné množstvo, ale nepreháňať to s vianočnými dobrotami," povedal pre TASR docent Tomáš Koller, gastroenterológ z Univerzitnej nemocnice Bratislava (UNB).

Ťažkosti po nadmernom konzumovaní jedla môžu mať podľa jeho slov najmä ľudia trpiaci cukrovkou či ľudia so žlčníkovými kameňmi. "Tí, ktorí to preženú s alkoholom sú vystavení riziku zápalu pankreasu," vysvetlil. Prípady žlčníkových záchvatov, upchatia žlčových ciest kameňmi alebo zápalu pankreasu sa vyskytujú v priebehu celého roka, ale v období sviatkov býva ich výskyt mierne zvýšený.

Opatrní by tiež mali byť chorí na vysoký tlak. Vyvarovať by sa mali nadmernej konzumácie soli, veľa je jej v údenom, slaných polotovaroch či čipsoch. Netreba tiež zanedbať pohybovú aktivitu, vhodné sú napríklad prechádzky.

Rôzne tráviace ťažkosti sa v tomto období nevyhýbajú ani zdravým ľuďom. Nárazové prejedanie a alkohol môžu spôsobiť problémy vo forme ťažoby až bolestí brucha, nafukovania a hnačiek. Lekára treba vyhľadať v prípade intenzívnych bolestí brucha, pri ktorých nie je možné nájsť úľavovú polohu, alebo keď pretrvávajú tri - štyri hodiny. Rovnako pokiaľ bolesti sprevádza vracanie, zastavenie odchodu stolice a vetrov. Zhoršenie ochorenia pečene sa môže prejaviť ožltnutím, prípadne môžu byť prítomné poruchy vedomia.

 

 

Diskusia / 0
Súvisiace články:
Autor: TASR
X
Najnovšie z rubriky
Najnovšie z rubriky
Aktuality.sk Správy Ekonomika Šport Život TV program Počasie Horoskopy Cestovanie
V Chorvátsku kolabuje doprava Aktuality.sk
Rýchle správy
15:20
Pri Prievidzi sa prevrátil kamión Aktuality.sk
Na ceste I/64 v obci Kľačno (okres Prievidza) havarovalo nákladné vozidlo.
14:59
Zrážka troch áut Aktuality.sk
V Košiciach na Prešovskej ceste pri pumpe OMV v smere von z mesta sa stala dopravná nehoda, 3 autá blokujú jeden pruh.Zelená vlna
14:40
Za samovražedným útokom na juhu Afganistanu stojí syn vodcu Talibanu Aktuality.sk
Syn vodcu Talibanu Hajbatulláha Áchundzádu podnikol samovražedný útok v nepokojnej provincii Helmand na juhu Afganistanu. Správu dnes potvrdil hovorca militantného hnutia Taliban.
Archív
Testom odborníkov neprešli všetky prípravky na opaľovanie: Ktoré krémy vás dostatočne ochránia?
(ilustračné foto).
Dievčatko (10) šesťkrát znásilnil vlastný strýko: Potom prišla tá najväčšia rana!
Z reprezentačného
Golonka zostal z obávaného útoku sám: Hokejový svet smúti za ďalším reprezentantom!
John Heard
Veľmi smutná správa: Zomrel herec John Heard († 72) známy z filmu Sám doma!
Spoločné finále Davisovho pohára a Fed Cupu? Najočakávanejšia zmena sa odkladá...
Rozhodca Howard
Rozhodca Howard Webb priznáva: Dnes by bol môj verdikt iný
ilustračné foto
Žena zažila veľké poníženie: Po tom, čo jej manžel vyviedol nadránom v posteli, ostala v šoku!
Jedlo
Foto
Roman si v reštaurácii objednal jedlo Cigánska osada netušiac, čo mu prinesú: Ten tanier si musel odfotiť!
(ilustračné foto).
Slováci, pripravte sa na šialené počasie: V týchto okresoch hrozia silné búrky a krupobitie!
Barry Brust
Miláčik publika Brust bol z Bratislavy vyštvaný: Niektorí ľudia ma tam nechceli!
Charlize Theron
Herečka Charlize Theron si prešla peklom: Pravda o desivom detstve!
jova2
Mužovi praskli nervy, keď mu opravári zaparkovali pred domom: S tou reakciou to prehnal!