Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
streda 22. 2.
Etela
6°C  Oblačno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
23.12.2016, 20:00 | Správy | Domáce správy

Zaručené rady odborníka: Ak chcete prežiť sviatky bez tráviacich ťažkostí, toto nerobte!

Vianočné sviatky sú spojené s konzumáciou väčších porcií ťažších jedál, súčasne sa často pije viac alkoholu.

Odborník preto radí nezabúdať na heslo všetko s mierou. "Odporúčame jesť s rozumom, dopriať si rozumné množstvo, ale nepreháňať to s vianočnými dobrotami," povedal pre TASR docent Tomáš Koller, gastroenterológ z Univerzitnej nemocnice Bratislava (UNB).

Ťažkosti po nadmernom konzumovaní jedla môžu mať podľa jeho slov najmä ľudia trpiaci cukrovkou či ľudia so žlčníkovými kameňmi. "Tí, ktorí to preženú s alkoholom sú vystavení riziku zápalu pankreasu," vysvetlil. Prípady žlčníkových záchvatov, upchatia žlčových ciest kameňmi alebo zápalu pankreasu sa vyskytujú v priebehu celého roka, ale v období sviatkov býva ich výskyt mierne zvýšený.

Opatrní by tiež mali byť chorí na vysoký tlak. Vyvarovať by sa mali nadmernej konzumácie soli, veľa je jej v údenom, slaných polotovaroch či čipsoch. Netreba tiež zanedbať pohybovú aktivitu, vhodné sú napríklad prechádzky.

Rôzne tráviace ťažkosti sa v tomto období nevyhýbajú ani zdravým ľuďom. Nárazové prejedanie a alkohol môžu spôsobiť problémy vo forme ťažoby až bolestí brucha, nafukovania a hnačiek. Lekára treba vyhľadať v prípade intenzívnych bolestí brucha, pri ktorých nie je možné nájsť úľavovú polohu, alebo keď pretrvávajú tri - štyri hodiny. Rovnako pokiaľ bolesti sprevádza vracanie, zastavenie odchodu stolice a vetrov. Zhoršenie ochorenia pečene sa môže prejaviť ožltnutím, prípadne môžu byť prítomné poruchy vedomia.

 

 

Diskusia / 0
Čítajte ďalej
Autor: TASR
X
Najnovšie z rubriky
Najnovšie z rubriky
Aktuality.sk Správy Ekonomika Komentáre Šport Cestovanie TV program Počasie Horoskopy Európa Zdravie
ilustračné foto
Na cestách je poľadovica, pribúdajú nehody Aktuality.sk
Rýchle správy
pred 2 min
Bývalého lídra Hongkongu odsúdili na 20 mesiacov väzenia za zneužitie moci Aktuality.sk
Stal sa tak doteraz najvýznamnejším spomedzi súčasných alebo bývalých predstaviteľov tohto územia, ktorí boli usvedčení z pochybení.
pred 11 min
Nehody pri Michalovciach Aktuality.sk
Dopravné nehody sa stali v Albínove a vo Višňove neďaleko MichaloviecWaze
pred 12 min
Správy o streľbe vyvolali poplach v houstonskej nemocnici Aktuality.sk
V nemocnici sa nachádza takmer 500 lôžok a jej úrazové centrum ošetrí každoročne viac ako 100 000 naliehavých prípadov.
(ilustračné foto).
Šok pre študentov v univerzitnom mestečku: Na ten pohľad v jazere nikdy nezabudnú!
Nvlastný brat severokórejského vodcu Kim Čong-nam
Záhadná vražda Kim Čong-nama: Malajzia má ďalších podozrivých
(ilustračné foto).
Slovák bodol do srdca bratranca vo Viedni: Po roku pozná svoj trest
Prvé komplikácie pre Cígera: Mladá hviezda príde o šampionát!
Sheila vo videu podpálila Korán a vymočila sa naň.
Neslávne známa Slovenka Sheila z poburujúceho videa prehovorila o svojej minulosti: Drastický zážitok z utečeneckého tábora!
Po Felixovom boku je dnes mladá milenka Lucie.
Zásadný krok Slováčka s milenkou Gelemovou: Veľká skúška vzťahu, tu už ide do tuhého!
Ľubomíra zadržala polícia po pokuse o vraždu.
Ľubomír nezvládol žiadosť o rozvod, pustil plyn a začalo sa peklo: Detaily otrasného prípadu zo Zvolena
V prípade uznania viny hrozí bývalému šéfovi SNS 6 mesiacov až 5 rokov za mrežami.
Video
Definitívny verdikt pre Jána Slotu za opitú jazdu: Môžu si vodiči v Žiline a okolí vydýchnuť?
Albert a Emie zažili nezabudnuteľnú plavbu.
Emma splnila sen svojim miláčikom: Poníky sa za rodinou dostali v miničlne
Starosta Július Lörincz pomohol zabrániť podvodu.
Pre výpalné od babičiek poslal taxikára z Maďarska: Drzý podvodník v Kečove doplatil na akčného starostu!
Nehoda pri Prahe si vyžiadala jednu obeť a niekoľkých zranených.
Nehoda na klzkej ceste vo Švédsku skončila tragicky: 15 zranených a 1 mŕtvy
Studená biatlonová antidopingová vojna: TOTO prekročilo všetky medze!